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请问各位帅哥有什么好的替代放松方式
第 1 条附言 · 229 天前
谢谢各位回复，我都有一一看，应该是我提问的方式不对，结果大家都偏凑热闹我不知道怎么回各位了。
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seres 230 天前  1
每日一冲，贤者时刻
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ChrisFreeMan OP 1
@seres 冲嘛了，渴望爱情🐶
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zhanglintc 230 天前
手
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BeFun 230 天前
打游戏
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thingingWoods 230 天前
车
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czzt1 230 天前
洗脚
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ChrisFreeMan OP 2
各位真的惜字如金啊
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YaD2x 230 天前
运动健身
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llexus 230 天前
接着搞钱
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dji38838c 230 天前 1
拉大便，特别放松
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JoeDH 230 天前
看直播
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Chappako 230 天前
同样烟酒都占，烟嘛，暂时真是戒不了。酒嘛，偶尔会被强制要求不喝一周左右，我晚上能喝三升茶水，有用，第二天感觉也挺好，就是睡觉有点困难
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osilinka 230 天前
咖啡
不过喝多了睡不着觉 |
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mumbler 230 天前 7
黄赌毒是底层欲望，相互制衡，烟酒本质是毒，你免修了，就需要在另两门上下大功夫
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s642153378 230 天前
锻炼完去洗脚
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tootfsg 230 天前
躺着睡觉。
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mobpsycho100 230 天前 1
世界无烟日/无酒日/无咖啡日/无手淫日.jpg
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kkstart 230 天前
冰阔乐、冲澡
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Chad0000 230 天前
听音乐，打游戏，滚床单，逛 V 站
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xubingok 230 天前
打游戏..
单机修改器,为所欲为. 竞技与人斗,其乐无穷. |
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voyagefar 230 天前
看恐怖的电影之类的，刺激多巴胺缓解压力。
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cyrivlclth 230 天前
别慌，那就先抽一口
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davidjqq19 230 天前
夜跑，跑累了洗个澡床上躺着打两把游戏，困了就睡。
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kulous 230 天前 via Android
无烟无酒，无恶习。那又如果，还是穷。说我自己
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Tyrant1984 230 天前
最近在刷暗黑 4 ，xgp 白嫖来的，挺爽~
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lingeo 230 天前 2
你这不还没戒色吗？
爱你孤身走暗巷，爱你不贵的模样。 |
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KevinDo2 230 天前
跑步 散步
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soupice 230 天前
钓鱼，钓鱼，钓鱼，不要再走人生的弯路，赶紧钓鱼！
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asche910 230 天前
按摩
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shayebushi 230 天前 via Android
科学家说了，还是要做动脑的事情才能真正放松
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nitmali 230 天前 1
跑步
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ChrisFreeMan OP @Chappako 我最近下午开始不喝咖啡和喝茶后几乎可以准点秒睡。
@osilinka ----- @s642153378 @czzt1 你们说的洗脚时字面意义对吧？ ----- @davidjqq19 晚上运动我会睡不着，感觉每个人都不一样 ---- @kulous 不用解释了，我也被你说中了 ---- @davidjqq19 @Tyrant1984 打游戏太费神了，达不到放松的效果。而且好像我对游戏已经不感兴趣了。 ---- @lingeo 嫖就算了，对于我这种没有什么那方面经验的人就是花钱找别人玩我。 ---- @KevinDo2 每天都会散步骑车 ---- @soupice 本人实在是无法想象钓鱼的乐趣在哪里，所以不会去尝试。 |
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defunct9 230 天前
House 医生
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sinx003 230 天前
看看书,历史的,财经的,社会学的,都挺有意思.而且看完之后特别放松
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hanierming 230 天前
撸一发
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flamiNNgo 230 天前
慢悠悠的找方法，也是乐趣~
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chanChristin 230 天前
打游戏，玩上头了烟都忘了抽了。
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liumao 230 天前
喝茶，骑车，钓鱼，养花，养鱼，养猫。
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syc001 230 天前
要不整个鱼缸造个景？每晚坐旁边半小时很放松
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Nidale2 230 天前
哈哈哈，可以试试钓鱼
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loreando 230 天前
有对象吗？有对象的话肯定陪对象啊，没对象的话找点自己感兴趣的事做做，绝对不要花大量时间刷短视频，这个最害人
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Mantext1989 230 天前
躺着
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Autonomous 230 天前 via iPhone
打游戏，看电影
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haose 229 天前
洗脚按摩
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fresco 229 天前 via iPhone
玩社交软件
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7gugu 229 天前
如果有时间可以考虑、足浴城或者散步
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582033 229 天前
钓鱼
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coldmonkeybit 229 天前
打羽毛球，找男单、男双对抗局，打完筋疲力尽爽睡一整晚
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wangwei216 229 天前
炒美股，让你感受一下肾上腺激素的快乐和多巴胺的刺激
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monkeyk 229 天前
踢球，游泳，篮球；个人不抽烟偶尔喝酒类
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wniming 229 天前
玩 cf 手游，最近出了一个新的生化模式地图挺好玩的
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frankilla 229 天前
只要不工作，处处都放松。
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zackzergzeng 229 天前
洗脚吧
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K2 229 天前
西洋参泡茶
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rawburuser 229 天前
健身，练到倒头就睡
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Nazz 229 天前
大保健
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wwd179 229 天前
做为一个烟酒都不碰的人，心里在想"难道我一直没放松自己"。 哈哈
我主要是打游戏、看影视作品、看武侠小说、骑车、跑步、 |
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iceice121 229 天前
我来根小烟🚬
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AdminZ 229 天前
没有人下了班回去继续学习的吗，ps：我以前学，现在不学了哈哈
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clifftts 229 天前
冲凉，躺下，刷手机
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HQKM 229 天前
买鱼 养鱼 看鱼
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piscesliu0310 229 天前
C~B~
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googleaccount 229 天前
泡茶
游戏 |
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ThinkCat 229 天前
游戏
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lonewolfakela 229 天前
打游戏你不要找那种竞技游戏打，那肯定越玩越累。要不试试整点废萌 Galgame 什么的……
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cskzhi 229 天前 via iPhone
蹲
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worldhandsomeboy 229 天前
好奇你怎么戒的，烟是真的难。你说一天后，是不沾两样的一天后还是啥。注意力分散吧，用其他转移注意力。不要再抽，不管什么借口，哪怕什么就一根就一口。
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ChrisFreeMan OP @worldhandsomeboy 因为我有鼻炎，所以戒了。鼻炎更让我难受。
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Paladin 228 天前
单机游戏
喜欢影视先把豆瓣 top250 刷一遍 |
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lcp9331 228 天前
同样是不喝酒，不抽烟，我下班后会看小说、看科普、社会、哲学类的长视频，短视频尽量少刷，最近打算把瑜伽捡起来
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dolphinchng 228 天前
@HQKM www.youtube.com/@StarrySkyTA 这个频道能够替代哈哈
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CodeMak1r 228 天前
@worldhandsomeboy 我最近也在停止吸烟 看了《这本书能让你戒烟》 1.烟瘾是尼古丁上瘾 2.不断吸烟是缓解戒断反应 3.烟瘾相比毒瘾好戒多了 当你有想抽的欲望时 直面它 什么都不做 就这样 久了你会没有兴趣会战胜它 因为没有抽烟之前 你都是好好的 所以 你可以离开它 会成功的 加油 互勉！
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worldhandsomeboy 227 天前
@CodeMak1r 谢谢，无比认同第二点，也要直面它
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HQKM 227 天前
@dolphinchng 主要是买鱼
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chiu 227 天前
一直没有烟酒习惯, 来点电子鸦片
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xiao8276 224 天前
孤独的导
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kangwei 224 天前
冥想
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Anshay 224 天前 via iPhone
和老朋友聚会
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fourierlove 223 天前
听摇滚
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heronlyj 222 天前
建议多参加一些社交活动吧，简单的开始。去健身房请个教练。周末就出去逛逛，或者参加社团活动。看电影，打游戏，看书
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dx123 221 天前
我感觉我躺在沙发上，然后放一个舒缓的音乐，躺着发呆剧感觉很放松
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lei2j 220 天前
按摩
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guanyu1994 220 天前
TG 上找老师放松
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persimmon 214 天前
city walk, hiking
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