这个问题我在其乐论坛回复过。 下面是原来写的答案

我试过的包括且不限于中医中药，针灸，按摩，蜡疗。
服用西药甲钴胺，双氯芬酸钾片等药物，其他的我记不住名，膏药贴了应该随随便便有几十盒。
检查项目是影像学脖子以上的能做的项目都做了一遍了，包括且不限于 MRI ，CT ，X ray ，血液项检测包括多普勒动脉检测等。

你可以以我的比较严重的症状做一个参考，我的症状是 1.脖子最高处那节骨头至往上三指范围的脖子的左右两侧肌肉，比较酸胀劳累按着会痛。2.晚上睡觉右手伸直会异样，需蜷缩放置在胸前等处才能入睡。3.小拇指无名指大指均出现了无力，小拇指尤甚。4.在此前我十根手指具备远指关节活动过度能力，目前右手小指丧失此能力。5.偶尔无名指和小指会有针扎的感觉。6.做合并食指中指无名指的动作，小拇指的动作，小拇指会不自觉的发抖，左右没有此症状。麦肯基疗法后倾脖子动作会感觉脖子处很痛。

我最后基本上确诊下来是因为颈椎引起的神经压迫。
我给你的建议是，趁着一个时间段去做一下胸部以上的核磁平扫，就直接给医生说你怀疑颈椎有问题，想看一下颈椎是不是有变直等情况。这一步就是做一个排除，对所有的颈椎严重问题分类来说，你的症状目前都是最轻的，就是看下是不是有早期的颈椎变直和骨质增生等情况，如果有，你现在早做措施比以后的成本低得多。费用在成都有医保的话大概是不到 300 。检查出来的可以咨询一下医生如何处理。

其次一个建议就是，换枕头。枕头的大小大概是你手握拳头的高度那么高，里面的填充物以塑料球或者荞麦壳为主，其实就是一根小棒棒一样的，你用啤酒瓶用布包着也可以，枕的位置在你“富贵包”的位置，大概是颈 7 吧我如果没记错的话，强烈不建议再使用其他的枕头。你开始睡的时候会很不很不习惯，我大概花了三周的时间来适应，现在让我睡那种布的或者其他比较高的枕头，第二天起来脖子会很僵硬。

最后一个建议就是，放弃你生活中最多的不好的，玩手机及使用电脑的习惯，这占了你大量的使用脖子的时间，包括且不限于你在地铁上看到的歪七倒八玩手机的姿势，侧躺玩手机，低头玩手机，手前倾圆肩使用键盘等等。都要改掉，那些姿势以及你看到的那些人，可能有的也已经得了，可能有的还没有，这一点只能说，不是不报时候未到，以后都会在这条路上还债的，一定的。尤其是手机，床上玩手机是大忌，低头玩手机同样是大忌，你要玩手机就是建议手机基本上略低于或平行于视线，外人看来就是像是在拍人或者自拍那样子最好，其实最好的就是在坐车或者走路的时候不要玩。你可以看看那些坐地铁坐车的人的侧面， 那个头低的角度，会给脖子相当大的压力。

不要乱甩脖子咔咔的，绝大多数情况下确实没事，但是一旦甩脱出了，只能说这个号就练废了。
按摩肌肉不要按颈动脉附近的，不好的情况下会产生血栓，发生了以后你在五分钟以内就会去见耶稣。
先别乱吃药，毕竟是药对肾脏有负担。

其他可以的：筋膜枪按摩肌肉，贴膏药。其他的治疗手段我觉得现在都不适合你，先看核磁和 CT 的结果再说。

总之，不要等症状严重了以后才想办法，像我一样