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zhero 12 天前 via Android
抽烟不?
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jay_chiu 12 天前
紧张啥,没事的。
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meisa 12 天前 via iPhone
血压高吗
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sosme 12 天前
是否熬夜,作息是否规律? 31 岁正值壮年啊
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PhpBB 12 天前
没有我的病事儿大
该喝喝 该吃吃 过好每一天 |
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Cooky 12 天前
有毒作业?饮食问题?
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ZeawinL 12 天前 via iPhone
祝好,如果是家中主劳动力,保险要配齐
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tootfsg 12 天前 via Android
你的正常饮食是个怎么正常法,这词语好假大空。
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apollo007 12 天前 via iPhone
估计要吃氯吡格雷或者阿司匹林肠溶片了。
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DT37 12 天前
没事儿,我脂肪肝
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UncleCat01 12 天前 via iPhone
可以找医院问问能不能打 PCSK9 瑞百安,说是可以消融斑块
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LandCruiser 12 天前
我血脂都高出正常范围了,没办法,程序员工作就这个性质,除非你特别自律,不然很难有时间精力锻炼。
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initialJJ OP @UncleCat01 好 复查去问问
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initialJJ OP @LandCruiser 估计就是没运动导致的 我反正最近几乎没有运动
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yytsjq 12 天前
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coderlxm 12 天前 via Android 5
我都 32 了,我是信伊斯兰教的回民,平时饮食比较讲究,不吃猪肉和大部分餐厅的饭食,上周刚体检完,目前还是挺健康的。可以学习一下我们这种饮食,很多疾病其实都和饮食有关系。
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thinkm 12 天前
低密度一定要控制下来,要不然就会粥样动脉硬化,你这种情况要控制在 1.几
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initialJJ OP @LandCruiser 心血管方面一旦爆发 就是严重的病 还是多注意下吧
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IDAEngine 12 天前
有点危险,多注意身体
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pianjiao 12 天前 via Android
查的什么
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macadurian 12 天前
买保险,重疾险,百万医疗。
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lsww 12 天前
少吃一顿。
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hongye 12 天前
吃他汀,辉瑞的 立普妥
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googlefans 12 天前
家里人呢?
是不是遗传? |
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initialJJ OP @googlefans 我爸有心梗
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initialJJ OP @macadurian 感觉有个炸弹在我身上
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yufeng0681 12 天前
离歇菜还早得很。。
1 、复查,看看自己的斑块情况 2 、和医生进行详细确认,找到自己饮食和生活习惯中,是什么导致的问题。 冠心病放过几个支架的,一直吃着慢性病药 20 年都还没挂,你这焦虑大了。。 |
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initialJJ OP @yufeng0681 就是有个风险在身上 这种感觉很恐怖
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CodeLaunchur 12 天前
@initialJJ 你这可能是遗传性的脂质代谢异常。需要尤其注意了。建议做个基因检查,并尽早药物控制。
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csys 12 天前 via Android 3
新冠的后遗症之一
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eisen 12 天前 via iPhone
我 37 ,去年体检都有,刚开始怕,现在完全不怕,该吃吃,该喝喝。今年体检还是说让去检查,没管。
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v4 12 天前
同 30 多岁长斑块,而且还是两边都有,刚拿到体检报告的时候和 LZ 几乎一样的感受,然后随着对这玩意认识程度的加深,就不再焦虑了。年轻人长斑块很正常的,网上说的这是老人病是因为以前做这项检查年轻人人太少。建议如下:
1 、去靠谱医院复查,颈动脉是全身动脉的查看窗口,斑块就是动脉粥样硬化的标志,这里出问题了那大概率全身动脉多少都会有点问题,比如右锁骨下动脉 2 、但是不要担心,还年轻,脱落的概率不大,1 公分粗的血管,堵住还需要好几十年。如果医院也查到就遵医嘱处理,大概率会让减肥减脂之类的,如果可以尽量先不要吃药 3 、每年超声复查,如有必要半年查一次 4 、减压,减压,减压,无论是身体压力还是精神压力 |
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initialJJ OP @CodeLaunchur 具体是什么项目
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SekiBetu 11 天前
是不是长期低头,血液流到低头的地方就慢,血脂高了就会在弯角处堆积,该搞个升降桌子了,多仰头,然后按摩仪买一个天天按 10 分钟
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iOCZS 11 天前
生病这种东西很随机,你也想不出为什么。能做的只有改善膳食结构,合理作息和适度锻炼。其他就只能听天由命了。
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Isingrelated 11 天前
po 一下自己的经历供参考。半年前体检发现自己血脂高,有斑块的风险。但其实很瘦且运动蛮多。之后因为工作原因在国外呆了半年。自己做饭严格控制摄入,休息时间变多所以运动也增加了。但半年后回国再次检查发现血脂更高了😂。之后北医三院医生给的结论是基因决定的,建议吃药,多复查控制在正常范围。
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byasm32 11 天前
这么年轻 大概率是遗传因素了
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Equiliu 11 天前
控制血脂除了他汀似乎没有别的直接的办法。糖、氢化植物油、遗传可能是主因。我的血脂(低密度脂蛋白胆固醇)已经连续两年超过 4 了,你 3.8 都这明显症状,看来我得评估一下是不是吃他汀了。另外现在有了 PCSK9 抑制剂英克司兰,也是一个不错的选择
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Mioioioioio 11 天前
你血脂胆固醇都那么高,你要担心中风心梗这些之前,你要先担心的是你会不会得急性胰腺炎。bmi 多少?
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zpxshl 11 天前 via Android
我 27 就有,吃他汀吧。 刚形成都是软斑块,反而有小概率可以消失。(但概率不大,周期也长)。
斑块是累积的疾病,平时饮食多注意,别吃垃圾油。同时建议查下同型半晓氨酸 |
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initialJJ OP @Mioioioioio 24.5
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initialJJ OP @Isingrelated 干我们这行的 不运动都多少有点问题
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luckelectricity 11 天前
和你差不多年龄查出来的,偶尔熬夜胸痛,也是因为胸痛去检查的,动脉粥硬化,吃的药也差不多,多锻炼吧,我自己回来后都是高碳水,高油高盐的,我尽量不吃那么多,感觉没多大事儿,但是还是要注意,心血管病不爆发没事,爆发就不是小事,这段话打给你也是打给自己,好久都不锻炼了。
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somebody1 11 天前
不用特别怕,我有个朋友也是这样,减肥下来之后就好很多了,药不用吃了,基本对生活没影响。
by the way ,我 29 ,医生说激进一点已经是糖尿病了,保守一点还差一点,看开点,开开心心最重要。 |
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hongye 11 天前
@initialJJ #47 他汀有副作用,会影响肝功能,吃他汀要检查转氨酶。另外能吃原研药就吃原研药,有人反馈吃国产的他汀和进口的他汀副作用不一样,国产的副作用更大。
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EndlessMemory 11 天前
这玩意是啥
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initialJJ OP @EndlessMemory 心血管方面有问题
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initialJJ OP @luckelectricity 我目前没有症状
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trivisa 11 天前
关注下 github 的程序员延寿指南吧,没事多运动。真别太焦虑,各种疾病年轻化,太正常了。找个机会跟女朋友如实说吧,早说比晚说好
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bitlaoyuan 11 天前
各位,要说病因,我有一句话:
遗传最大 |
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IkexV 11 天前
我 95 年的,去年 23 年 5 月确诊高血压、高血脂发现颈动脉斑块,吃他汀,饮食少油,多运动,年底再检查就找不到斑块了,还是得改善生活习惯。
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RanShunliu 10 天前
@LandCruiser 一般要锻炼什么啊,跑步游泳健身散步可以吗
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initialJJ OP @RanShunliu 每周慢跑 5 次
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l864494871 10 天前 via iPhone
@initialJJ 没事,我跟你一样,我低密度脂蛋白胆固醇也高,也在吃汀片。最主要的是我左后脑勺那条血管疼,头疼的不行,稍微一扭头都能感觉到血管涨。医生说跟我血压,血脂有关,我总觉得是我老低头的原因。反正,该吃吃该喝喝。
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l864494871 10 天前 via iPhone
@IkexV 同 95 我他汀想起来才吃,都过期两盒了。也没再去复查过
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godall 10 天前
高血压吃 30 年的人多了去,吃他汀也一样,怕啥。
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WashFreshFresh 10 天前
上个月体检,谷丙转氨酶 240+,体检医院直接通知公司人事让我早点去医院再查查,明年就 30 了,脂肪肝,尿酸高,血压也偏高,哎。
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