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V2EX 提问指南
mumuwen
V2EX  ›  问与答

拔火罐真的有用吗?什么感觉?

  •  
  •   mumuwen · 40 天前 · 4569 次点击
    这是一个创建于 40 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    感觉自己湿气重,有点阴虚,手脚出汗严重。
    想去体验一下拔火罐。
    有个朋友经常去中医院拔火罐、推拿,听说很爽。
    62 条回复    2024-07-09 18:02:49 +08:00
    coderluan
        1
    coderluan  
       40 天前   ❤️ 6
    推拿确实很爽也有用,因为他是被动的放松肌肉,类似于你运动完进行拉深,确实能缓解肌肉酸痛之类的问题。
    拔罐也爽但是基本没用,因为他是微血管破裂,类似西方的放血疗法,作用仅限于加强些免疫系统的吞噬作用。
    Qlccks2
        2
    Qlccks2  
       40 天前
    爽确实爽,没什么用。
    jianchang512
        3
    jianchang512  
       40 天前   ❤️ 1
    一直都没明白到底什么是湿气?
    66beta
        4
    66beta  
       40 天前
    抵制挂着中医名头的伪科学
    FightPig
        5
    FightPig  
       40 天前
    拔火罐不清楚,拔罐我自己没试过,但我姥姥从 60 多一直拔罐到现在 90 多,几乎没吃过药,现在还自己做饭,她是天天自己晚上拔罐。我妈有时不舒服也拔罐,拔完了就好些了,具体我是真不清楚啥原理。
    cryboy007
        6
    cryboy007  
       40 天前
    我之前总觉得颈椎不舒服,然后去拔了火罐人感觉轻好多,之前都是重重的感觉.不过过个几周又没感觉了。。
    june4
        7
    june4  
       40 天前
    珍爱生命,远离中医药
    tootfsg
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    tootfsg  
       40 天前   ❤️ 25
    如果你已经给自己扣上湿气重,阴虚的帽子,那么全世界也只有中医才能解决你的问题。
    edinina
        9
    edinina  
       40 天前
    我感觉这种爽,是心理安慰的爽。好多这种类似的东西都是看起来很厉害,好像很有用,花钱做完心理来一下暗示。
    iyaozhen
        10
    iyaozhen  
       40 天前
    这个话题很容易扯到互联网 G 点之一:中医

    好不好体验一下呗,又不贵。你甚至可以在正规医药挂中医骨科
    PS:拔罐现在一般足疗店子都不能做了
    x86
        11
    x86  
       40 天前
    拔火罐是真的爽,舒服就行了管它呢
    xu455255849
        12
    xu455255849  
       40 天前
    拔火罐就是拔火罐, 治疗湿气啥的 就是智商税
    有病去医院看病,别信什么湿气的说法
    很多慢性病都是生活方式有问题导致的
    Cheons
        13
    Cheons  
       40 天前 via Android
    拔罐效果,舒缓肌肉。
    laobobo
        14
    laobobo  
       40 天前
    挺爽的,有没有
    用就不太清楚了
    ixlara
        15
    ixlara  
       40 天前   ❤️ 5
    感觉 V 站对中医敌意很大,我觉得大可不必啊。
    本人亲身经历高中三年的鼻窦炎,三甲医院去了好几家都没治好,每天头昏昏沉沉
    最后吃了一个月中药,现在已经可以维持不感冒,鼻子就没问题
    我感觉中医对于某些病还是有特长的。
    (只拿我自己经历来说,如果 V 友有反例,那就是你对)
    Snake2
        16
    Snake2  
       40 天前
    爽可能真的爽,但没用是真的没用,都能上 v2 了还迷信中医,思想有待进步
    chuck1in
        17
    chuck1in  
       40 天前
    @FightPig 好像经常拔罐也不是很好,容易阳虚。特别是男的好像经常拔罐不是特别好,女的不清楚。
    0xC000009F
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    0xC000009F  
       40 天前   ❤️ 4
    负压环境造成毛细血管破裂,刺激人体分泌内啡肽,从而获得愉悦。原理和玩 SM 差不多。
    fatekey
        19
    fatekey  
       40 天前
    推拿按摩可以做做,挺舒服,没啥坏处,图个心里安慰也不亏。不过真要解决身子虚,还算得运动调整作系。
    wonderfulcxm
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    wonderfulcxm  
       40 天前 via iPhone
    @0xC000009F 细说 sm
    0xC000009F
        21
    0xC000009F  
       40 天前
    @wonderfulcxm 去中医馆,让老中医把火罐换成皮鞭就行了。大白褂换成护士服也行。
    Ericcccccccc
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    Ericcccccccc  
       40 天前
    湿气只有中医能解决。

    (当然前提是你认为湿气是存在的
    Sosocould
        23
    Sosocould  
       40 天前
    确实挺爽的。很多西方运动员都做过拔火罐,没什么不可以的。
    作用是激活你的免疫系统来一次大扫除。通俗一点讲,就是类似以前 iOS 的第三方缓存清理 App ,通过给 iOS 写入大量垃圾缓存的方式,来触发 iOS 的自动清理功能。
    当然你身体基础比较弱或免疫系统本身就有毛病的,就不建议体验。
    yangzzzzzz
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    yangzzzzzz  
       40 天前
    拔过一次 没啥感觉,不如搞个全身按摩舒服
    yumizhao888
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    yumizhao888  
       40 天前 via iPhone
    知识障。
    以前没试过的就去试一下呗,又不会怎么样。
    半年一次就差不多,要不伤气,会白头发。
    juded
        26
    juded  
       40 天前
    就是放松吧,类似健身后的筋膜刀
    JunNKG
        27
    JunNKG  
       40 天前   ❤️ 1
    我看过一个科普文章,大概意思记住了,
    原理就是通过负压, 让毛细血管出血, 然后你的身体免疫系统认为你出血受伤了, 开始修复模式。
    然后毛细血管出血, 也被身体慢慢吸收, 产生什么化学物质,
    这就是你觉得拔火罐之后神清气爽的原因。
    coderth
        28
    coderth  
       40 天前
    周末刚好去拔了罐
    有没有人就不知道了
    但是拔完结束那段时间还是挺爽的,浑身轻松,但是第二天开始整个背有点酸疼

    建议真的想体验的话找个稍微好点的店
    Chauncy666
        29
    Chauncy666  
       40 天前   ❤️ 1
    有用,别听他们扯什么中医不够科学,科学这么牛逼,癌症解决了吗。自己身体的感受才是真实的,有些经验科学解释不了,但确实有效
    BrightMars
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    BrightMars  
       40 天前
    https://cn.nytimes.com/health/20160809/the-purple-dots-on-michael-phelps-cupping/
    有没有效,菲尔普斯或者菲尔普斯的治疗师觉得有效,科学暂时没证明有效不代表有效,同样科学也证伪。
    别人专业人士都只是猜测,或者也是控制变量的研究结论,为什么这么多人看了些“科普”文章就觉得自己能了。
    mumuwen
        31
    mumuwen  
    OP
       40 天前
    @coderth 你们一般去那里做专业的拔罐?中医院吗?
    lloovve
        32
    lloovve  
       40 天前 via iPhone
    特定场景下可以快速缓解减轻不舒服,这一点就足够了,可以把火罐理解为一种手术就行了
    thoo61871
        33
    thoo61871  
       40 天前
    和做爱一样 爽 就得了
    FightPig
        34
    FightPig  
       40 天前
    @chuck1in 这个真不好说,我是不懂,我姥姥以前身体不是很好,自从我小时候我舅舅帮她买了拔罐她几乎天天用,然后一直几十年了,在我们村 90 以上里身体算最好的了,我自己是受不了拔罐。我爸爸有时不舒服也用,所以,这东西真没法说。说没用,但我身边就有例子,说有用吧,好多人用了没用。
    chniccs
        35
    chniccs  
       40 天前
    感觉拔完后肌肉就不会那么酸硬,好像挺多运动员也经常拔
    id80108900
        36
    id80108900  
       40 天前
    就是毛细血管损伤,然后分泌内啡肽而已。
    imsoso
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    imsoso  
       40 天前
    imsoso
        38
    imsoso  
       40 天前
    hanierming
        39
    hanierming  
       40 天前
    按摩也挺爽的,不如按摩
    changf
        40
    changf  
       40 天前
    破事水。
    自己已经觉得拔火罐能帮助改善身体状况,又听朋友说很爽。
    直接去拔不就行了,不贵又没有明显伤害。
    问一下是能增加爽感,还是能众筹?
    saranz
        41
    saranz  
       40 天前   ❤️ 2
    理疗效果还是不错的,但也不能频繁。
    拔罐、刮砂最好是上午去,这样晚上能洗澡(拔罐最好过 6 个小时再洗澡,刮砂 8 个小时,这样肌体有时间恢复)。

    @jianchang512 其实就是有限度的破坏肌表,从而促使身体分泌相应物质。而且刮砂、拔罐都可以看作是间接放血(放血疗法自古有之(东西方皆有),这比那种粗放的放血疗法更安全)。其实这都是在促使肌体加速释放相应的物质,加速人体的新陈代谢,也就是中医所谓的排毒。
    joeyv2
        42
    joeyv2  
       40 天前
    湿气和阴虚只是古人认知有限,给一系列病因的统称,养成良好的生活习惯多运动就不会出现了。但拔火罐和推拿都是辅助被动的,还是自己多锻炼的好。
    对中医的过度批判是不对的,以前自己湿气重长期熬夜得了汗疱疹+足癣后面去人民医院,中药泡+西药涂,2 星期就好很多了。如果不注意作息,好的更慢。
    fusi
        43
    fusi  
       40 天前   ❤️ 3
    科学没证实,不代表科学已经证伪
    中学有段时间,左侧肩膀对这窗户,天天晚上吹,然后某天突然胳膊举不起来
    自己买了一堆膏药没啥用,去了镇上最大的医院(不是诊所),院长看了一眼说去拔个罐吧,挥挥手让我滚了
    他妈的,真就好了,就他妈一次
    wherewhale
        44
    wherewhale  
       40 天前
    @66beta 笑死 国内天天抵制 老外倒是很喜欢
    fxxkgw
        45
    fxxkgw  
       40 天前 via Android
    有用 但是跟中医没关系
    本泽马在皇马时候经常晒拔火罐的动态和图片。
    idealhs
        46
    idealhs  
       40 天前   ❤️ 1
    我一个哥们说湿气重,去拔罐,后来来了两个月的月经
    express
        47
    express  
       39 天前
    @idealhs #46 啥???
    lakie
        48
    lakie  
       39 天前
    有用,外国佬都用的,一般还是有点东西的,NBA 球员用的
    wxenck
        49
    wxenck  
       39 天前
    作为一个 10 多年的 IT 男我本身也是不信中医的,为啥不信,我被动接收到的信息全是中医是骗子之类的信息。直到成家后我儿子便秘从 2 岁到四岁,这中间跑了上海、武汉几个三甲的医院,各种方法都试,然后并没有什么鸟用,甚至在武汉两个数一数二的三甲医院的主任那里得到要切肠子的手术方案。后来找了北京权威的医生远程网上会诊,虽然给的治疗方案搞的全家人很奔溃,用没什么作用,但他否定了要手术的方案。
    我不死心,看着从小 X 书上面别人分享的经验,穷途末路下找了个看儿科又是中医的主任的生看了,吃了半个月中药后正常了。整个折腾过程整整用了两年,我是在上海远程指挥家里的老妈带小孩去武汉看的,中医的儿科医生是怎么看的呢?把脉、开药方,配药房把药方研磨成胶囊是泡水还是直接吃我一时想不起来了。但这件事对我影响很大,对所有以前的认知抱怀疑态度。这件事让我关联到另外一件事,之前比特币出来没多久时,我准备入手挖币的,那时天天看网易新闻,刷到一个央视发的新闻稿,内容是痛骂比特币是骗局之内的内容,我也就无脑相信了。人到中年才开始有自己的觉悟,可能这就是做 IT 技术屁民的悲哀吧。。
    WalterHs
        50
    WalterHs  
       39 天前   ❤️ 2
    1. 拔火罐确实有用
    2. 中医大概率没用
    3. 拔火罐有用不代表科学的失败和中医的成功
    Kidlet7
        51
    Kidlet7  
       39 天前 via iPhone
    屁用没有
    340244120w
        52
    340244120w  
       39 天前   ❤️ 1
    @WalterHs #50 V2 一般还有套逻辑:
    看中医没看好,果然中医是骗子。
    看中医看好了,“馒头吃第三个饱了”,“里面有西药成分”,“自身免疫力,喝白开水也能好”
    AnkhSpirit
        53
    AnkhSpirit  
       39 天前
    主要是平时肌肉都紧绷着,缓和一下确实会舒服很多,作用和按摩都差不多,哪个便宜搞哪个
    datocp
        54
    datocp  
       39 天前 via Android
    。。。那刮痧有用没,
    会用的人,可以立刻救治晕倒的人。穴位就是中医的吧。不信别用就是。
    puras
        55
    puras  
       39 天前
    有没有用不了解,自己也拔过,没有啥感觉,不过家人说拔完感觉不错
    PS:我拔火罐的手法还是不错的。哈
    Torpedo
        56
    Torpedo  
       39 天前
    我也不知道有啥用,但是我看 nba 球员也有拔罐的。这玩意应该是有某种效应的,但是可能不是你理解的那种
    bmccsqsjys
        57
    bmccsqsjys  
       39 天前
    拔罐前昏昏沉沉的,拔罐后精神好不少,但不能经常拔
    dif
        58
    dif  
       39 天前
    我不知道有没有用,只不过拔完好像真的有点舒服,就是有些痒。
    还有针灸、推拿都是有效果的。
    比较直观的就是蒸桑拿,中间一个大火炉子,一直在浇水,出来后感觉都轻飘飘得。
    UIXX
        59
    UIXX  
       39 天前
    拔火罐有用吗?
    治标不治本。

    首先阴虚是症状,不是病因,即使是中医领域,往下也得细分,对应西医中各器官的炎症。比如
    胃阴虚——浅表性胃炎、萎缩性胃炎
    肝阴虚——脂肪肝或其他病毒性、刺激性的肝部炎症
    肾阴虚——肾小球肾炎

    一个小小的拔罐能同时解决胃病、肝病、肾病吗?想想也不可能。拔罐舒服 不等于 内病痊愈。
    xx6412223
        60
    xx6412223  
       39 天前
    中医不是迷信~
    中医曾经是科学,不是迷信,因为它有自己的一套自洽理论而且有一定的实践证明。
    就像亚里士多德也推崇过地心说,虽然不对,但是不是迷信,因为它有自己的一套自洽理论和模型。不过被后来证伪了。
    你相信现在的物种起源,人类起源,宇宙起源吗,我相信这些东西后续肯定有一部分会被推翻,但不能说它们是迷信


    再说拔罐,有用!切身体会,先别管科学能不能证明,但目前它也不能证伪。
    中医最大的诟病之一是没有临床,但临床似乎也不能彻底证明,所有药品对疗效的解释都有个体差异。
    marding
        61
    marding  
       5 天前
    @FightPig 自己怎么给自己拔罐
    FightPig
        62
    FightPig  
       5 天前
    @marding 不是所有的拔罐都要在背上,我是从来不用,我觉得拔的一个个印子太难看了,但效果我只能说我周围人用的情况,原理我是不懂
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