我是农村娃，在野河里自学学会的，几乎没呛过水
初中时跟小伙伴一起学的，两个人一起胆子会大一点
说说我的过程：

- 在河滩边下水，双手扶着水泥预制板，嘴巴贴水，双脚学习划水，找到感觉让下半身可以浮起来，练习数日后，基本上可以双脚稍微划动，就能保持浮起来了，当然手一直是搭着水泥预制板的
- 上一阶段熟悉后，对水就没那么怕了，头和身体的姿势也变得自然
- 之后在身体基本处于水平的情况下，双手推预制板，人就往后了，之后再双手双脚同时动，游回来。因为离河滩非常近，很快划两下就回来了，心理上不会怕。逐渐双手推的力度加大，等后退的距离增大，再游回来。几天后，感觉已经很得心应手
- 之后就可以试着走到浅滩的地方往回游了，几下就学会了
- 本质是消除恐惧心理的情况下，找到适合自己的姿势
- 我跟小伙伴两个，一起练的，同时学会，并没有人教，完全是自己摸索，虽然姿势接近于狗爬，但成就感真的很大^_^
- 最后说句题外话，在学游泳这件事上，我是很痛恨我爸的，小的时候在河边洗冷水澡，他就把我扔下河，说喝几口水就能会，结果自然是差点被水呛死，之后我就非常怕水。直到初中时，我突然觉得必须学会游泳这项救命技能，才自己付诸行动。