大佬们平常喝速溶咖啡吗

[Borsalino]

上课太困,一天喝 2 包雀巢的速溶咖啡危害大吗?

[mrhuiyu]

以前喝自从喝了手冲 or 法压新鲜豆子、粉的咖啡后喝不下去速溶了，在只有速溶和矿泉水的情况下我现在矿泉水。

[blankme]

糖分太多，很不健康。。

[hellojinjie]

不喝速溶，太甜，太腻，喝了难受。

只喝不加糖的黑咖啡，或者指只加奶球。。

[bravecarrot]

以前喝细条的那个雀巢，后来和雀巢的宽条的那个
现在去咖啡店买或者用公司的胶囊机 都不加糖

我觉速溶危害应该没有什么，但是应该不好喝

[chenyu8674]

非赶活节奏下困了就多睡，靠咖啡提神从长远看来不是好主意

[harry890829]

晚上早点睡不行么

[ivmm]

会胖，会胖，会胖。。。。。

[littleylv]

以前喝速溶，现在喝了一年胶囊咖啡了，不喜欢速溶了

[mokeyjay]

自从喝了那个卖挂耳咖啡的 V 友的挂耳咖啡后，觉得速溶简直没法喝

[won]

以前参加培训都喜欢把速溶揣兜里带走，现在要么现磨要么矿泉水
/t/372105

[newtype0092]

不要几合一的那种，就纯速溶咖啡，117 就挺好，什么都别加，提神醒脑还不长胖~

[hellojinjie]

每天两包雀巢的速溶咖啡的危害就是摄入过多的糖分

[viator42]

现在闻到速溶咖啡的味就想吐,尤其雀巢和麦斯威尔的

[zld]

除了咖啡厅的外卖和公司的现磨，就备用日产的雀巢金瓶。而对于日产雀巢金瓶，我买的套装里有大小两瓶，感觉赠品的小瓶的比大瓶的好，不知道是不是错觉 XD

[nashxk]

上学的时候没钱只能喝速溶，工作了只喝黑咖啡，坚决不喝速溶

[yytsjq]

雀巢咖啡胶囊

[sagaxu]

不喝速溶，要么星巴克，要么挂耳。感觉公司的免费速溶都没人喝。

[kekex]

速溶的黑咖啡也不错的 比如雀巢金牌

[mengyaoss77]

没什么危害吧。。 大不了多喝热水 哈哈哈

[maplerecall]

我买了 nespresso 的胶囊咖啡机，压出的咖啡绝对不必 70%的咖啡店差，品质稳定，油沫很足很香，还自带打泡机可以打奶泡，每天下午来一杯感觉蛮开心的_(:з」∠)_

[Fooleap]

不喝速溶，挂耳 -> 滤纸+咖啡粉，不加糖。

[allinwonder]

星巴克的滴滤是可以接受的底线

[Ender233]

@maplerecall 虽然胶囊咖啡机出的咖啡远比速溶的好喝. 我还是感觉星巴克的比较好喝==

[davidlau]

速溶 --> 咖啡豆磨粉手冲滴滤 --> nespresso

[jevonszmx]

速溶 --> 咖啡豆磨粉法压 --> 胶囊

[wtgam]

正在一边喝雀巢速溶一边看这个贴。。。。

[powergx]

速溶咖啡 = 咖啡因+香精+糖+奶精。 和咖啡没什么关系

[Light3]

速溶有不带糖 的 那个好像还可以味道

[kinghero]

速溶糖分太多，喝多了不健康。
不加糖奶的咖啡的话，其实本身热量很低。但是胃不好少喝，有相关研究提到咖啡因会加重胃溃疡。

[LancerEvo]

每天两杯可以说肯定没危害。速溶的咖啡因含量没研究过，但应该是低于滴滤的。美帝 xxx 组织的 xxx 研究结果是每天可以喝 x 杯咖啡，五六杯吧大概是，具体不记得了，感兴趣 goo 一下。


上大学的时候觉得咖啡逼格可高了，每当雀巢打折都要搞两条尝尝，特别喜欢雀巢那个红色的带 logo 的杯子，就是 TM 不一样。一块多一条，相比于一个月三四百元的伙食+生活费，真是喝不起。

毕业后去了一家国企，综合服务处的大姐很有情调，给办公室配了个电动的底滤壶，就是飞利浦几百那种的，冰箱里常备着几袋看不懂品牌的咖啡粉。心里无限感慨就是牛逼，老子也是在金融中心工作的人士了。偶尔趁办公室没人偷一袋咖啡回家，在星期六一个无所事事的下午打算小子一把，但是苦于没有器具，心一横只能把粉直接倒进烧水壶里搁燃气炉上煮。煮完味道倒是不错，但是混合的渣太多了。苦笑想喝杯咖啡真难。

后来随着换公司，接触的咖啡器材和品种也越来越多，最高级一路喝到 WMF 的几十万的顶级大型商业机，对那个水壶煮咖啡渣的下午已经淡忘了。再后来开始接触咖啡学院和手冲，开始自己搞器材，有了 aeropress 和 v60 两套，手摇磨换了又换最终一路换到电动的同时，豆子也从最初级的淘宝、illy 喝到了美国德国意大利拉脱维亚爱沙尼亚和挪威。这时的我，对全自动机、胶囊、星巴克已经不能正眼相看了。某次去德国，不经意间喝到了意大利最流行的 esp 品牌，一路喝了几十天习惯下来之后，回家隧入手半自动机和更精细的磨。一路喝到意大利之后才发现人家不叫 esp，就叫 caffè，而如果你想装逼点一杯拿铁，你得到的将是一杯纯牛奶。突然醒悟自己在咖啡的路上走的还是基本政治正确的：多喝几年 single origin 再入 esp 的门。因为 esp 太 strong，一旦适应之后很难再回归手冲小清新了。


多年以后的今天，面对着家里的 espresso 机，在后悔当初没有买更高级的型号的同时，我还偶尔会回想起那个把咖啡粉直接放进水壶放在火上煮的那个遥远的下午。

当然，那时的我并没有意识到自己在不经意间重新发明了一遍 turkish coffee。

[akaayy]

@maplerecall
说的这么好 我都心动了
求介绍型号和价格

[66beta]

@ivmm 胡说，不胖怎么办？

[ht]

手冲习惯了，不加糖不加奶。我现在喝速溶或者星巴克都觉得不舒服了……

[yonka]

hario 磨豆机+聪明杯

+法压壶

+kono 滤杯

+大飞马 207n

大飞马真大真重啊，不过出粉确实很均匀。

[dysprosium]

你们喝黑咖加糖吗？我手冲的咖啡不加糖喝了反胃，貌似还不是豆子的原因

[LancerEvo]

@dysprosium 加不加糖取决于豆子本身以及你自己
例如清淡偏酸水果香明显的 yirgacheffe 加点糖中和一下酸那是极好的
另外意大利人喝极其猛烈的 esp 也并不是所有人都不加糖
我是想说你觉得你喜欢加那就加 我个人认为并不是不加糖才是高逼格 也不是只有烂豆子才加糖

[onlyhot]

冬天喝。现在喝 KFC 的冰咖啡。

[clwool]

雀巢 gold 速溶咖啡，无糖，挺好喝的。香味差了点，和滴滤比起来

[maplerecall]

@akaayy 我买的欧版的 Prodigio，当时买的 2100 多吧，主要是因为好看而且大陆没卖（外观比较现代？还带个没啥用的蓝牙），其实可以直接去 Nespresso 大陆官网看看，有各种系列详细的对比，雀巢还是比较良心的，高端和入门的在核心性能上并没啥大区别~不过配件比如咖啡杯胶囊盒子之类的就不建议买 Nespresso 的了，价格有点辣眼睛

[silymore]

喝罐装的雀巢是属于什么水平

[weilongs]

喝水就好了,喝水也能拼出 XX 水来.

[honeycomb]

比较少喝速溶以外的

[Perseus1812]

咖啡可以喝，但不要形成习惯，上瘾就不好戒了。喝茶吧

[wintersun]

翻了一遍楼上的，没人用虹吸壶，我心下暗喜，就我一个装 13 的 :dog

我的历程如下，当然也经历过“小时候”@LancerEvo 一样煮咖啡粉喝满口渣（此处略 100 字我艹）：

速溶白咖啡=》速溶三合一 =》速溶纯黑咖啡 =》滴漏 =》挂耳 =》虹吸壶……，一步一步，无法回头

[hjdtl]

来了 v 站之后什么都建议挑最好的，快要吃土了

[Midnight]

我喝摩卡。。。

[darkjoker]

手冲的求推荐豆子,好像怎么都喝不惯,我还是回去速溶了

[paradoxs]

大哥, 这是我刚用几十万咖啡机冲出来的咖啡, 新鲜空运过来的蓝山咖啡豆, 您试试?
-- 嗯 果然很不错. 和上次我在市委书记那里喝的有的一比.

大哥不好意思, 其实只是速溶的.
-- 啊?

[yechengzhe]

参差咖啡，挂耳包

[LancerEvo]

@hjdtl 你觉得重要的东西 你在乎的东西 就搞个最好的 无可厚非 不过本来就无所谓的东西 只是必须得有 那就随便搞个凑合就行了 例如做饭锅我就不追求最好的 宜家就行 没必要双立人 但是就有人烧这个 只是大家的兴趣点不同罢了

[shenyangno1]

速溶咖啡能提神吗？骚年来一打樱桃味可乐试试？

[stillsilly]

淘宝有那种纯的咖啡粉卖，跟速溶咖啡一样泡一下就能喝，没有添加植脂末之类的东西

[taby]

@LancerEvo 感谢了

[ivmm]

@66beta

以前和挂耳的时候，喝了一年半。
然后觉得太麻烦，就喝速溶了，嗯，喝了小半年，人人见我都说胖了。

我的饮食结构没有任何改变，而且一周锻炼三天的情况下，还是很多人说我胖了。。。。

[ZRS]

喝立顿的茶包..比较省事..

[Antidictator]

@akaayy 二手节点见

[mengzhuo]

喝过豆子磨的，现在厂里提供的胶囊的。
发现我的最爱还是印尼的 super 白咖啡。

[sofs]

喝

[Taojun0714]

@Ender233 你不懂能别装了吗？胶囊咖啡机撑死卖几十欧，在欧洲还经常打折免费送。星巴克的咖啡机是标准的咖啡店机器，售价起码上万欧，完全不是一档次的东西，还虽然但是…

[Ender233]

@Taojun0714
我输出什么结论了么？
听不懂你在说啥.　欧欧欧的. 和这有啥关系.

[Ender233]

@mengzhuo 我除了喝焦糖味道的胶囊能区别出来.　其他几十种口味，我都区分不出来.

[qq12345454]

卡布奇洛

[doubleflower]

速溶的现磨的胶囊的都太 out 了，我现在吃喝蒸馏水

[arctanx2]

速溶怎么去掉里面的糖啊，手里还有几十条，每次喝看着那么多糖就闹心

[jerain]

会长很多白头发 ：）

[zld]

@jerain 并不会，因为已经掉光了 XD

[lights]

休息的时候好好休息吧

[eddiewithyou]

主要是难喝，速溶的只喝韩国的一个黄色包装的咖啡。
平日 蒸气---胶囊---茶---韩国速溶的----水

[mengzhuo]

@Ender233 酸度不同的，还有你可以试试榛果味的

[ashong]

马来老街

[robinlovemaggie]

喝过现磨的表示在也喝不下速溶了

[DrGooodidea]

有植脂末，富含反式脂肪酸，慢性伤害你的血管。

[benzzz]

不是大佬，速溶喝多了，不会有种恶心的感觉吗
现在买了咖啡粉，法压壶自己弄，味道好多了

[nongchaoer]

你看看速溶的配料表你就不会再想喝了

[vv0nder]

只要没有心脏病史，没有遗传性心脏类疾病，2 包没啥危害。
如果你是因为困喝速溶，建议你别喝了，第一见效慢，第二速溶里面都是糖和植脂末，咖啡成分较少，达不到预期效果。
建议你和红牛，东鹏等功能饮料，很多开高速跑长途的司机为了提神都喝这些。如果只想喝咖啡类的，推荐喝意式浓缩，美式等等纯一些咖啡（不含糖和植脂末的），因为糖分和奶会使人发困。