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tyx1703 45 天前 via iPhone 23
医院✅
v2ex❌ |
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TsubasaHanekaw 45 天前 1
先查查基因有没有罕见病,是不是血细胞有问题,多吃肉类,多摄入蛋白质,补铁
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dnnta 45 天前 1
明显的低血糖,贫血,我大学之前也这样,后面营养好了,慢慢也好起来了。 抽空去医院看看吧
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Int100 45 天前 via iPhone 1
有问题找医生
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osilinka 45 天前 1
看医生,有铁剂补充
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potatowish 45 天前 via iPhone 1
热水泡脚、补气养血…… 就像是国家用消费券刺激低收入人群消费一样。 首先当然是去医院做检查,不是先天性的,就补充营养,说直接点就是多吃猪肉、牛肉
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coderluan 45 天前 2
先去医院诊断,确实不是病理性贫血,原发性贫血补铁和叶酸就行,有专门的营养品。泡脚只是促进血液循环,会舒服点,但是不影响红血球数量,也就是治标不治本。食补效率太低,至于药补,你不感觉这个词本身就自相矛盾吗?
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passive 45 天前 via Android 1
如果没有得病,那就吃铁吃肉放弃减肥。
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dearmymy 45 天前 1
全家没一个明白人么?去医院检测下是不是基因问题,国内好像也不少地中海贫血。听医生的啊。
在怎么样措施也是买补铁剂啊。泡个毛热水啊。 |
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Salvin 45 天前
???
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Salvin 45 天前
生病了去医院呀,你是觉得网友医术更高吗?
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yanyao233 45 天前 via Android
网友赛博诊脉有鸟用,去医院啊
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falcon05 45 天前 via iPhone
泡脚?
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lmmortal 45 天前 via iPhone 1
想起来朋友的妹妹贫血,贫血好几年,有内出血,我问问治好了没。她大便颜色不对,医生诊断内出血
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facebook47 45 天前 via Android
红桃 k
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greyfox 45 天前 via Android 1
很明显是营养不良,不好好吃饭就是这样
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naeco 45 天前 1
去医院看看吧
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a570295535 45 天前 via Android 1
必须单独买蛋白粉、叶酸、补铁液喝了。
牛奶肉类等普通食物的含量都过低,根本补不过来,吃了基本没效果。 |
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harryWebb 45 天前 1
我表妹小时候也这样,长大以后蛋白质摄入多了,就再也没这些个奇奇怪怪的毛病了,说白了都是营养不良导致的
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bboring 45 天前 1
我姐之前也是 后来看了中医 开了药 + 每天早上五颗红枣 后来药停了 五颗红枣没停 坚持了很久 再没出现那情况了
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ccc008 45 天前 1
先查查有没有地中海贫血
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Track13 45 天前 1
补血啊(补铁,阿胶、红糖没有用),如果不是大姨妈引起就去医院看。
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niboy 45 天前 1
1. 高三太累,身体扛不住了,熬过高三就好了。
2. 申请体育课免修或者免早操,不能免的话,早上起床先吃点东西垫一下。 3. 跑步就跑步,可以跑慢一点。 4. 怎么确认是贫血的?去医院检查啊,化验一下,根据病因吃药。 |
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Felldeadbird 45 天前 1
不应该去医院检测吗?什么原因引起贫血。
吃得少吗?营养没有吸收?胃病? |
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yangg 45 天前 1
这有什么,多吃点,吃好点,早上吃了东西再运动
我是男的,20 岁之前,你说的这些我都有,还有一次早上起来之前眼睛黑了摔倒在走廊。 |
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zysuper 45 天前 1
现在应该很少人因为不够吃贫血了。要么是那几种典型的病理性贫血,要么就是本身脾胃功能差,有轻微厌食。去找个好医生判断下。
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justplaymore 45 天前 1
先看看现在一日三餐吃些什么东西,营养是不是均衡。
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rookie4show 45 天前 1
你这个就跟说电脑卡一样,但是电脑你可以 cpu ,内存,硬盘,其他硬件软件排查一圈。人也是这个流程,看你愿不愿意折腾了。
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hokori 45 天前 1
看医生 吃补铁剂 如果只是营养问题 很好解决
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ccc008 44 天前 1
10 到 20 元查个血常规,就能基本知道是不是存在贫血了。
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ccc008 44 天前
另外,你这描述的症状看上去更有点像低血糖
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rming 44 天前 1
如果是地中海贫血,去血液科查下全血,经验丰富的医生看下指标就能差不多判断,然后再决定做不做基因检测,北方地中海贫血少,两广地区多
PS. 身边亲人地中海贫血 |
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jianxiao11 44 天前 via iPhone
手脚冷,疟疾,蚊虫咬的,不告诉你吃啥
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WhateverYouLike 44 天前 1
第一点里,跑完会不会还会有恶心想吐的感觉呢,带有些微的濒死感。
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Co1e 44 天前 1
我小时候贫血,医生让喝纯牛奶,就是看着挤出来的那种,然后喝了两个月就好了
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leaveeel 44 天前 1
14 、不跑步,跟学校说会批的。早晚上寒气重,身体不行别再这段时间户外运动。可以有太阳的时候慢跑,累了就走
2 、多穿衣服,暖宝宝,脚上也有热帖可以用,一般脚暖了身上就不怎么觉得冷 38 、急站急蹲导致的可能是低血糖,这点我以前也会,还会伴随抽搐,起身动作慢点,感觉晕就坐回去或者扶着东西。最重要的就是补充营养。 56 不说了,吃好点,肉蛋奶果蔬都要吃,适量锻炼。感冒看时长,超过一周没好转就去医院,不然就靠饮食和免疫系统抗,别一感冒就喝药 7 、休息少了,早上应该七点甚至不到就要起床,十点多就应该准备休息 以上是针对没有特殊疾病的情况,先去医院检查实际症状 |
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lycongtou 44 天前 2
我老婆也是。很少运动,一运动就出冷汗发晕,嘴唇一直都偏白,冬天手脚冰凉。
家里长辈给了一剂方子: 红糖、枸杞、桂圆、红枣、当归、鸡蛋(整个煮,煮两三分钟打裂继续煮) 煮水喝,两天一次,尽量早上喝。 平时周末,我都给我老婆炖汤,鸽子汤、鸡汤,怎么补气血的怎么来。 从 9 月初喝到现在,脸色好了很多,嘴唇红润了不少。 可以参考下。 |
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charlie21 44 天前 1
V 站知心姐姐们给点儿意见
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AlexaETF 44 天前 1
女生很多都会有这种情况,症状程度要看个人,主要就是气血不足,还是要多食补,运动,多吃肉蛋奶,多多炖汤,羊肚菌啥的,也可以吃吃
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exmario 44 天前 1
看医生啊,别瞎补
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fengye0509 44 天前 1
大红枣煮粥喝,把煮熟的大枣 吃掉,每天 5 个以上,吃一个月
买那种 个大的红枣,贵一点的 |
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banmuyutian 44 天前 1
我的天,还泡脚,赶紧去医院检查吧,记得看西医别看中医
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jianxiao11 44 天前 via iPhone 1
国人,绝大部分有疟疾,小时候蚊虫咬的,以致手脚冷的像死人一样……非常搞笑,21 世纪了,可以治了
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jianxiao11 44 天前 via iPhone
楼上一大堆,吃养生的啦,补这那的,都是治标不治本,国产诺贝尔奖不吃,治本,我能说啥,就是疟疾,冷的像死人脚
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Jinnrry 44 天前 via iPhone 1
我老婆地贫,建议
1.先去医院查基因,确定是不是地贫,我们是在北医一院查的,据说是全国最好的血液科 2.如果是地贫,确定地贫类型,地贫有几中细分类型 3.部分地贫是可以治的,上次(半年前)医生说刚出了一种新药,打一针就能根治(部分类型的地贫,不是全部) |
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Meowzilla 44 天前 1
在这个帖子说我是女生可以当护甲吗
这种情况不要泡脚 泡脚加快血液循环那你晕上加晕 食补也不行 对于高三生效率太低了 这个情况下你首先要关注下表妹自己的心态是什么样的 有没有主动节食的情况(这个年纪容易被社交媒体的身材焦虑绑架) 自己有没有积极地想变得健康 不然治疗和食物你们给了效果也差 有没有心理上情绪上的问题 高三太普遍了 上面这些都排除的话 西医中医都看看 哪个方案好选哪个 不想去医院 就综合维生素片起码每天要吃 蛋白粉也喝上 每天摄入蛋白质要达到 1.2g/每 kg 体重 食物里摄入不够的要用蛋白粉补上 单一营养元素比如铁之类的补充 必须看过医生才可以的 因为那些片剂的有效含量都非常高 不要乱吃 |
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cnkuner 44 天前 1
红枣(直接吃,每天 3 颗,大枣)
枸杞原浆(每天 1 瓶,50ml ,有袋装,网上有卖的,选甘肃、宁夏产地的) 黄芪片,泡水喝,买陇西产地的 兰州甜百合,直接吃或者熬粥 桑葚,可以用 NFC 的桑葚果汁,每天半盒到一盒 以上要配伍着吃,不然会上火。 @jianxiao11 疟疾是疟原虫引起的,别乱说了。 |
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hushes 44 天前 1
吃猪肝!
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jianxiao11 44 天前 via iPhone 1
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punish19 44 天前
必须要去医院。。。。
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fulajickhz 44 天前 1
先说身高再说体重
看症状,一眼气血两虚。 乌鸡白凤丸,买北京同仁堂的 买不到直接每周买一只丝羽乌骨鸡,公鸡,不要杂交种。 纯种丝羽乌骨鸡,养殖 3 年不会超过 3 斤。 平时吃龙牡壮骨颗粒 http://www.whjm.com/pinpai/lmzg-detail-7051.htm |
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IamLostInCoding 44 天前 via iPhone 1
牛肉 羊肉 牛奶 坚果 优质脂肪搞起
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maocat 44 天前 via iPhone 1
看过潘宏的人都知道,大部分狗护食是因为饿的
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ZeekChatCom 44 天前
好像不建议生育的。有生命危险。
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pigfloyd 44 天前
原来 v 站那么多人信这些中医,没想到水平那么低
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Jinnrry 44 天前 via iPhone
@ramirezyolis808 看贫血类型,如果只是缺铁啥的,补上来就能生育
如果是地贫,部分类型可以治愈,治好了再生 如果是特别严重的,妊娠期可以输血。 我老婆地贫,怀孕的时候,建档就标了个中危,每次产检需要查血常规,如果指标太低需要输血。不过指标虽然有点低,但是全程也没输血还是平安生产完了 |
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linhongjun 44 天前
如果不是病的话 就多吃肉吧 牛肉啥的。。。
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K2 43 天前
这个德国的铁剂比较推荐,可以试试。
https://www.amazon.com/gp/product/B005Q4WP0S/ |