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RanShunliu
V2EX  ›  健康

远房表妹 17 岁贫血,怎么办啊,各位前辈过来人支个招呗

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  •   RanShunliu · 45 天前 · 5695 次点击
    这是一个创建于 45 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    一,症状
    1 ,体育课每次跑完圈,或者早操跑完,都会脸色惨白,嘴唇发白,甚至全身发白
    2 ,冬天手冷脚冷,偶尔会冷到全身颤抖
    3 ,有一次跑完早操,刚蹲完厕所,站起来,直接眼前一黑,晕倒了
    4 ,有次晚上出去骑行,骑到一半,就开始头晕,眼前有点发黑,赶紧叫闺蜜来救命
    5 ,身体比较弱,不太能长时间剧烈运动,而且和生理期有关,就是那个一来就来很多
    6 ,经常感冒
    7 ,高三学生,一般 12 点左右,到 1 点之间就休息了
    8 ,眼前发黑四五秒,几近晕倒,出现过四五次了,每次都会晕上几秒,看不到东西

    二,措施
    请问每晚 45° 热水泡脚半小时有用吗,还是多吃点补气血的药材食物,有没有过来人教一下,好惨一女娃
    第 1 条附言  ·  44 天前
    看了大家的评论,真的好细致,非常感谢!谢谢你们
    60 条回复    2024-10-23 06:22:22 +08:00
    tyx1703
        1
    tyx1703  
       45 天前 via iPhone   ❤️ 23
    医院✅
    v2ex❌
    TsubasaHanekaw
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    TsubasaHanekaw  
       45 天前   ❤️ 1
    先查查基因有没有罕见病,是不是血细胞有问题,多吃肉类,多摄入蛋白质,补铁
    dnnta
        3
    dnnta  
       45 天前   ❤️ 1
    明显的低血糖,贫血,我大学之前也这样,后面营养好了,慢慢也好起来了。 抽空去医院看看吧
    Int100
        4
    Int100  
       45 天前 via iPhone   ❤️ 1
    有问题找医生
    osilinka
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    osilinka  
       45 天前   ❤️ 1
    看医生,有铁剂补充
    potatowish
        6
    potatowish  
       45 天前 via iPhone   ❤️ 1
    热水泡脚、补气养血…… 就像是国家用消费券刺激低收入人群消费一样。 首先当然是去医院做检查,不是先天性的,就补充营养,说直接点就是多吃猪肉、牛肉
    coderluan
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    coderluan  
       45 天前   ❤️ 2
    先去医院诊断,确实不是病理性贫血,原发性贫血补铁和叶酸就行,有专门的营养品。泡脚只是促进血液循环,会舒服点,但是不影响红血球数量,也就是治标不治本。食补效率太低,至于药补,你不感觉这个词本身就自相矛盾吗?
    passive
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    passive  
       45 天前 via Android   ❤️ 1
    如果没有得病,那就吃铁吃肉放弃减肥。
    dearmymy
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    dearmymy  
       45 天前   ❤️ 1
    全家没一个明白人么?去医院检测下是不是基因问题,国内好像也不少地中海贫血。听医生的啊。
    在怎么样措施也是买补铁剂啊。泡个毛热水啊。
    Salvin
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    Salvin  
       45 天前
    ???
    Salvin
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    Salvin  
       45 天前
    生病了去医院呀,你是觉得网友医术更高吗?
    yanyao233
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    yanyao233  
       45 天前 via Android
    网友赛博诊脉有鸟用,去医院啊
    falcon05
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    falcon05  
       45 天前 via iPhone
    泡脚?
    lmmortal
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    lmmortal  
       45 天前 via iPhone   ❤️ 1
    想起来朋友的妹妹贫血,贫血好几年,有内出血,我问问治好了没。她大便颜色不对,医生诊断内出血
    facebook47
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    facebook47  
       45 天前 via Android
    红桃 k
    bigtan
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    bigtan  
       45 天前   ❤️ 2
    @dearmymy 地贫在湖南南部 广东北部 江西分布挺广的 找医生开药就行
    greyfox
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    greyfox  
       45 天前 via Android   ❤️ 1
    很明显是营养不良,不好好吃饭就是这样
    naeco
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    naeco  
       45 天前   ❤️ 1
    去医院看看吧
    a570295535
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    a570295535  
       45 天前 via Android   ❤️ 1
    必须单独买蛋白粉、叶酸、补铁液喝了。
    牛奶肉类等普通食物的含量都过低,根本补不过来,吃了基本没效果。
    busterian
        20
    busterian  
       45 天前   ❤️ 3
    @tyx1703 问家里长辈可能推荐用中药了,这么看还是问 v2 好一点
    harryWebb
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    harryWebb  
       45 天前   ❤️ 1
    我表妹小时候也这样,长大以后蛋白质摄入多了,就再也没这些个奇奇怪怪的毛病了,说白了都是营养不良导致的
    bboring
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    bboring  
       45 天前   ❤️ 1
    我姐之前也是 后来看了中医 开了药 + 每天早上五颗红枣 后来药停了 五颗红枣没停 坚持了很久 再没出现那情况了
    ccc008
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    ccc008  
       45 天前   ❤️ 1
    先查查有没有地中海贫血
    Track13
        24
    Track13  
       45 天前   ❤️ 1
    补血啊(补铁,阿胶、红糖没有用),如果不是大姨妈引起就去医院看。
    niboy
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    niboy  
       45 天前   ❤️ 1
    1. 高三太累,身体扛不住了,熬过高三就好了。
    2. 申请体育课免修或者免早操,不能免的话,早上起床先吃点东西垫一下。
    3. 跑步就跑步,可以跑慢一点。
    4. 怎么确认是贫血的?去医院检查啊,化验一下,根据病因吃药。
    Felldeadbird
        26
    Felldeadbird  
       45 天前   ❤️ 1
    不应该去医院检测吗?什么原因引起贫血。
    吃得少吗?营养没有吸收?胃病?
    yangg
        27
    yangg  
       45 天前   ❤️ 1
    这有什么,多吃点,吃好点,早上吃了东西再运动

    我是男的,20 岁之前,你说的这些我都有,还有一次早上起来之前眼睛黑了摔倒在走廊。
    zysuper
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    zysuper  
       45 天前   ❤️ 1
    现在应该很少人因为不够吃贫血了。要么是那几种典型的病理性贫血,要么就是本身脾胃功能差,有轻微厌食。去找个好医生判断下。
    justplaymore
        29
    justplaymore  
       45 天前   ❤️ 1
    先看看现在一日三餐吃些什么东西,营养是不是均衡。
    rookie4show
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    rookie4show  
       45 天前   ❤️ 1
    你这个就跟说电脑卡一样,但是电脑你可以 cpu ,内存,硬盘,其他硬件软件排查一圈。人也是这个流程,看你愿不愿意折腾了。
    hokori
        31
    hokori  
       45 天前   ❤️ 1
    看医生 吃补铁剂 如果只是营养问题 很好解决
    ccc008
        32
    ccc008  
       44 天前   ❤️ 1
    10 到 20 元查个血常规,就能基本知道是不是存在贫血了。
    ccc008
        33
    ccc008  
       44 天前
    另外,你这描述的症状看上去更有点像低血糖
    rming
        34
    rming  
       44 天前   ❤️ 1
    如果是地中海贫血,去血液科查下全血,经验丰富的医生看下指标就能差不多判断,然后再决定做不做基因检测,北方地中海贫血少,两广地区多
    PS. 身边亲人地中海贫血
    jianxiao11
        35
    jianxiao11  
       44 天前 via iPhone
    手脚冷,疟疾,蚊虫咬的,不告诉你吃啥
    WhateverYouLike
        36
    WhateverYouLike  
       44 天前   ❤️ 1
    第一点里,跑完会不会还会有恶心想吐的感觉呢,带有些微的濒死感。
    Co1e
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    Co1e  
       44 天前   ❤️ 1
    我小时候贫血,医生让喝纯牛奶,就是看着挤出来的那种,然后喝了两个月就好了
    leaveeel
        38
    leaveeel  
       44 天前   ❤️ 1
    14 、不跑步,跟学校说会批的。早晚上寒气重,身体不行别再这段时间户外运动。可以有太阳的时候慢跑,累了就走
    2 、多穿衣服,暖宝宝,脚上也有热帖可以用,一般脚暖了身上就不怎么觉得冷
    38 、急站急蹲导致的可能是低血糖,这点我以前也会,还会伴随抽搐,起身动作慢点,感觉晕就坐回去或者扶着东西。最重要的就是补充营养。
    56 不说了,吃好点,肉蛋奶果蔬都要吃,适量锻炼。感冒看时长,超过一周没好转就去医院,不然就靠饮食和免疫系统抗,别一感冒就喝药
    7 、休息少了,早上应该七点甚至不到就要起床,十点多就应该准备休息

    以上是针对没有特殊疾病的情况,先去医院检查实际症状
    lycongtou
        39
    lycongtou  
       44 天前   ❤️ 2
    我老婆也是。很少运动,一运动就出冷汗发晕,嘴唇一直都偏白,冬天手脚冰凉。

    家里长辈给了一剂方子:

    红糖、枸杞、桂圆、红枣、当归、鸡蛋(整个煮,煮两三分钟打裂继续煮) 煮水喝,两天一次,尽量早上喝。

    平时周末,我都给我老婆炖汤,鸽子汤、鸡汤,怎么补气血的怎么来。

    从 9 月初喝到现在,脸色好了很多,嘴唇红润了不少。

    可以参考下。
    charlie21
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    charlie21  
       44 天前   ❤️ 1
    V 站知心姐姐们给点儿意见
    AlexaETF
        41
    AlexaETF  
       44 天前   ❤️ 1
    女生很多都会有这种情况,症状程度要看个人,主要就是气血不足,还是要多食补,运动,多吃肉蛋奶,多多炖汤,羊肚菌啥的,也可以吃吃
    exmario
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    exmario  
       44 天前   ❤️ 1
    看医生啊,别瞎补
    fengye0509
        43
    fengye0509  
       44 天前   ❤️ 1
    大红枣煮粥喝,把煮熟的大枣 吃掉,每天 5 个以上,吃一个月
    买那种 个大的红枣,贵一点的
    banmuyutian
        44
    banmuyutian  
       44 天前   ❤️ 1
    我的天,还泡脚,赶紧去医院检查吧,记得看西医别看中医
    jianxiao11
        45
    jianxiao11  
       44 天前 via iPhone   ❤️ 1
    国人,绝大部分有疟疾,小时候蚊虫咬的,以致手脚冷的像死人一样……非常搞笑,21 世纪了,可以治了
    jianxiao11
        46
    jianxiao11  
       44 天前 via iPhone
    楼上一大堆,吃养生的啦,补这那的,都是治标不治本,国产诺贝尔奖不吃,治本,我能说啥,就是疟疾,冷的像死人脚
    Jinnrry
        47
    Jinnrry  
       44 天前 via iPhone   ❤️ 1
    我老婆地贫,建议

    1.先去医院查基因,确定是不是地贫,我们是在北医一院查的,据说是全国最好的血液科
    2.如果是地贫,确定地贫类型,地贫有几中细分类型
    3.部分地贫是可以治的,上次(半年前)医生说刚出了一种新药,打一针就能根治(部分类型的地贫,不是全部)
    Meowzilla
        48
    Meowzilla  
       44 天前   ❤️ 1
    在这个帖子说我是女生可以当护甲吗
    这种情况不要泡脚 泡脚加快血液循环那你晕上加晕
    食补也不行 对于高三生效率太低了

    这个情况下你首先要关注下表妹自己的心态是什么样的
    有没有主动节食的情况(这个年纪容易被社交媒体的身材焦虑绑架)
    自己有没有积极地想变得健康 不然治疗和食物你们给了效果也差
    有没有心理上情绪上的问题 高三太普遍了

    上面这些都排除的话
    西医中医都看看 哪个方案好选哪个
    不想去医院 就综合维生素片起码每天要吃
    蛋白粉也喝上 每天摄入蛋白质要达到 1.2g/每 kg 体重 食物里摄入不够的要用蛋白粉补上
    单一营养元素比如铁之类的补充 必须看过医生才可以的 因为那些片剂的有效含量都非常高 不要乱吃
    cnkuner
        49
    cnkuner  
       44 天前   ❤️ 1
    红枣(直接吃,每天 3 颗,大枣)
    枸杞原浆(每天 1 瓶,50ml ,有袋装,网上有卖的,选甘肃、宁夏产地的)
    黄芪片,泡水喝,买陇西产地的
    兰州甜百合,直接吃或者熬粥
    桑葚,可以用 NFC 的桑葚果汁,每天半盒到一盒

    以上要配伍着吃,不然会上火。

    @jianxiao11 疟疾是疟原虫引起的,别乱说了。
    hushes
        50
    hushes  
       44 天前   ❤️ 1
    吃猪肝!
    jianxiao11
        51
    jianxiao11  
       44 天前 via iPhone   ❤️ 1
    @cnkuner
    疟疾,破坏红细胞,贫血,手脚凉,蚊虫。
    蚊子给你打针,没东西进身体,积少成多?
    吃你们的食疗吧。
    punish19
        52
    punish19  
       44 天前
    必须要去医院。。。。
    fulajickhz
        53
    fulajickhz  
       44 天前   ❤️ 1
    先说身高再说体重

    看症状,一眼气血两虚。 乌鸡白凤丸,买北京同仁堂的

    买不到直接每周买一只丝羽乌骨鸡,公鸡,不要杂交种。 纯种丝羽乌骨鸡,养殖 3 年不会超过 3 斤。

    平时吃龙牡壮骨颗粒

    http://www.whjm.com/pinpai/lmzg-detail-7051.htm
    IamLostInCoding
        54
    IamLostInCoding  
       44 天前 via iPhone   ❤️ 1
    牛肉 羊肉 牛奶 坚果 优质脂肪搞起
    maocat
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    maocat  
       44 天前 via iPhone   ❤️ 1
    看过潘宏的人都知道,大部分狗护食是因为饿的
    ZeekChatCom
        56
    ZeekChatCom  
       44 天前
    好像不建议生育的。有生命危险。
    pigfloyd
        57
    pigfloyd  
       44 天前
    原来 v 站那么多人信这些中医,没想到水平那么低
    Jinnrry
        58
    Jinnrry  
       44 天前 via iPhone
    @ramirezyolis808 看贫血类型,如果只是缺铁啥的,补上来就能生育

    如果是地贫,部分类型可以治愈,治好了再生

    如果是特别严重的,妊娠期可以输血。

    我老婆地贫,怀孕的时候,建档就标了个中危,每次产检需要查血常规,如果指标太低需要输血。不过指标虽然有点低,但是全程也没输血还是平安生产完了
    linhongjun
        59
    linhongjun  
       44 天前
    如果不是病的话 就多吃肉吧 牛肉啥的。。。
    K2
        60
    K2  
       43 天前
    这个德国的铁剂比较推荐,可以试试。
    https://www.amazon.com/gp/product/B005Q4WP0S/
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