@1423 #16 这话说的，我老家就我现在所呆的公司是本地最大的，有好的选择谁愿意呆（加工资每人捐一个月加的钱，团建吃饭全部自费，领导天天画饼鸡汤，做好本份的活叫作平平无奇，绩效一般），问题是更好的选择在哪里。站着说话不腰疼，不要说去大城市机会多，我都快四十的人了，上有老下有小，这成本是都不考虑是吧。

我们领导上周也把一群人喊到办公室批了一顿，特地点名我，学历最高，几年前叫我做了个 ppt 就不了了之了，也没持续学习，现在 ds 出来了，要我们有危机感，一步落后步步落后，大家动起来，争取搞个 ds 出来，整合到目前的项目中。
我们作为一个汽车配件供应商也要拥抱 AI 了。

中医都没有血压的概念，怎么治疗高血压，无法理解

幸好我不用 QQ ，没这烦恼。
就像豆瓣以安全的名义强制用户捆绑手机号，那我不用就是了，什么玩意儿，真把自己当根葱了。

@yzw716305797 #1 存够钱能缓解焦虑，但是架不住周围人不停在你耳边叨叨叨，在国人眼中，不上班是大逆不道的

我手上历史最悠久的是 2009 年买的硬盘，使用频率也不高，几个月通电一次，中途丢在角落吃灰了好几年，也还是能用，过年期间用工具扫描了下，除了读写慢（ 60m/s ，可能早期硬盘都这速度吧）以外，没有任何物理上的毛病（坏道之类的）

@rocklee1108 #112
我大学毕业有 16 年了，硬要估计的话，能有毕业时的 60-70%左右吧，可能在备孕期间，有部分毛囊严重萎缩救不回来了。但是生完孩子后的这八年，第一年恢复到最佳状态后，就维持不变了，感觉不出来有明显的脱发，我还有晚睡的习惯，每天晚上 12 点半睡觉，早上六点半起。这个因素也要考虑一下。
刚刚在白炽光灯下用手机拍了头顶的照片，感觉跟印象中几年前没太大差别。
我应该是大二开始大量脱发，上大学前理发都特地要求打薄再打薄。
虽然我吃了 15 年药，但是一般都是刚开始一两年每天一粒，大部分时间是两天一粒，这两三年才开始三天一粒，以前没过专利期，药老贵了，一粒 10 元，大学刚毕业工资才三四千呢。
我现在也不在意脱发了，但是还是定时吃药，就是想维持毛囊不要萎缩太快。
我这些年也没在意脱发相关的研究数据了，可能跟我头发维持比较好有关系吧，如果短时间内有出现大量脱发，我应该能注意到，然后大量查资料，印象会比较深刻。
但是我这只是个例，分享下我个人的心得，每个人情况不同，还是要依据自身情况评估。

瞧了，今天早上部门领导喊了部分“精英”到办公室开会发动大家学习 AI ，他已经在高层那边把牛皮吹出去了，能不能圆回来就靠在座的各位了。现在是 AI 大时代的起步阶段，我们（汽配制造商）也要跟上，不然落后一步就步步落后。

会后我回去想了想，现在 AI 如火如荼，隔几天一个新模型出来，给人一种不跟上就被淘汰的感觉，但是想到实际应用，除了写 ppt 、写文案、画图、换脸、数据分析，要怎么应用到制造业生产，到现在也没头绪

@rocklee1108 #109
我观察了一圈，我现在的发量跟我同年龄段的同事相比，不仔细观察，差别不会很大。我有不少同事没听说有雄脱遗传，但是发量也稀疏了，特别是头顶发旋那块，感觉年龄因素影响也不小，至少我从正面看，发型轮廓看不出来有脱发的问题。
我中途停药一年，刚开始半年复脱还不明显，后半年已经明显到同事经常提醒的程度。头顶发旋处能明显看出来白色头皮的范围扩大很多，我领导大老远看到我，还开玩笑说我是不是精神压力太大，近几个月脱发有点厉害。
重新开始吃药后，头发又都长回到停药前的状态（太细致的差别我肉眼看不出来，除非去医院做检查），吃药头一年恢复效果最明显，后面就维持现状到现在有六七年了，这期间服药量从一天一粒减少到现在三天一粒（我以前看到研究报告说一旦停药，再吃效果会打折扣，我不知道我这个重新长回来是不是个例）。
我有个同事才 30 出头，已经掉光了，他索性理成近乎光头，我猜测他没有吃药控制。现在毛囊萎缩太严重，基本上没救了，远远看过去，像个毛蛋，发型跟郭达斯坦森差不多（因为公司规定不准理光头，他就留了估计四五毫米的一层绒毛），所以脱发这事情真的很在意外表的话，要趁早重视，毛囊萎缩是不可逆的，我就恢复不到大学期间的发量。
年龄到了 35 后，有老婆孩子，工作没有形象要求的话，基本上都不在乎了，我这年龄段的荷尔蒙水平也没有出去拈花惹草的心思。吃药后，心态更平静了。我那 30 岁的同事。

@rocklee1108 #104 1 、我现在快 40 了，大学毕业后才发现有脱发情况，那个时候头发已经掉了超过一半。然后就开始吃非那。这十几年也在脱发，但是速度慢了很多，有一年我生小孩停药了，脱发有点厉害，我领导以为我压力太大，我父母闲聊时也说我头发脱的有点厉害，还给我找民间偏方尝试。然后重新开始吃非那，这些年没听我同事和我父母提起我脱发的事情，可能是看习惯了，或者短时间内变化没那么明显，注意不到。我自己有在室外和室内拍过头顶发旋照片，室外看头顶明显比一般人稀疏，室内看还好点。
2 、我爸 30 多岁开始脱发，他当初没有保护的意思，40 岁就地中海了，我脱发比我爸早，但是这十几年维持的还可以。我头顶好歹用手能抓到一层头发，但是发丝都比较柔软，毛囊萎缩，这个没法避免。
3 、副作用的话，性欲确实降低了，晨勃一周顶多一两次，没仔细观察。中途停药一年生小孩，现在小孩八岁了，印象中没有什么比较让我记忆深刻的副作用。个人感觉心理作用影响更大，比如看网上介绍说这个药有副作用，然后内心害怕反倒放大了效果。我刚开始也有点担心，查了不少资料，越了解越慌。后来时间长了，感觉也没什么，然后就逐渐习惯了。

@huoshanhui #31 向老婆借呗

@rocklee1108 #47 我倒是没考虑到可以用头发遮盖前额这种情况，我下意识想到男人都是平头短寸，这种发型前额部分没有遮挡，植发一段时间后且没有控制的话，会变成植发部分有头发，中间秃了，后面还没脱发部分有头发的尴尬发型。

个人认为地中海那种逐渐变稀疏的脱发类型，更适合吃非那控制，我本人是头顶比较稀疏，但是整体发型轮廓都在，正面看起来一切正常，后面据我同事反馈能看出来有点稀疏，但是不至于看到光亮头皮那么严重。

我每天打四次卡，早上 7：30 上班，中午休息两小时，13：30 上班。跟我这个对比，你会不会好受点。