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回复总数  1467
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362 天前
回复了 RanShunliu 创建的主题 职场话题 211 本,选广州公务员还是 C++制造业?
楼主问 “考公还是进厂”,是因为人家想从在校就开始就规划选择方向,不是那帮子进社会狗刨了三五年,钱挣不到俩子儿、考公还考不明白的社会废物。
362 天前
回复了 wocanmei 创建的主题 程序员 2023,程序员佛系减肥在路上
@rxswift 这个过程一定要慢,留够 2 周给自己。如果习惯中午吃麦当劳,就从三件套减少到 1+1 ,再减到牛肉面、米饭、三明治、一个肉包子。如果碳水断得太快,下丘脑会因为过于强烈的碳水戒断反应疯狂渴求碳水的,反而会不自主地造成增肥,我掉进过这个陷阱的次数已经数不清了。

另外碳水不能完全断绝,一天 2 顿里至少要有一顿摄入碳水(燕麦、包子都可以),不然就会进入生酮或者伪生酮,脑子会变笨。而且小肠缺少碳水助推的而没有办法补充超大量的纤维素(至少 3 个红薯)的话,单纯吃肉或者蛋白质会导致没有大便或者大便困难。

不要随意给自己 Cheat Day 奖励,尽量不要固定在某一天,而是跟固定的事件关联,比如跟女朋友约会、家人聚餐等。Cheat Day 和 Event 哪个当触发器都没关系,目的是构建一个 “事件驱动” 的 Cheat Day 反馈回路,而不是固定天数的奖励,可以大幅减少初期以及瓶颈期在 Cheat Day 来临之前的爬坡感。

另外营养素一定要及时补充,我这边是在用 GNC 的 MegaMan ,这是我对比过市售最全的营养素了,一粒十全大补丸,就是 VB 有点 OD ,会尿黄。如果同时在做抗阻训练的话也要同时补充蛋白粉,吃鸡蛋没有用,蛋白质不够的。
@zzzain46 外企好像不讲究这个,所有在职注册的员工都有 BankID
@zzzain46 没有母公司这个逻辑,产研、投资、行本部是分离的,隔壁汇丰也是。不同的 region 也有自己的 centre ,这边光中国就有北京上海天津三个点。
362 天前
回复了 justincnn 创建的主题 硬件 求助:键盘油光大家怎么解决的?
另外油性皮肤可以买异维 A 酸吃,一天 1 粒,一周后如果效果不明显就加到 2 粒。感受到皮肤开始干燥可以停药,直到下次出油为止。这药不要按说明书剂量吃,有肝毒性,否则医嘱和遗嘱你得至少准备一个。
362 天前
回复了 justincnn 创建的主题 硬件 求助:键盘油光大家怎么解决的?
大部分时候不开盖用,当 Mac Mini 。只要开盖用,必定盖键盘膜,合盖取出来
362 天前
回复了 19888888888x 创建的主题 香港 12306 在香 HK 港无法购票!
这里不是微博贴吧,可以不用自我审查,请好好说话。
@zzzain46 没有的事,我这边同事都是社招进去的,还有外包转的


@jkc626 可否问是哪里不习惯?
363 天前
回复了 wocanmei 创建的主题 程序员 2023,程序员佛系减肥在路上
@rxswift 两周内逐渐减少碳水摄入,一个月内逐渐减少食物摄入,让下丘脑和胃酸适应你的摄食频率和摄食量,然后就可以长时间维持一个程度了。10 点吃第一顿,15 点吃第二顿,及时补充营养剂(比如 GNC 的 Mega Man )。
364 天前
回复了 clifftts 创建的主题 汽车 买车,到底为什么,能带来哪些好处
主要是扩大通勤范围和提高出行意愿。

要转三趟地铁还要骑十分钟共享单车的地铁站真空区,开车半小时可以到了,不用挤人、有位置坐、夏天不晒;三天五天的假期,一直嫌远不想跑的郊区温泉、山间民宿、海边可以去了,不需要早起大包小包赶火车转城际大巴,开个车半天到了。

如果你未婚,或者没有对象,车也可以作为社交筹码和彰显经济实力的象征。如果你相中了自己很喜欢的车,而且并不赶着时间做某事,开车实际上是很享受的事情,我坐进我车里,唯一想的就是和我的车多待一会儿。

当然能如果纯粹的通勤,大部分情况下开车可能不如打车。我从家到司的停车费已经要 1400 了,而我每天滴滴上下班只要 1500 ,我不需要出油钱、不需要早睡保证开车的精力、不需要在早上 9 点睡眼惺忪的时候开早高峰,我甚至还能睡上半小时。
@jkc626 我广州的,成都确实没什么可选的。
Qemu Passthrough 怎么听着有点耳熟,我记得有 Apex 的外挂就是这么实现防封号的
364 天前
回复了 YANGGGGGG 创建的主题 Apple 敢问大家 iPhone15 pro 开 4g 还是 5g
整那么多虚的,深圳福田高铁站的联通信号塔告诉你这儿只有 3G ,爱用不用 XD
刚仔细辨认了一下,触发提醒的是 “感谢” 行为,而这个帖子收到 “感谢” 提醒的时候也出现了一样的问题(使用的是半角引号),同时 & 也被转写成 & 了
@jkc626 挺多的,我就在这儿呢,为了避免超权人员的存在,岗位分得特别细,每个坑都需要萝卜
@Livid 是否是这样,原贴使用了全角引号 -> 前端被转写为半角引号 -> /notification 中显示为 &quote;

我是在收到这个帖子 /t/1003422 的提醒的时候发现的,而我并未收藏这个帖子
阿慕( MESAP )的问题是刺激性味道太大了,不确定是皮革还是粘合剂的问题,我放了一个半月味道才散掉。
@Vegetable 草,2020 年 XD
双指轻点要求屏幕处于激活状态(高亮选框被激活,且处于默认按钮上),是有前置条件的。

另外直接一巴掌盖住屏幕也能立即静音通知或者关闭闹钟
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