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V2EX › 仰卧起坐
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迫于久坐，身体经常特别疲累以及背部和胸部十分酸痛，大佬们，有什么健康和医学相关的书籍推荐吗？ 问与答 • taogen • Sep 17, 2021 • Lastly replied by hertzry | 31 |
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毕业一年，越发感觉肚子上脂肪在慢慢累积，去年试着做仰卧起坐每晚 80 个，持续了大概三个月，收效甚微，大家有什么好的减肚腩的方法吗？
1 健康 • dapengzhao • Jul 4, 2019 • Lastly replied by padapen
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坐下肚子有一圈赘肉，非常明显，站起来又没有，用什么办法可以减点？ 生活 • txwd • Apr 16, 2019 • Lastly replied by sun522198558 | 16 |
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男生身板太瘦怎么速增？蛋白粉？ 问与答 • imxthd • Jan 2, 2022 • Lastly replied by daimubai | 75 |
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想健身，不知该怎么做？ 健身 • kn007 • Feb 6, 2017 • Lastly replied by rrkelee | 32 |
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618 你都败了些啥？我先说说我的！ 买买买 • coolair • Mar 12, 2017 • Lastly replied by WhatIf | 165 |
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有人能推荐一部跑步机么? 问与答 • iray1991 • Dec 8, 2011 • Lastly replied by fim8 | 1 |
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