这下放开了，过年回家准备自驾回去，但是没开过那么长的车程，有啥建议吗

[kevinfk2]

车程 750KM ，目前个人开过最长的单次才 100 多 KM ，无伴

感谢大家的建议，都很实用。心里有个底了。

[someonesnone]

多喝红牛 下午会犯困

[rocksolid]

别疲劳驾驶就行，建议早点回，不堵的高速比市区好开多了

[Otho]

早点儿出发，带点儿提神的饮料，带个颈枕，穿的宽松点的衣服，手机上提前下点儿 有声书 相声什么的

[kevinfk2]

@someonesnone 红牛感觉没什么作用啊
@rocksolid 除夕前 5 天走，初四回，这样的情况下会堵吗

[rockclimbing]

咖啡，但不要单次喝太多~
月饼适合快速充饥
尖叫这种不用拧开瓶盖就能喝水的饮料很适合开车自己喝


我单次 500KM 中间停车喝水放水 但到后期 还是很困有危险

建议分三段 中间找好服务区，选好食物~ 最好每次留出 30 分钟左右小睡下~
绝对不要疲劳驾驶！ 觉得累就找服务区，快要到家的时候最危险，高速路况简单，进城之后反而要注意剐蹭（精神高度集中==更加疲劳）

安全驾驶 一帆风顺

[kevinfk2]

还有 开 750KM 是个啥概念 似乎不太清晰😂

[darkengine]

每隔两个小时进服务器歇会儿，准备好红牛，驱风油提神。

如果是电车，提前规划好充电点。

[darkengine]

有条件的话找个伴，妹子也好，顺风车也好，路上有人聊天没那么累

[kevinfk2]

@rockclimbing 500KM 就很困 那 750KM ，有点虚了

[xiangpeng]

找个伴+1 ，最好能说的，有人聊天和自己开是俩状态（个人感受，自己时间长了很容易困），另外尤其中午最好小睡一会儿，不然下午很困，最长干过 500 ，感觉还没到上限

[andyskaura]

@kevinfk2 #6
一个人开 750 ，在开了大概 500 的时候你会生不如死，会开始自我怀疑，为什么我要受这个罪，坐高铁回去不好吗？

[dz5362]

去年到今年上半年单趟单人 700 公里跑了很多次，750 公里算比较长的长途了，安全无小事，再准备充足都没坏处。
提几个建议：
1 、检查车辆性能，别有漏液或者其他暗病，尤其是检查四个轮胎，如果胎壁有严重划痕鼓包的，要提前换轮胎，轮胎有超过 2 个修补的也要换；
2 、出发前加满油，出发后及时关注油量，一般还剩半箱油的时候就去服务区加满，今年清明节遇到过服务区都关闭了，加油都没地方加的情况；
3 、带好瓶装水、食物，防止遇到大堵车饿肚子；
4 、准备好备胎和合适的工具，去年我在长深高速还有 10 公里就要下高速了，轮胎被扎进去一个 1 厘米宽的角铁，但是自带的扳手怎么也拧不下来，太短了，之前轮胎估计是被风炮打的太紧，后来我买了一个十字形的换胎扳手，就可以自己换了，没有备胎的也得准备补胎液什么的，高速扎胎比较危险
5 、如果没开过长时间的高速，建议 1-2 小时就去服务区休息下，刚开始我不习惯，感觉开 1 个小时就受不了，现在基本上开 3 个小时没问题，这个得看个人体质
6 、合理的使用定速巡航或自适应巡航可减少疲劳度，但不能完全放松，反而更加危险
7 、尽量不要夜间驾驶，白天虽然车多，但是视野好，晚上跑高速之前我还遇到过风扇、马桶等杂物，也不知道怎么上去的，当然碎石修路都是家常便饭；
8 、困了一定要去休息，不能硬撑！困了一定要去休息，不能硬撑！困了一定要去休息，不能硬撑！
9 、新能源车规划好服务区充电计划

[wherewhale]

矿泉水 红牛 听歌 多进服务区 750 公里不难

[i4t]

@dz5362 750 不算长途，750 基本上一个人 8-9 小时就能开回去

[kevinfk2]

@andyskaura 哈？？？

[kevinfk2]

@dz5362 全面，越说越不敢自己开车回

[HunSiKing]

30 以下腰好 随便战.
4 个轮胎去途虎检查一遍 就 ok 了.

[MasterC]

滴答顺风车 找 1~2 个伴，分摊油费高速费 还能说话

[icarrien]

@dz5362 提的已经非常全面了，赞一个。
做好充足准备，做好各种意外下、突发情况下有应急、备用的错失。

[0312birdzhang]

2 个小时或者 200 公里一定要去服务区休息一下，洗个脸、放放水

[mkz]

提前 5 天走可能会很堵，规划好路线，最好 2 个小时就进服务区休息一下，下高速后那段路别超速

[joesonw]

饮料建议 monster （魔爪），有不同口味，而且更得劲。咖啡有一个副作用就是脱水腹泻，肠胃不好的容易喝多了频繁去厕所。

[Johnny910821]

没啥好建议的 出发前检个车 750 还好 早点走 很快的 服务区多停 一个人开的话 3-4 小时去服务区休息几分钟

[kevinfk2]

@mkz 提前 5 天都堵吗

[jsq2627]

前段时间从丽江开到海口，全程 1700km ，开纯电车，用了整整两天，第一天早上 8 点出发，第二天晚上 11 点到达湛江海安新港，搭轮渡到海口后就第三凌晨 1 点多了。
每天开 800-1000 公里，一些感受：
- 有辅助驾驶开高速很轻松
- 每天 2 罐红牛，困了就下服务区
- 就算有人聊天，也不可能聊一路，所以难免还是无聊犯困
- 听 podcast 比听音乐更容易保持清醒，因为播客容易触动大脑思考，而且还能和乘客产生聊天话题
- 开纯电车，每 3 个小时左右就要去服务区充电，正好可以保持稳定的休息节奏
- 万不得已要在车上过夜的话，最好别停在服务区，要下高速找个位置停。服务区货车往来噪音很大，根本休息不好。

[cominghome]

1. 出发前一周最好给车子做个保养
2. 2~3 小时停车休息一次，上个厕所洗把脸休息十分钟，千万不要疲劳驾驶

750KM ，全程高速、不堵车的情况下十小时应该稳稳的能到（已计入休息时间），早上出发晚上到，不赶时间午后最好小憩一会

[jsq2627]

过年上高速就不适合开纯电车了，充电排队困难

[kevinfk2]

@jsq2627 除夕前提前几天不堵啊

[superzzy]

每次回家都开车 800 公里，差不多花 12 多个小时，路上休息三次,每次休息差不多 30 分钟。 多准备点咖啡或者红牛，每次在油箱剩余三分一的之前时候就开始找加油站。在高速上别频繁变道，如果精神状态好的话，前期在高速上可以速度快点。后边慢点无所谓了。

[sb]

750 公立有点费劲的，一半一半休息把。按你的计划，提前走和提早回，基本不会碰到大赌，所以开起来基本就是导航估算的常规时间。

此外，我建议时不时变变道，避免眼神涣散。如果不是老司机不要长时间占用最左侧车道，可能会给你带来一些突发状态，走左侧第二车道即可。

[kevinfk2]

@sb 突发状态，比如？

[churchmice]

开的时候记得偶尔超车变道，防止疲劳
我有一次开车就是和旁边的司机隔一会你抄我我抄你来一发，消除疲劳

[0312birdzhang]

@churchmice +1 ，驾驶乐趣。当然天气不好路滑的时候别这样😂

[zsxzy]

750 毛毛雨, 几罐红牛搞定

[kevinfk2]

@0312birdzhang 提醒我了，我还没有考虑天气因素，没这方面经验

[0312birdzhang]

@kevinfk2 问题不大，到时候大家开的都慢。让自己别困就行了

[addANDsub]

L2 辅助驾驶一开，中途服务区休息两次，完事

[wu67]

多进两次服务区, 可以的话直接睡 20 分钟再继续.

[mkz]

@kevinfk2 看你什么线路，我是湖北的，提前一个星期你看导航都可以看到都是红色的，我曾经提前 5 天，1100 公里开了 2 天，路上都堵死了开开停停

[loudefa]

前段时间上海=>湖北，因为疫情落地就被遣返了，1 个人高速 2000 公里 2 日游。550km 算短的，休息 1~2 次就可以了，大概 2~4 小时最好休息下，不管是否疲劳，喝杯咖啡或者红牛就可以，准备点零食和水。如果冬天家里下雪看要不要换雪地胎回去

[hyqCrystal]

备点红牛 阶段性休息下就行 当多 7*100km 来开就行

[xiaoshan5733]

今年过年高速必定堵爆，所以非常不建议自驾

[AS4694lAS4808]

吃完饭必须要睡会

[la2la]

最好的方法找个人帮你一起开，个人长途驾驶真的很累。两个人一人两三个小时，750km 不堵车的话 9-10 个小时差不多了，堵车的话两个人还能说说话啥的

[akay2351]

1 、不要疲劳驾驶
2 、不要随意变高
3 、错过出口不要倒车或者调头
4 、万一出事故有条件赶紧转移到应急车道，人站在护栏外面
5 、路况允许车速需要按照最高限速要求开

[kevinfk2]

@mkz 我也湖北的，提前五天都要堵啊

[rophie123]

去年开了来回 3000 多公里，带着一家人过年。最主要的问题：
1.带风油精，没事放鼻子吸一下，困，是真困，无意识的眼睛就睁不开了，吓出好几次冷汗
2.脚累屁股疼，合理使用定速巡航，可以稍微活动一下，屁股换个着力点
3.几个小时去一次服务区，别撑，晚上就直接找个旅馆吧

[darkengine]

@kevinfk2 提前一周都够呛，特别今年刚放开，估计会比往年堵得更厉害

[kevinfk2]

@darkengine 这太离谱了 提前一周已经很极限了，没那么多假

[cedoo22]

车况检查一下， 200KM 左右 ， 去服务区 休息 15 分钟。

[quainter]

有过五六次经历，陕西从南到北。
有同伴，基本保证说一路话，中途服务区下来两三次放风加油。
凌晨 4 点左右出发（有一次除夕当天凌晨出发，其他几次都是前一天出发），车少，但是天快亮时特别困，可以在服务区睡一会再走

[echoZero]

早上出门，中午到了服务区就吃饭睡觉，睡好了继续走，晚上应该就能到

[arer]

每年 2 趟老家，单程 960km 自己开，算上服务器休息时间基本上都是 11 小时到。标配 2 罐红牛。开长途主要别疲劳驾驶，可以固定几个服务区休息，下车洗洗脸，休息或者眯一会儿。

[csrocks]

北京-湖北往返过多次了, 单人开, 中间吃饭的时间休息一会. 需要注意:
1. 前一天晚上必须要休息好, 这点最重要
2. 喝的我一般准备咖啡 + 红牛, 路上换着喝, 吃饭中午在服务器吃泡面或者自热米饭, 吃完最好眯一会
3. 路上感觉困, 一定不要强忍着, 就近找服务区休息
4. 速度, 高速我一般用定速巡航 130km/h. 不会违章, 也不会太慢

[sb]

@kevinfk2 举一些例子
1 、最左侧车道经常有道理检修改到的雪糕筒或者路引，稍微走神不易做出反应
2 、最左侧车道基本巡航在 120-130 ，技术不熟练速度越快心里越需，如果前面有急刹车，你把我不好车距，或会追尾

[fengye0509]

建议发个拼车，多个人开没有那么累

[lilogo]

咖啡的话会利尿，建议其他替代或提前 3 、4 个小时喝防止高速上频繁进服务区

[jarvanluo]

自适应巡航，有的话到时开起来。

[romisanic]

多进服务区，进了服务区就休息，上厕所，洗脸，再出发，别到了服务区刷手机🐶

[imgoodman]

最长开过 1700KM 单人
头天好好休息,第二天睡到自然醒再出发.
感觉到困意就去服务区睡上一个小时
一定不能强忍困意开车,真的能睁着眼睡着

[ForeverYoung123]

自己开过单程 1300 ，每 3 ～ 4 小时下一次服务区或者感觉累了就下服务区睡一会，困的不行各种科技都上，曾经试过扇自己。。最后发现最管用的竟然是唱歌

[marc2017]

你这个时间基本不会堵的，慢慢开就行了。怕堵的话，最好早点出发，最迟不超过早上 6 点。不然你晚出发一个小时，可能在路上就要多堵 4-5 个小时。

[jamosLi]

早上六点出发，中午服务区休息一个小时，晚上到家。困了就休息。很快就到了。

[jimmyczm]

开了三到四个小时可以到服务区休息一下，眯一下都好

[v135ex]

一个人的话我个人是不建议听歌，反正我是听不了越听越困睁不开眼，可以考虑下听点能让自己大脑活跃起来的跟着思考的东西。找点自己喜欢的播客什么的听一听

[crisrock]

@kevinfk2 魔爪

[kevinfk2]

@ForeverYoung123 唱歌感觉是好方法，但是唱嗨了呢

[ksco]

10 月份底一个人开了 2800 km ，花了三天。感觉大家已经说得比较全了，我补充一下个人的经验。

1. 出发前要检查车辆状况，自己不懂的话可以直接去做一次保养；
2. 保证睡眠，没睡醒千万不要开车；
3. 每 100km 就去服务区休息一下，即使不累也去休息几分钟，把旅程划分成几个段，更有目标感；
4. 听播客，不要听歌，一定要听歌的话可以跟着唱；
5. 自适应巡航有的话就打开，但这东西只是让你轻松一些，不能对它有任何依赖，要保持专注；

[chichux]

去年杭州回河南，940KM

[vzhzhq]

开 8 9 个小时你们说的是认真的吗？怎么我感觉考驾照的时候看到过超过 4 个小时就是疲劳驾驶了？

[jjww]

一旦预判到前方车行缓慢或者轻微堵车要立即开双闪.

[itcong]

感觉累了就找服务区休息，感觉精神状态可以就多跑会，我高速没跑过这么长距离，每次回老家 350km ，休息一次，正好。

[chichux]

去年杭州回河南，940KM 。俩人，还好。回去时，下午两三点开到第二天上午十点，中途有堵车，只有第二天早上六七点时很困，其它时候都没事儿；来的时候，下午三四点出发，刚开两三个小时天一黑就困了。回家、外出，这心情不一样，也很影响精神状况。总结，车里音箱必须开起来、水和吃的，到服务区能停就停、能加油就加油！

[Simle100]

国庆跑长途，单程 600 公里，中途 300 公里的时候休息了一次，因为要给车充电。我之前也没跑过长途，最多跑 50 公里的高速，但这次感觉还行，不是特别累。回来的时候也是这么操作的。

[goodryb]

750 小 case ，之前过年 2 年都是开车回去，单程 1300km ，两个人换着开，基本上一个人开 3 个小时换一次，你自己要是一个人开那就 3 小时休息一次

最好看能不能找个同路的老乡，两个人换着开，还有个伴

正常情况下 春节前回去路上基本不会堵车，单返程必堵车，注意下时间安排

其他的出发前检查，不放心就去 4s 店、养车店做个保养； 加油、带吃的， 今年这情况做好防护

[fredli]

加满油走，检查好胎压和刹车，熟悉一下路线看到路牌心理有数，提早走不然堵车服务区都进不去

[simo]

最多单次跑 500 公里，红牛+服务区休息，保持清醒。

[simo]

安全第一，千万别硬撑，该休息就服务区或者下高速找个酒店睡一觉。

[mohanmeng]

每 150~200 公里进一次服务区，补觉半小时。

[tt67wq]

要是堵了可以走走省道，有些地方风景针不戳

[listkun]

以下答案来自 chatGPT:
如果您没有开过那么长的车程，建议您在出发前先做好充足的准备工作。在长途旅行中，车辆的维护和保养是非常重要的，所以在出发前应该检查一下车辆的状态，确保车辆在长途行驶中能够正常运行。您还应该准备充足的汽油、润滑油和其他必要的物品，以防在途中遇到紧急情况。

长途旅行中，您还应该注意保持良好的驾驶习惯，避免疲劳驾驶。在旅途中要保持良好的心态，避免压力过大，保持冷静。如果您感到疲劳，不要硬撑，应该尽快休息，以免影响您的安全。

总之，在长途旅行中，要做好充分的准备，注意保持良好的驾驶习惯和心态，以确保您的旅途愉快和安全。

[whajcf]

红牛不如辣牛肉 YYDS

[ttwxdly]

春运期间高速路况是比较复杂的，如果你的车有 L2 的驾驶辅助的话可以帮助你节省 50%的精力 200 到 250 公里进一次服务区。如果没有建议每 100 到 150 公里就到服务休息一下。其次就是把车程安排子在白天更加安全。

[Yugr]

我开车一个多小时就犯困，红牛 东鹏 魔爪用处不大，冰魔爪效果勉强好点。槟榔 吃了比喝酒还晕，不在考虑范围之内。
目前发现效果最好的是咖啡，提前喝。之前 3 包挂耳泡在 500ml 的农夫山泉里，提前丢冰箱。开车之前灌一口，路上就小口喝，一趟高速也没特别困。

[LXGMAX]

自己开车（手波无任何辅助）跑了两年过年的高速（约 700KM ），还得看前一天晚上的睡眠，早点睡比较好，
大概三百公里这样就会困，中途一定要去服务区睡十几二十分钟，醒来继续跑挺精神的，一路到家。
和其他回答一样，困了马上休息，切记

[imsoso]

少喝水，吃五分饱。

要是我，这个距离，我会选择高铁。
多舒服。

另外，我自己今年不打算会农村老家了
毕竟亿羊迁徙

[calvincc]

一定不要疲劳驾驶

[zzzzzdai]

回家来回 3000 公里，特斯拉 AP 一开躺着就行了，充电的时候休息一下，一点不累

[tianjingjian]

尽量白天走完全程
路上多停服务区多休息

[zhuangjia]

要注意一点：
累了困了就及时下服务区休息活动一下，呼吸一下新鲜空气。
红牛、乐虎、东鹏特饮、咖啡、奶茶这些一般都有效果，也可以多选两样做个测试。
再次提醒：感觉困了就休息，平安到家最重要

[wps353]

700 公里，还好。
开高速一定要记住，跟随车流的速度，保持安全距离，这样才是最安全的。

[lifesimple]

注意保持车距，觉得累了就去最近的服务区歇歇。700km 不算太长把 感觉中途歇一两次差不多了

[lifesimple]

另外就是可以准备一些提神的歌曲歌单啥的，前一天早点睡

[javlib]

今年过年开车回去的很多啊，要做好心里准备堵在路上。

[jamme]

出发前一天充足休息，路上放点爆嗨小曲或者相声之类的，能让自己兴奋起来，觉得困了就赶快服务区休息。

[mantou99]

九月份换城市，独自开了 1400km 。
建议能不自驾就不自驾，750km 挺遭罪的。
楼上大家建议都差不多了，我补充个歪的。
如果能倒时差并且适应夜间行车，可以

[mantou99]

@mantou99 手抖了
可以选择后半夜开车，路上车少，压着超速跑，远近光变换着玩可以避免打瞌睡。

[xzg1993]

感觉 700 公里也不是很长，我最开始买的小 polo ，都开了 800 公里，从中午十二点开到了凌晨三点。
贼爽。

[fredli]

新手不要听半夜开车的建议，夜里开车精力消耗大，本来新手就紧张，一旦出事就出大事

[victorc]

700km 一天开完，没事的，我最多一天开了 1000km

如果是 2 天开，劝你放弃，中间要阳了，浑身酸痛，生不如死