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l8g
V2EX  ›  问与答

坐飞机的时候飞机下降时耳朵剧痛,有什么解决办法?

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  •   l8g · 2019-09-29 11:54:57 +08:00 · 8536 次点击
    这是一个创建于 1866 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    去医院检查过,我咽鼓管功能不好。
    过几天又要坐飞机了,有点害怕。
    网上查了好久,基本是物理方法,咽口水、打哈欠、捏鼻鼓气之类的。
    我目前购买了 Flyfit 减压耳塞、海盐水滴鼻剂,准备上飞机前及飞机飞行过程中使用。
    请问有药物可以预防吗,比如减充血滴鼻剂(羟甲唑啉等)是否有效?
    或者有其他方法吗,实在是太痛了,怕耳膜破了。
    108 条回复    2019-09-30 11:11:52 +08:00
    1  2  
    terryching
        1
    terryching  
       2019-09-29 12:09:51 +08:00 via Android
    这个主要是内外压力差大导致的,我一般受不了会张大嘴,可以减缓一点
    dreasky
        2
    dreasky  
       2019-09-29 12:23:13 +08:00   ❤️ 1
    嚼口香糖
    zyqhi
        3
    zyqhi  
       2019-09-29 12:24:20 +08:00 via iPhone   ❤️ 2
    堵住鼻孔,用力呼气,直到你有气体从双耳排出的感觉,就像鼓膜穿破的感觉,此时你会发现恢复正常了。
    l8g
        4
    l8g  
    OP
       2019-09-29 12:26:54 +08:00 via iPhone
    @zyqhi 我在地面上捏鼻鼓气,左耳能鼓到耳膜啪地一声,右耳没什么反应。
    taotaodaddy
        5
    taotaodaddy  
       2019-09-29 12:27:31 +08:00 via Android
    张着嘴嚼口香糖
    agagega
        6
    agagega  
       2019-09-29 12:28:42 +08:00 via iPhone
    搜一下 Valsalva 动作,或者吞口水。
    我觉得用耳塞没什么用。
    p1llar
        7
    p1llar  
       2019-09-29 12:42:41 +08:00
    捏鼻鼓气从没成功过,最好的方式是打一个哈欠
    ArJun
        8
    ArJun  
       2019-09-29 12:43:56 +08:00
    试过最好的方式是带上防噪耳机听歌,全程无感
    KingBillSame
        9
    KingBillSame  
       2019-09-29 13:07:06 +08:00 via Android
    問空間,她會給你士力架
    Raynard
        10
    Raynard  
       2019-09-29 13:10:09 +08:00
    去医院通咽鼓管,没别的办法
    Raynard
        11
    Raynard  
       2019-09-29 13:11:53 +08:00
    我有一次耳朵下了飞机三天不好使,听别人和自己说话声音特别小。
    lunar96
        12
    lunar96  
       2019-09-29 13:11:59 +08:00   ❤️ 1
    有一次下飞机之后还一直疼,就上医院开了鼻腔喷剂,用了没啥缓解。没过多久又飞了一次,然后就自己好了。。。?难道这叫以毒攻毒?
    liuzhaowei55
        13
    liuzhaowei55  
       2019-09-29 13:21:24 +08:00
    常见的方法就是做吞咽动作,可以吞咽口水,或者咀嚼口香糖,飞机上一般会有,之前坐海航快降落时,空姐会询问是否需要糖果,然后是大白兔奶糖~
    感冒也会导致耳朵剧痛,之前我旁边的小姐姐都抱着头一直哭,我叫了空姐过来,给她吃了面包,糖果,空姐询问说是最近感冒,不过我观察减痛效果一般~
    slamDunkLINk
        14
    slamDunkLINk  
       2019-09-29 13:21:39 +08:00
    吃东西,反正就是别让嘴闲着
    juded
        15
    juded  
       2019-09-29 13:22:28 +08:00
    做吞咽动作
    liuqi0270
        16
    liuqi0270  
       2019-09-29 13:23:18 +08:00 via iPhone
    打哈切应该能缓解很多,觉得比吃口香糖有效
    dlsflh
        17
    dlsflh  
       2019-09-29 13:26:04 +08:00 via Android
    不同的飞机的压力变化率不一样,多飞几次找个最舒服的。
    tomlee0201
        18
    tomlee0201  
       2019-09-29 13:33:45 +08:00
    要一杯水,隔一会儿抿一小口,等喝完就落地了。对了,酒也可以
    doublleft
        19
    doublleft  
       2019-09-29 13:46:22 +08:00   ❤️ 1
    @agagega #6 或者搜一下 法兰左 动作,耳压平衡
    optional
        20
    optional  
       2019-09-29 13:47:51 +08:00
    张嘴,然后体会一种耳道打通的感觉
    cjpjxjx
        21
    cjpjxjx  
       2019-09-29 13:49:05 +08:00 via iPhone
    物理原因只能通过物理方法解决
    misaki321
        22
    misaki321  
       2019-09-29 13:51:20 +08:00
    张嘴打哈欠
    maxthon
        23
    maxthon  
       2019-09-29 14:03:05 +08:00
    @l8g 捏鼻鼓气的时候,尽量张开颌骨(同时保持嘴唇紧闭)
    就是闭着嘴的时候,尽量上下牙距离远一些
    效果会好一些
    Tecrafter
        24
    Tecrafter  
       2019-09-29 14:05:44 +08:00
    我月初坐飞机也是,大概还有一个小时就要降落了,耳朵渐渐就不太能听清引擎声了,有点胀痛的感觉,但是下了飞机后一会就没事。
    nanlou
        25
    nanlou  
       2019-09-29 14:17:57 +08:00
    张嘴咀嚼
    wtzwutianzhi
        26
    wtzwutianzhi  
       2019-09-29 14:24:46 +08:00
    感觉耳膜要破了。非常难受。最好不要做飞机。
    qdwang
        27
    qdwang  
       2019-09-29 14:32:04 +08:00 via iPhone
    可以试试完全阻隔压力的静音耳塞。内外空气隔绝,那么压力变化理论上就不会影响耳膜了
    tuxz
        28
    tuxz  
       2019-09-29 14:36:12 +08:00
    打个哈欠就会好点,但是有时候会很痛
    newbieRenew
        29
    newbieRenew  
       2019-09-29 14:38:34 +08:00 via iPhone
    吞口水,好像是鼻炎引起的?
    Junh
        30
    Junh  
       2019-09-29 14:39:10 +08:00 via iPhone
    所以我能坐高铁坚决不坐飞机
    Donne
        31
    Donne  
       2019-09-29 14:41:07 +08:00
    我有次坐飞机也是耳膜里刺痛,感觉要炸了。还好平时坐飞机不多。
    rrfeng
        32
    rrfeng  
       2019-09-29 14:44:59 +08:00
    感冒或者其他身体本身的原因可能导致平常的耳压平衡方法无效,还是去医院看看吧
    onionKnight888
        33
    onionKnight888  
       2019-09-29 14:46:25 +08:00
    我是使劲张大嘴打哈欠,然后就会听到耳朵里波波两声,就不痛了
    uTOmOuk3L6sb4MSI
        34
    uTOmOuk3L6sb4MSI  
       2019-09-29 15:01:10 +08:00 via iPhone
    左边咽鼓管不通,鼓室有积液。左耳听力很弱,还有耳鸣。做过鼓膜穿刺,抽积液,不用多久又复发。感觉只有只有手术才可能解决。

    几年了,不想管了。

    你可以用可视耳勺看到鼓膜的。我鼓膜有点内陷,应该是咽鼓管不通,有压力内陷。看着不通透,有液体。
    Sapp
        35
    Sapp  
       2019-09-29 15:05:01 +08:00
    我曾经感冒了做过一次飞机,真的给我留下了阴影,飞机过程中一度想死,下飞机 n 久耳朵都还是懵的,听说有一些专门的药可以治疗,你可以搜一下,不过我觉得作用不会很大,不然飞机上可能都会给你备上
    tsaohai
        36
    tsaohai  
       2019-09-29 15:05:56 +08:00 via iPhone
    下降阶段多来几次捏鼻鼓气亲测有效,在此之前有几次感觉额头血管快爆炸了。
    TonyLeeJSer
        37
    TonyLeeJSer  
       2019-09-29 16:04:28 +08:00
    恰口香糖啊
    Asai37
        38
    Asai37  
       2019-09-29 16:43:47 +08:00
    看着你们的回复,渐渐感觉耳朵不舒服了,好像身处正在降落的飞机上
    JRay
        39
    JRay  
       2019-09-29 16:46:17 +08:00
    没坐过飞机。是火车穿洞那种感觉吗?那样的话张嘴基本就没啥问题了
    CloudnuY
        40
    CloudnuY  
       2019-09-29 16:49:28 +08:00
    一般攒几个哈欠供气压变化的时候使用……
    wat4me
        41
    wat4me  
       2019-09-29 16:52:48 +08:00
    吞咽口水吧。反正我每次下降的时候耳朵就像被堵住了,有时候好的快,有时候得好久才好。
    trepwq
        42
    trepwq  
       2019-09-29 17:01:12 +08:00 via iPhone
    坐大飞机,坐新飞机会好很多
    ansonsiva
        43
    ansonsiva  
       2019-09-29 17:05:08 +08:00
    有专门的耳塞的,几十块钱
    据说很好用
    万能的淘宝搜搜吧
    zhyt1985
        44
    zhyt1985  
       2019-09-29 17:05:36 +08:00
    大声哭😭可以缓解
    brnznf
        45
    brnznf  
       2019-09-29 17:12:32 +08:00 via Android
    张嘴巴咽口水。。。没啥用
    Drinker
        46
    Drinker  
       2019-09-29 17:13:25 +08:00
    张嘴咽口水应该可以
    exiahan
        47
    exiahan  
       2019-09-29 17:14:34 +08:00 via Android
    和你一样,不过我是有时候会有时候不会,之前搜过说减压操作是飞行员操作的?(不确定,待确认)
    fucker
        48
    fucker  
       2019-09-29 17:15:00 +08:00
    @ArJun #8 个人亲测会痛,不戴反而没感觉,也可能是耳机不给力
    gavindexu
        49
    gavindexu  
       2019-09-29 17:15:19 +08:00 via iPhone
    同#1 起降时都是张嘴的
    sinv
        50
    sinv  
       2019-09-29 17:17:31 +08:00
    @zyqhi #3 使用这种方法的时候一定要小心,我做高压氧的时候,旁边一个哥们因为擤鼻涕太用力,鼻涕进耳朵里了。
    Ssskyl
        51
    Ssskyl  
       2019-09-29 17:28:10 +08:00
    我也是 做一次飞机要疼好几天😂
    zyqhi
        52
    zyqhi  
       2019-09-29 17:28:23 +08:00 via iPhone
    @sinv 擦,好可怕
    reself
        53
    reself  
       2019-09-29 17:37:41 +08:00 via Android
    @zyqhi 卧槽,耳膜穿孔!
    yutou527
        54
    yutou527  
       2019-09-29 17:48:12 +08:00
    张嘴打哈欠咽吐沫。。。
    tyrealgray
        55
    tyrealgray  
       2019-09-29 17:51:01 +08:00 via Android
    习惯了就好了~没其他办法
    huyinjie
        56
    huyinjie  
       2019-09-29 17:53:01 +08:00 via iPhone
    @ODD10 和你一样 某宝上买了个荷兰的耳塞 缓解了一些 现在就下降阶段那十分钟会痛一些
    huyinjie
        57
    huyinjie  
       2019-09-29 17:56:29 +08:00 via iPhone
    遇到做过鼓膜穿孔乘飞机疼痛这种严重的情况,上面那些口香糖或咀嚼的方法根本没有任何用 还是进口飞行耳塞吧
    l8g
        58
    l8g  
    OP
       2019-09-29 18:03:34 +08:00
    @huyinjie 你遇到过有人坐飞机导致鼓膜穿孔?
    进口飞行耳塞我已经买了,就是不知道有没有用或者作用的大小。。
    niubee1
        59
    niubee1  
       2019-09-29 18:04:48 +08:00
    用力打哈欠, 会听到 唧 的一声, 气就出去了
    zomfg
        60
    zomfg  
       2019-09-29 18:08:43 +08:00
    咽口水最好。
    还有种原因是可能有些感冒,感冒的时候下降耳朵疼会比较严重。
    sslyxhz
        61
    sslyxhz  
       2019-09-29 18:09:14 +08:00 via Android
    从小可以自主控制咽鼓管...飞机上会不自觉地练习咽鼓管开闭
    ik
        62
    ik  
       2019-09-29 18:10:09 +08:00 via iPhone
    我一般都是通过咽一口气或者口水来解决,不行就再来一口。

    另外通过最近一次出行来看似乎和飞机制造厂商有关系? 前后分别乘坐波音 737,空客 321。 波音航段全程无感,空客航段全程频繁出现楼主描述的问题…

    (不排出外界环境影响导致的上述体验哈)
    huyinjie
        63
    huyinjie  
       2019-09-29 18:41:33 +08:00
    @l8g #57 我指的是做过鼓膜穿孔手术,然后坐飞机耳朵疼,我就是这样
    PbCopy111
        64
    PbCopy111  
       2019-09-29 18:46:50 +08:00
    用耳朵呼吸,或者想象用耳朵呼吸,然后你会听到自己大声的呼吸声,耳朵的问题也会解决了。
    lexuskingxx
        65
    lexuskingxx  
       2019-09-29 18:48:04 +08:00 via iPhone
    选靠前的座位,不要选靠后尾仓的位置。
    2joe
        66
    2joe  
       2019-09-29 19:06:18 +08:00 via iPhone
    买个索尼 xm3
    vmebeh
        67
    vmebeh  
       2019-09-29 19:17:22 +08:00 via iPhone
    可以控制耳咽管开关,开的时候可以听见呼吸进出气的气流声
    0312birdzhang
        68
    0312birdzhang  
       2019-09-29 19:28:29 +08:00
    张嘴 1,还有就是坐多了就不会痛了,我现在全程无感觉,甚至特别享受有气压差的时候耳膜动的感觉(狗头
    wmhx
        69
    wmhx  
       2019-09-29 19:39:26 +08:00
    捏住鼻子闭口呼吸几次调整气压差, 或者张嘴深呼吸几次, 多试试就 ok 了
    l8g
        70
    l8g  
    OP
       2019-09-29 19:40:30 +08:00
    @2joe 降噪耳机不是降压耳机。
    7dzxtaobaocom
        71
    7dzxtaobaocom  
       2019-09-29 19:56:24 +08:00
    张嘴打哈欠
    shiny
        72
    shiny  
       2019-09-29 20:18:57 +08:00
    上升和下降阶段不要睡着
    ycs2019
        73
    ycs2019  
       2019-09-29 20:37:45 +08:00
    还有可能是耳朵里有硬的叮咛加剧疼痛。。。。
    shachengpo
        74
    shachengpo  
       2019-09-29 21:26:06 +08:00
    有一次出差回来 太累 上飞机直接睡着 2 个小时 下机耳朵直接什么都听不到了 吓死我了
    Death
        75
    Death  
       2019-09-29 23:11:21 +08:00 via Android
    羟甲唑啉可能不对症吧
    试试切诺或者标准桃金娘油?
    不过建议去咨询下医生
    wwqm2
        76
    wwqm2  
       2019-09-29 23:40:42 +08:00
    张嘴
    以前的动车有些人也会有这反应
    crab
        77
    crab  
       2019-09-30 02:16:43 +08:00
    @wwqm2 动车过隧道会这样
    fateofheart
        78
    fateofheart  
       2019-09-30 03:42:04 +08:00
    基本没有啥解决办法。。。不然每次飞机快降落的时候就不会有那么多小孩子在哭了(特指国际航班
    糖,口香糖和个人身体状况决定的
    elgoog
        79
    elgoog  
       2019-09-30 07:53:34 +08:00 via Android
    @ik 同,7 系问题不大,3 系次次不爽
    lxfxf
        80
    lxfxf  
       2019-09-30 07:56:02 +08:00
    有专门的飞行耳塞,南极人有便宜版本,jd 有买,用过几次,有一些缓解。
    wlh
        81
    wlh  
       2019-09-30 08:27:35 +08:00 via iPhone
    伯努利原理。咀嚼&吞咽的动作可缓解
    vinew
        82
    vinew  
       2019-09-30 08:30:44 +08:00 via iPhone
    打哈欠
    jeenysem
        83
    jeenysem  
       2019-09-30 08:34:05 +08:00 via Android
    嚼口香糖
    JunoNin
        84
    JunoNin  
       2019-09-30 08:41:11 +08:00 via Android
    一直在吃东西就没感觉。哈哈哈
    Eugene1024
        85
    Eugene1024  
       2019-09-30 08:44:08 +08:00
    不坐飞机
    zifangsky
        86
    zifangsky  
       2019-09-30 09:07:22 +08:00
    尽量不坐飞机,总感觉还是火车安全一些,心里比较踏实
    Jabin
        87
    Jabin  
       2019-09-30 09:07:49 +08:00
    张嘴 哈哈
    choujiaojiao
        88
    choujiaojiao  
       2019-09-30 09:08:05 +08:00 via Android
    吞口水确实会好很多
    mengzhuo
        89
    mengzhuo  
       2019-09-30 09:08:10 +08:00 via iPhone
    吃糖
    打哈欠就好了
    BestSera
        90
    BestSera  
       2019-09-30 09:21:33 +08:00
    捏鼻子呼气或者打哈欠,潜水也会这样的,平衡内外压
    loryyang
        91
    loryyang  
       2019-09-30 09:33:04 +08:00
    我之前和你一模一样,上去不痛下来痛,有时候坐完飞机要两三天能恢复。上面说打哈欠,口香糖,喝水,吹气的我自己试过都没用。后来买了一个坐飞机的专用耳塞,下降前把耳塞塞起来,这样就好很多。建议试一试
    l8g
        92
    l8g  
    OP
       2019-09-30 09:34:59 +08:00
    @loryyang 耳塞我买了 买的 flyfit 不知道你买的是哪款 可以分享下。。
    rppig42
        93
    rppig42  
       2019-09-30 09:37:30 +08:00
    同楼上,带耳塞听歌有效
    loryyang
        94
    loryyang  
       2019-09-30 09:40:44 +08:00
    @l8g #92 我老婆买的,我对此毫不知情。
    efaun
        95
    efaun  
       2019-09-30 09:47:18 +08:00
    学潜水
    bghtyu
        96
    bghtyu  
       2019-09-30 09:53:00 +08:00
    尽量坐新的飞机,787,350 之类的,我做过一次 20 多年机龄的飞机,耳朵超级难受。坐 350 就会好很多,只是稍微有一点点难受。
    asukanoir
        97
    asukanoir  
       2019-09-30 10:00:31 +08:00
    几个建议:
    1.距离太短的路途不要做飞机,因为距离短,不是在上升的路上就是在下降的路上,并且很大可能会伴随快速下降,那耳朵就更疼了。
    2.花钱买安稳:尽可能坐新的,大的飞机,型号自己百度吧。
    3.捏鼻子吹气效果最佳,多多联系几次就好。(捏鼻子吹气不是说捏住鼻子用嘴吹气,而是捏住鼻子用鼻子吹气,这样才能起到增压效果)
    l8g
        98
    l8g  
    OP
       2019-09-30 10:08:40 +08:00
    @asukanoir
    有时候出国没办法只能坐飞机,国内尽量会选择高铁。
    飞机型号有时候身不由己,好多都是 A320/A321。
    Tyler1989
        99
    Tyler1989  
       2019-09-30 10:11:12 +08:00 via Android
    昨天看了你的帖子,昨晚做梦梦到自己坐飞机了😂
    l8g
        100
    l8g  
    OP
       2019-09-30 10:17:15 +08:00
    @Tyler1989 那么灵的嘛😂
    1  2  
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