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V2EX  ›  wangyang233  ›  全部回复第 2 页 / 共 4 页
回复总数  63
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2021 年 2 月 5 日
回复了 windplume 创建的主题 深圳 昨晚开门钻突然进来一只小橘猫,求领养,坐标深圳!
好可爱啊 要是是在杭州就好了
成年之后基本就定型了不会加重了吧
2021 年 2 月 1 日
回复了 oneforallsoft 创建的主题 美酒与美食 意想不到的有功效食物来一波
一时间竟然不知道该披上友军的衣服还是敌军的衣服
2021 年 1 月 30 日
回复了 ryanluo1982 创建的主题 上海 独立游戏创业,哪里有便宜的单人工位啊?
四十岁了离开国企有点危险把。。这可要想清楚了
2021 年 1 月 23 日
回复了 Xhack 创建的主题 情感问题 关于女朋友,是我多想了吗?
玩游戏不回消息?生气了还不来哄?这种渣男的不分留着过年吗姐妹!

哦你是男的她是女的啊 那没事了
2021 年 1 月 13 日
回复了 johnsona 创建的主题 随想 辞职太爽了
哲学问题 深邃漆黑的幻想?
2021 年 1 月 7 日
回复了 sunzonedu 创建的主题 北京 今年过年你们回家吗?
居然真的召唤出来了。。
那种抖肚子的唯一的用处就是可以当智商筛选器
楼主你这种节食短期内有用,时间长了你的身体习惯了这种状态,效果就会越来越差,你的身体状态也会慢慢变差,恢复了之后还会报复性反弹。
想要长期有效果地减肥,作为过来人给楼主两点建议
1.改变一下饮食观念,传统的饮食观念很多方面其实都很不科学,比如吃苹果喝白粥能减肥之类的,实际上这样吃饿得快,热量也不低,营养还很单一不均衡。还有减肥不能吃肉,减肥其实更应该多吃瘦肉,多吃蛋白质,只是肥肉要控制。
2.要长期有效地减肥,不能一下子节食或者一下很大的运动量,这种只会让你很痛苦而去坚持不下去。
比如你现在又吃夜宵又喝奶茶,就做到这周先把奶茶戒了,稳定了之后下周再把夜宵戒了,稳定了之后再慢慢给自己加运动量,慢慢少吃调整饮食结构循序渐进。你想你花了这么多年胖上来,一两个月就想瘦回去不现实也不健康。等到了你的目标体重也不能一下就恢复到之前的饮食习惯,那样肯定会反弹。也要慢慢恢复到正常的饮食,同时最好保持住定期运动的习惯。
2020 年 12 月 22 日
回复了 edcsone 创建的主题 生活 求一个中午自己吃饭的 idea
同楼上,如果老总人真的不错就私下跟他直说吧,他也只是没意识到这点跟他说了就明白了
如果是小肚鸡肠说了还要给你穿小鞋的类型就算了
不懂就问,啥是 enioy 厂
2020 年 12 月 18 日
回复了 yngzij 创建的主题 生活 从来没去过健身房,请问 350 的月卡是正常的吗?
主要看设施吧,有泳池有洗澡的话这个价格不算贵 没有的话还不如乐刻这样的每个月 200 来块,有活动的话更便宜
2020 年 12 月 18 日
回复了 SmallTeddy 创建的主题 问与答 问一下计算机国二、国三证有什么用?
在一些比较落伍的国企可能还有用吧
2020 年 12 月 14 日
回复了 SWALLOWW 创建的主题 问与答 不懂就问,八股文指的是啥?前端后端指的是啥?
八股文就是那种很高频的面试题,因为很多人不懂为啥背就完事了,所以被叫做八股文
2020 年 12 月 14 日
回复了 xurunfei 创建的主题 问与答 讨论下自由职业和上班哪个好
真有稳定接外包的渠道的话,招几个应届生就可以自己搞个小外包公司了吧
2020 年 11 月 18 日
回复了 turtlekey 创建的主题 生活 告别铁饭碗,我又能做什么呢?
看到喜欢独处,我第一个想到的是灯塔看守员,巡山人之类的职业。。
2020 年 11 月 13 日
回复了 SWALLOWW 创建的主题 职场话题 身家国企,涨薪 40%,要不要去私企?
我的规划就是 30 岁,准备降薪一半也要去个国企呢,好歹以后不会被优化。大哥你都快三十了还想往外跳
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