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 solider245 最近的时间轴更新

solider245

V2EX 第 360566 号会员,加入于 2018-11-03 01:42:38 +08:00
solider245 最近回复了
@7654 有案例吗?
@DXpro 不是头痛,是头昏,颈椎压迫导致脑供血不足。头痛就是另外一回事了
加油加油!应该加上微博和微信公众号,这两块毕竟用的人很多
@wsseo 是的,这里就是考虑到网络问题,经常还要处理代理这个情况。
@thet 没有关系吗?我看国内似乎没有搜索到这方面的资讯。国外到是有 git 和其他几个同步软件应该如何使用的提问
@cco 如何与 git 一起用呢?
@mcluyu 是的,所以必须锻炼,让整个人活动起来。我现在开始自己烧菜做饭,也算是另外一种锻炼了
疲劳综合征。

主要原因可能是肾虚造成的。
因为肾虚,导致头部供血不足,所以你会出现头晕这种现象。
同时,因为给眼睛提供了能量不足,导致你的视力会下滑,尤其到了晚上,情况会更加严重,有时候你甚至会怀疑自己是不是失眠了。
另外,耳鸣是最容易出现的情况,耳鸣还分为左侧耳鸣,蜂鸣等情况,如果是左侧耳鸣的话,那还有可能和颈椎有关系。

个人建议去医院做一个体检。
主要是查血液、尿液以及颈椎。

程序员比较常见的问题有颈椎曲度,以及腰椎问题。

我不是医生,只是前段时间刚好出现了这种情况。

现在主要应对的方法是:
1.尽快结束熬夜,争取每天在 12 点前入睡。
2.调整坐姿,键盘,显示器的位置,减轻颈椎的压力。
3.尽量多活动,不要一坐就是一天。
4.降低撸的频率,争取降低到一周一次。当然,找个女朋友是最好的。


其他症状还有:
1.晚上打呼噜
2.失眠
3.心悸、心虚
4.浑身有蚂蚁爬行的感觉
5.皮肤起小水泡


以上原因大多数都是因为用肾过度而产生的。
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