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225 天前

回复了 zguoliang354 创建的主题 › 硬件 › 想换新手机了，有没有什么便宜好用的手机？选择哪种品牌的手机耐用？

推荐一个荣耀 magic5 我前端时间入手的顶配 16+512 屏幕手感电池都是上上选，差点的可能是震动，指纹靠下。

226 天前

回复了 areschen 创建的主题 › 问与答 › 除了 ip15 全系瞎眼低频 PWM 手机，今年还能买什么新手机？

我今年用了不到一个月的 14PM ，就换掉了，其中一个重要原因就是因为眼睛受不了，疼的流眼泪。

226 天前

回复了 polobug 创建的主题 › 生活 › 招行闪电贷利率年单利 3.4 月付利息。

@tita007 闪电贷贷出来的钱可以用来还房贷吗？

232 天前

回复了 SimleCp 创建的主题 › 问与答 › 安卓有哪个品牌的手机对于手机丢失后保护比较好？

魅族，二手手机点都不收的，哈哈哈

243 天前

回复了 justincnn 创建的主题 › Android › pixel experience 和 evolution x 这种仿原生系统，大家选择哪款？

@z1645444 Redmi Note 12T Pro 都有 pe 的包了，13 还只能吃屁，早知道 Note 12T 这么快就有包出来，还买啥 13 ，难受

245 天前

回复了 jianlanghuang666 创建的主题 › 问与答 › vscode 字体求推荐

https://github.com/adobe-fonts/source-code-pro 上面有人提出来了 source code pro ，感觉很不错

246 天前

回复了 xiaoxiaosusu 创建的主题 › 生活 › 坐标北京，感觉阳了！

我基本就是地铁戴口罩，其他正常不戴

248 天前

回复了 iColdCat 创建的主题 › Apple › 被某橙色 app 恶心到了。。。

哈，我 6 月份换搭配 apple 生态的时候也发现了，随便一个商品一打开就会卡音乐，还找了客服，一问三不知，简直坑爹

249 天前

回复了 Bridgejyx 创建的主题 › 问与答 › 当下这个现状进日企是不是一个不好的选择？？

就一打工的哪有那么多心思，能拿薪水就行了

262 天前

回复了 wkxuan 创建的主题 › Android › 最近看到一加将要推出 24GB+1TB 的手机，似乎超越了市面上绝大部分的电脑

@Amazingguy 时代变了，一加 8 以后，已经不值得了

272 天前

回复了 pinyoung 创建的主题 › 问与答 › 有什么国外号码或香港号吗能绑定的 app 吗？

这不自爆了嘛

275 天前

回复了 ghmum 创建的主题 › 随想 › 对一个 30 岁即将离婚的人，前辈有什么建议？

我现在也在这一步，完全不能理解，为什么忽然就对我提出来了离婚

279 天前

回复了 bclerdx 创建的主题 › Android › NND，豌豆夹网页版的提供的 APP 历史版本渠道，也给取消或下架了？

我现在如果一个 app 更新后很离谱，我就从 apkpure 上找之前的版本下载了

279 天前

回复了 DianAvA 创建的主题 › 程序员 › JetBrains 全家桶的 2023.2 更新的 Light with Light Header 主题实在是满足了我这个浅色控的全部需求~太美丽了 JB!

前天重装系统后安装就默认是这个主题了，用的很舒服

281 天前

回复了 bobbyshmurda 创建的主题 › 问与答 › 关于一些健身的推荐和建议

我的锻炼方式和你大差不差 “去健身房只跑 5KM ，跑完就下线。期间大概会进行 3 次 11KM/hr 的冲刺，每次冲刺大概能维持 400-600M ，冲刺完了就降速到 5-6KM/hr 的健走速率”

不同的是，我一般去了先拉一下腿，接着 12 坡度，4.8 速度，热身 10 分钟，然后开始进行 3 次速度 8 的冲刺，每次差不多 400-600M ，这样做的目的是可以让我的心率拉起来，也就是在 140 左右。后面就一直 12 坡度，4.8 速度到 50 分钟。期间如果心率降到 130 一下，就简单冲刺一下。

我按照上面的方式，目前从 83KG 到了 70kg ，时间是从 2 月底到现在。体重从 6 月底开始一直都在 73 左右徘徊，但体脂和 BMI 目前开始到正常了。脂肪肝也下去了，虽然体重秤上的数字，图一乐。

此外，再提一个建议，你提到了“下盘肥胖和有小肚腩”，练完一定记得拉腿，最好再用筋膜枪按摩一下腿部肌肉

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