这种一般都是小片看多导致阈值高的缘故
少看片，少 DIY 吧，多多运动
下次不要有心理负担，即便不硬也随它去，慢慢就好了

QQ 已经很多年没用过了，微信基本上也只用于工作，假如辞职，估计微信也很少用得到，除非涉及商场付款公共场合扫码等等

社交关系的断舍离，起源应该是社交关系对你可有可无，安装了软件也很少有需求使用它。而不是强制让自己卸载软件，不与他人沟通。注意不要本末倒置

如果你仍有需要联系的亲朋好友，那就和他们使用一样的 IM 软件就好，其他不涉及的卸载掉。

@83f420984 说明书里有写，包含抗菌药，不能长期使用。所以我用了 2 个月的普拉洛芬和卡波姆后停用了，现在在用海露。
最重要的还是要休息眼睛。如果有热敷条件就热敷

每天下班就眼睛累的不行，真的啥都不想干了

买了一堆纸书，还有一瓶香水

好用，但是算不上特别好用

我纸书、kindle 、iPad 、sony DPT 都在用，平均每个月买纸书 1000~2000 块钱，每年 kindle 上买书 200 块钱。基本上每天都在看纸书和 kindle ，iPad 用来看漫画和论文，DPT 用来看微信读书和多看上的书

kindle 的优点是便携，缺点主要就是对其他 app 的支持。电纸书面板都是元太提供，各品牌除了打生态牌就是打系统牌，kindle 生态牌无敌，但系统牌真的不行。

鲛人油
燃百年😂

@FirefoxChrome 我看纸书越看越精神

去医院，详细描述自己便血的整个历史，时间跨度，有没有其他症状
医生可能会给你开肠镜，全腹 CT （查整个消化系统包括胰腺）以及 B 超，甚至胃镜（胃出血也可能体现为便血，是暗红色）

若颜色鲜红，大概率痔疮或肛裂
若颜色暗红：是在表面，可能是肠道出血；是潜血（大便里面渗出来的），可能是胃出血

冥想的方式有很多，每个人找适合自己的就行
比如在安全的人行道、小区内，边走边放松思绪，这也是一种冥想，叫禅行

11 pro 用到现在，觉得完全够用
type-c 出来再换吧

去医院去医院去医院

干眼症，轻症重症，处理方法都不一样，不要在网上随便听别人的，对你未必适用

实在懒得去或者没空去，轻度的话用人工泪液也就是玻璃酸钠滴眼液，海露就行
建议坚持热敷，很舒服，有效果

@ekidona 色温实际上就是环境光颜色倾向，对其造成影响的是视锥细胞。两只眼镜视网膜上视锥细胞的数量不完全相同，其中感知红绿蓝三色的视锥细胞数量也不完全相同。因此严格来讲，所有人双眼的色温都不完全一样，只是看程度是否大到了能被你的大脑发现。

我马云家买的蔻司的，88 ，还不错

我左右眼视力不同，色温不同，亮度不同
左右耳高频听力不同
鼻中隔弯曲导致左右鼻腔不一样大
左右眼不一样大，右眼更肿泡儿点


最后，人的鼻孔是轮流通气的

另外，不用强求很快写出逻辑清晰又简洁美观的大纲

思维导图虽然很老套，但确实适合边看边整理思路，还便于后续二次加工。各种免费的思维导图软件足够用

你这张图，可不属于“随手”写出来的哦，是在时间充裕的情况下，认真整理出的

听课或看书过程中的随手记要比这匆忙的多，因为没人会等你

总结：你看起来觉得很好看的网图，大都是虚假的。

暂无兴趣

比它好看比它有收藏意义的小玩意太多了，暂时轮不到它

@murmur 倒着走是以前没有足够的解剖知识和脊柱健康知识的时候，根据经验总结下来的。现在各种知识满天飞，健身操已经很多，没必要再抱着倒着走了，效果相对差不说，室外环境还不如以前安全