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回复总数  38
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求一个码~

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参与来啦,当个分母
@A1aM0 #13 说不利于恢复和保持健康,主要还是因为我第一次降下来之后,就无所顾忌了,吃吃喝喝不运动,这肯定是不可取的

就算降下来了,健康习惯还是得保持的。

不过用药啥的可以参考参考,以及去医院问问比较好
分享一下我的经历吧,仅供参考,因为我这样操作实在是不利于恢复或保持健康

23 年底的时候我是 580 ,吃了非布司他( 20mg/片)一天一片,吃了两个多月加上基本每天走路步数 1w 左右,检查的时候降回 420 的上限以内了

后来飘了没再吃了,吃上也不注意了,结果今年 11 月体检的时候直接飙过 600 了,现在开始又开始每天吃苯溴马隆(50mg/片),一片一天,辅以大量喝水和 1 一万步数,一个月复查的时候到 480 了,医生说我得再吃一个月看能不能降到 360

和医生唠嗑了解到,非布司他属于抑制尿酸生成,苯溴马隆属于促进尿酸排泄,两个都能吃但是还是要定期复查以及时发现是否有副作用,比如结石之类的。我自己体验下来非布司他一吃就上火(我怀疑是网上看到说非布司他对肝功有影响),苯溴马隆目前感觉还好。

不过定期复查确实有必要,并且根据情况按照医嘱加/减药量,查的时候肝功也带上(一管血也是抽,n 管血也是抽)。

看到很多楼上说饮食影响不大,这个我没和医生聊过,也不太清楚,我自己觉得影响不大也是有影响的,减少高嘌呤食物摄入肯定是有帮助的,也不是说不能吃,尽量减少吧。然后就是多喝水,每天要有适量活动。

我很庆幸飙到 600 了痛风还没找上我,也许因为我不喝酒 hhh ?现在就是一门心思的想赶紧降下去先。
178 天前
回复了 SteveHou 创建的主题 Apple macOS 网易云音乐新的大版本来了
@A1aM0 #40 Update:今天拉到了新版本,这个问题好像解决了,不需要手动分配给所有桌面了
190 天前
回复了 SteveHou 创建的主题 Apple macOS 网易云音乐新的大版本来了
@A1aM0 #39 主要因为之前也没配置过,应该说几乎大部分 app 都不需要特别设置,这次这个体验就很差,感觉 mac 上切桌面很常见的操作了
190 天前
回复了 SteveHou 创建的主题 Apple macOS 网易云音乐新的大版本来了
@lvzw 感谢~确实可以了

但是就和 26 楼一样的疑问,这个功能我也认为应该是可以通过 info.plist 或者代码配置好的吧,开发团队肯定好多 mac 吧,这新版本我觉得是最明显的一个使用差异了

上手第一天我就提了反馈,但是好像到现在为止还没有拉到更新
191 天前
回复了 SteveHou 创建的主题 Apple macOS 网易云音乐新的大版本来了
我好像上周还是上上周打开的时候就弹了个窗,提示我试用,就更新了

我最受不了的问题是,如果我在桌面 1 打开的,command + w 关闭了窗口,再去其他桌面,点击图标打开的时候,又给我切回桌面 1 了

只能说以前不这样,很难受
315 天前
回复了 A1aM0 创建的主题 iDev 修改 app 最低版本要求问题咨询
有没有老哥经历过来回修改 `Minimum Deployment` 后发布的,可以指点下吗?
@A1aM0
补一个场景,每天去支付宝小鸡和森林,做任务领饲料的时候,就在支付宝和淘宝之间反复横条,70%以上的跳转,上一个 app 就被杀了,且从第一次跳转开始就烫,直到我的任务们做完了
我去我也是 13 ,天天烫的要死且杀后台
感觉软件优化也有关,但是确实想换大内存的机器可能更粗暴一点,等厂商优化等到猴年马月了
333 天前
回复了 devinww 创建的主题 iPhone 请教一下, mas app 自动更新
强迫症,最看不得小红点或者软件待更新之类的
每天都在刷新应用商店,所以直接手动全都更新掉了
337 天前
回复了 pianjiao 创建的主题 杭州 地震啦??
我以为自己没睡好头晕,跑到厕所蹲在马桶上开始闭目感受
2024-02-29 09:53:20 +08:00
回复了 wscgogo 创建的主题 Apple 被苹果输入法气笑了
之前我也老是这样,后来发现因为开了模糊音,关了就好
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