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nito
V2EX  ›  问与答

手机 oled 屏幕对眼睛伤害大?

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  •   nito · 2022-01-07 09:51:36 +08:00 · 4008 次点击
    这是一个创建于 1053 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    最近换手机,旧手机用了 3 年,最后选了 vivo iqoo neo5 。

    我有习惯,晚上睡觉前(关灯黑暗状态下)必须把手机上的新闻,视频网站关注的内容看一遍,才能心满意足的睡着。

    用了新手机,即便我把亮点调到最低,开启护眼模式,低亮度防屏闪,我依旧感觉到眼睛的刺痛。 而且我能明显的看到手机屏幕上的澡点。

    网上查了下,发现现在手机屏幕基本都是 oled 屏幕,网上有说 oled 对人眼睛伤害比 lcd 大。

    各位老哥,了解这种情况吗? 对我这种经常黑暗中看手机的人,有什么手机推荐的吗? 我不打游戏,平时手机都是看新闻,刷 B 站。

    44 条回复    2022-01-11 10:47:09 +08:00
    Jays
        1
    Jays  
       2022-01-07 09:53:44 +08:00 via Android
    亮度低不是频闪更严重
    wunonglin
        2
    wunonglin  
       2022-01-07 09:54:26 +08:00
    低亮度防屏闪?不是高亮度才不屏闪吗
    wy315700
        3
    wy315700  
       2022-01-07 09:54:50 +08:00   ❤️ 7
    OLED 会比 LCD 伤眼一点
    两方面原因
    第一是 OLED 大多是低频 PWM 。
    第二是自发光的原因,OLED 屏幕你看到的色彩是光源直接发出,LCD 你看到的色彩是反射光。
    两者振幅方向不一样。。在人造光出现之前,人类看到的色彩大多是太阳光的反射光。所以眼球对反射光比较适应。
    wolfie
        4
    wolfie  
       2022-01-07 09:56:21 +08:00
    屏幕上的噪点 应该是 低环境亮度问题吧。
    你可以试试闭单眼看屏幕几分钟,闭上的那只眼睛就能看到雪花。
    itianjing
        5
    itianjing  
       2022-01-07 10:01:54 +08:00
    能不能改一下习惯,开灯玩手机,屏幕亮度拉高,屏幕色彩可以选的话调成柔和 /自然模式
    MrCurly
        6
    MrCurly  
       2022-01-07 10:04:46 +08:00
    改变用手机的习惯可能帮助更大
    MrCurly
        7
    MrCurly  
       2022-01-07 10:05:48 +08:00
    我之前有段时间一直晚上玩手机,我那还是 iPhone xr 的 lcd ,有几天真是狂流泪,止不住的流,而且眼睛酸痛。后来就没那么狠的晚上玩,现在没事了。。
    haonse
        8
    haonse  
       2022-01-07 10:07:06 +08:00   ❤️ 1
    是的,我用一加 8T 半个月,且不说低亮度下的调光方式,只是白天上班时,我把眼睛从 mbp 的屏幕上移动到手机上可以立刻感觉到不舒服,那段时间每天不停地揉眼睛,换回 xr 后这种症状完全消失了。推荐一个视频 https://www.bilibili.com/video/BV1Wz411B7Tf
    JaaaaackZheng
        9
    JaaaaackZheng  
       2022-01-07 10:14:10 +08:00   ❤️ 1
    确实比较大,你跟我一样属于眼睛敏感的。前段时间把 13 pm 退了,实在顶不住。换了红米 k30s, 挺香的
    ulosggs
        10
    ulosggs  
       2022-01-07 10:19:56 +08:00 via Android   ❤️ 1
    开灯拨弄手机,关灯睡觉。
    skyphone001
        11
    skyphone001  
       2022-01-07 10:22:33 +08:00
    neo5 的屏幕很差的。。不知道?
    littiefish
        12
    littiefish  
       2022-01-07 10:35:20 +08:00 via iPhone   ❤️ 1
    买过,眼难受,退了。

    现在只买 LCD 的
    zhangsan12138
        13
    zhangsan12138  
       2022-01-07 10:38:25 +08:00
    我也是,之前买了 iPhone13 ,看了没几分钟眼睛巨难受,然后又换回我的老华为了😂
    whistle24
        14
    whistle24  
       2022-01-07 10:58:09 +08:00
    屌啊,圣
    libook
        15
    libook  
       2022-01-07 10:59:14 +08:00
    之前果壳有科普过,没有证据表明黑暗中看手机对眼睛有损害。
    OLED 和 LCD 都是光线直接射入眼睛,这点没什么区别;只有电子墨水屏不开背光才算是用的反射光,开了背光也算是 LCD 或 LED 。

    我个人用 Pixel 、三星 S9 、三星 S21 都是 OLED 屏,而且夜间关灯用的时间也很长,没出现眼睛不适的情况。

    猜测可能题主属于眼睛易疲劳的体质,可以试试看一段时间休息一下,实在严重去医院检查一下,遵医嘱。
    wangsd
        16
    wangsd  
       2022-01-07 11:04:16 +08:00
    开灯看吧,环境光对眼睛有印象。
    imicksoft
        17
    imicksoft  
       2022-01-07 11:07:47 +08:00
    智能插座+智能音箱+USB 小灯,睡前开 USB 小灯,玩完手机让智能音箱关 USB 小灯,睡觉
    eddie4607
        18
    eddie4607  
       2022-01-07 11:10:52 +08:00
    @libook 易患青光眼,科普文章很多,自己搜搜吧
    laoyur
        19
    laoyur  
       2022-01-07 11:30:52 +08:00
    都关注 Neo5 了,不知道它还有个兄弟叫 Neo5 活力版?也算 LCD 界最近的扛把子了
    yzkos
        20
    yzkos  
       2022-01-07 11:42:02 +08:00
    换了 oled 的手机后晚上关灯用微信读书,一会就感觉眼睛很不舒服,换回之前的 LCD 屏幕用微信读书,就没有不舒服的感觉。
    在网上了解了一下, 个人认为可能是关灯后 oled 亮度降到最低,屏闪变高导致。
    所以现在基本是开灯用 kindle 看书或关灯后用之前的旧手机看书。
    WebKit
        21
    WebKit  
       2022-01-07 12:18:59 +08:00 via Android
    一般的 oled 屏幕确实有这个问题,之前用两部一加,都有这个问题,后来换了小米 11 ,屏幕这块确实好很多,晚上看也没有不舒服
    DOMO
        22
    DOMO  
       2022-01-07 12:21:33 +08:00
    你应该买 z5 或者活力版的,那个是 DC 调光的 LCD
    edinina
        23
    edinina  
       2022-01-07 12:23:01 +08:00
    晚上养成好习惯,开台灯高亮度玩手机。关了灯就别玩了
    um1ng
        24
    um1ng  
       2022-01-07 12:30:07 +08:00
    晚上玩手机 很伤眼睛
    huihuilang
        25
    huihuilang  
       2022-01-07 13:01:21 +08:00 via Android
    @wy315700 LCD 是反射光?瞎几把扯
    vanton
        26
    vanton  
       2022-01-07 13:13:23 +08:00
    开灯,不要调低手机亮度
    xiangyuecn
        27
    xiangyuecn  
       2022-01-07 13:27:58 +08:00
    AMOLED 平时多看一会手机眼压就升高,视力相对之前下降严重,昨天还特意研究了一下,现在破手机上各种护眼模式都打开了,效果并不明显

    所以,多看美女,少看手机🐶
    slowindy
        28
    slowindy  
       2022-01-07 14:00:41 +08:00
    使用方法错了,oled 低亮度是大忌啊

    至从用了 oled 屏,我已经把以前喜欢把手机亮度调暗的习惯改了
    anticooo
        29
    anticooo  
       2022-01-07 14:59:05 +08:00
    根本原因就是三星 OLED 屏幕的 PWM 调光,一般现在手机用的都只有 240Hz ,然后 PWM 调光要在 1000Hz 以上才会不伤眼睛。而且在低亮度的时候会更低频。就是三星为了让自己屏幕寿命久一点,出厂就 240Hz 。

    现在手机厂商一般高亮度的时候会用 DC 调光(低亮度不用是因为电压低可能出现抹布屏),低亮度用 PWM 调光。
    所以建议晚上玩手机开灯,调高亮度。

    还有一个解决方案是,iPhone 的话晚上可以改那个 Reduce White Point ,安卓有的手机也支持开启类 DC 调光。
    66beta
        30
    66beta  
       2022-01-07 15:03:48 +08:00
    开灯,提高屏幕亮度,关闭弱鸡的 DC 调光(垃圾的 DC 开了反而不好)
    pangbeilei
        31
    pangbeilei  
       2022-01-07 15:07:21 +08:00
    任何材质的手机都不应该在黑暗下使用,是伤害眼睛最厉害的行为。
    oszlso
        32
    oszlso  
       2022-01-07 15:17:13 +08:00
    @anticooo 低亮度频率没变吧,只是占空比低了,眼睛会觉得更不舒服
    anticooo
        33
    anticooo  
       2022-01-07 15:23:35 +08:00
    @oszlso 对对对 我的 感谢指正
    luqingliang
        34
    luqingliang  
       2022-01-07 15:33:23 +08:00
    建议当瞎子阿炳
    Battle
        35
    Battle  
       2022-01-07 15:35:45 +08:00   ❤️ 1
    所以你明白 lcd 永不为奴了吧
    wy315700
        36
    wy315700  
       2022-01-07 15:36:21 +08:00
    @huihuilang 不管反射型 LCD 还是透射型 LCD ,本质还是背光照射到以后才能看得见液晶的颜色,是一种反射光。
    Cheons
        37
    Cheons  
       2022-01-07 15:38:11 +08:00 via Android
    开灯玩手机,手环、手表检测到睡眠关灯
    laren
        38
    laren  
       2022-01-07 18:21:03 +08:00
    @xiangyuecn 同样眼压升高,再坚持一段时间就会涩痛,甚至头疼,就连 miniled 的 mbp 重度使用都会不适。
    magicdawn
        39
    magicdawn  
       2022-01-07 23:42:23 +08:00 via Android
    手持 redmi note 10 pro, lcd 回帖
    1and0
        40
    1and0  
       2022-01-09 00:13:13 +08:00
    都玩手机了,还在乎什么伤眼睛啊
    daryl1104
        41
    daryl1104  
       2022-01-10 11:38:02 +08:00
    @laren 俺也一样
    daryl1104
        42
    daryl1104  
       2022-01-10 11:50:39 +08:00
    @anticooo 看到一款荣耀 60 有 1920hz ,打算上手试试
    qiany
        43
    qiany  
       2022-01-10 13:51:02 +08:00
    应该是眼睛问题 我玩手机电脑从来不开灯 没感觉到不适
    laren
        44
    laren  
       2022-01-11 10:47:09 +08:00 via iPhone
    @daryl1104 现在只能拥抱 iPhone11 和老款 mbp 了
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