非月经帖，纯忧虑，单身一个人生活，没有特别的兴趣爱好，每天怎么过的？特别是晚上一个人的时候

[waibunleung]

重点其实标题已经说清楚了。 毕业之后一个人在一座城市工作，朋友虽有但不多也没有常常联系，也没有特别想去的地方，自己也没有特别的兴趣爱好。

平时一个人上班，一个人下班，一个人在家，自己接触的圈子也很小。

这样孤独的状态让我逐渐受不了了，晚上回到家空荡荡的时候，什么节日别人成对成群的时候，就觉得好孤独...

游戏什么的，工作之后就渐渐不玩了，这样的状态连学习都让人提不起劲。

所以我想知道一个人生活的小伙伴们是怎么过的...如果可以的话希望能分享下，我感觉我都快抑郁了。pls

题主 在 广州 苟且偷生

回复得太及时被系统禁言半小时了，等下我再回来回复，真的需要大家多点建议了，感谢每个肯留言的人，救救孩子吧

我顺手建了一个vx群，就当做平时聊天摸鱼了，如果有想加入的小伙伴赶紧进来吧qwq，大家一起排解一下孤独，分享下自己有趣的瞬间也很不错呀，真的无任欢迎啊！

听说群的图挂了，我再放一次，已经有一些小伙伴加入了...感谢大家！！！

那个，群满了，想要进群的童鞋麻烦加一下我 vx：shinelamla，拉你们进群，欢迎多多交流，分享心情

想进群的加一下我微信吧，群满人了我再拉你们进去。上面放vx号加起来不太方面，这里放个图...

悄咪咪说一句欢迎女生添加腼腆的我~！！

群已经进了好多人了，然而图又挂了，加我微信拉更多的人进去吧...

偷偷欢迎小姐姐添加微信，我再放一次图吧，vx: shinelamla

不行了，谁有好的图床推荐一下...老是挂了一下就挂了。。。

群现在挺活跃的，有兴趣的小伙伴加上面的 vx 吧~

群里讨论的话题很变幻莫测，我实在不得不佩服...很多正经的不正经的话题群友们都能接上，所以我是越来越喜欢这个群了，有兴趣的朋友看到这个附言就翻上去加我微信拉你们进去吧~

[gabezhao]

@xmge 除了第四条，你和我一毛一样呀！！！在上海冬天还是可以出去玩的

[576498007]

坐标：北京。
刚毕业那时候我也是，一个人出去租房住！每天晚上贼无聊，非常不习惯！我又是那种喜欢热闹的性格，我也是没找到什么好的解决方法。
上述的健身，骑车，跑步，玩游戏等等我都试过，根本是治标不治本，到了租房的地方还是没人，治标不治本。除非你找个女朋友跟你一起住。
我呢有女朋友，但是她在读研，异地。

最后我回家住了。

[waibunleung]

@iyg429 真的羡慕

[waibunleung]

@iyg429 好厉害啊，我感觉我做不到...

[stargazer242]

睡觉 打游戏 看书 撩妹 健身

[CosimoZi]

养猫，学习一门乐器

[Mo9527]

玩游戏吧

[Timzzzzz]

跟我现在的状态好像
健身两年了 美剧刷了很多部
但该抑郁还是会抑郁
可能需要做一下会得到被人夸赞的成就感的事情吧

[waibunleung]

@stargazer242 请问撩妹怎么做？

[waibunleung]

@576498007 所以你是离开北京了吗？我也觉得回到家面对空无一人的房子，孤独空虚感马上就充斥全身了

[waibunleung]

@Mo9527 提不起劲啊

[waibunleung]

@zhang1215 怎么玩才会认识到一大堆妹子

[waibunleung]

@Eleven1128 这个做完之后其实回到房间还是会很孤独啊...

[lskjdfgl]

@waibunleung 我之前也买了个发财树 然后浇死了

[Harv]

不如...让你家人给你相亲？

[waibunleung]

@Timzzzzz 你说的真的很对...该抑郁还是会抑郁啊

[stargazer242]

@waibunleung pua

[waibunleung]

@Harv 我妈一直没有行动，我也暗示过了，摊手

[Davic1]

@iyg429 # 100 哈哈 做得对!

[waibunleung]

@stargazer242 学不来

[korvin]

情况几乎一样，但我晚上回家看剧打游戏，游戏虽然没固定队友也很菜，但我玩的开心。

[xmge]

@gabezhao 哈哈，南方的确是四季都可以出去玩啊

[waibunleung]

@lskjdfgl 你这么说我好怕我的发财树出事...

[gxmving]

同在广州，同样的状态

[alexmmog]

首先减少自己独处的时间

[drawstar]

还是活太少啊 doge.jpg ，我回到宿舍只想睡觉。

[waibunleung]

@alexmmog 请问怎么减少？

[zhve2x4]

能回复的人 90%是单身吧。
我也单身，离 35 岁越来越近，会有那么些烦恼。
其实很多烦恼还是社会给的，因为社会觉得不结婚是不对的。
还有些烦恼是觉得时间过得太快了，上班的日子一年就像两三个月似的，有种虚度光阴的空虚感和没有意义的感觉。
人其实不用多快乐，能平静地活着就很不错了。
人的一生不断面对困惑和痛苦，不断成长，慢慢的就看开了。

[waibunleung]

@gxmving 加群交流一下？

[cco]

梦幻西游，找队友。
出门精心打扮约妹子。
在家宅着学习。
你选。

[waibunleung]

@zhve2x4 要是我 35 岁的时候能有这种豁达，我会不会愉快一点？但目前我是做不到的

[killergun]

感觉楼主需要养只狗

[2379920898]

一个人在外七八年了呢！！
之前爱好蛮多的。美剧是最大的爱好吧。
只有饥饿才懂得饱的感受。

[LeungV2]

同事的前同事（男） 考试学习，游泳 健身，养狗（买回来几天生病 前后花了近万还是死了）。
现在去学跳舞了，还就他一个男的。

[lxk11153]

@cco #130 在这个不是吃鸡就是 lol 类的现状下，你说了个“西游”。有点清奇~ 233

[snailya]

跳街舞，从此每天都觉得自己时间不够用。

[YanY]

坐标：北京
感同身受
前期：强迫自己出门，经常一个人看电影，逛景点，买了个相机到处拍照，一年 5 环内基本逛完了就不想出去了
中期：配了一个台式机 打网游，打 DOTA2 反而更加空虚而且感觉浪费生命
后期：徒步，玩命的那种 哪边险去哪边 箭扣长城东西走完 狗牙山走完 凤凰岭走完

[z0ro]

孤独是人的天性，与其反抗，不如享受。哈哈哈

[guaiguai]

默默地收藏了。。。

[wlkq]

和你差不多，在今年年初的时候，算是真正意义上的一个人，没人聊天，上班说话的机会也很少，自己周末待在屋里面，仿佛有什么东西压着你，让你呼吸困难，不自在。

所以就强迫自己出去逛一逛商场，发现治标不治本，甚至更增加不适感。

后来就看书、bilibili 番剧、玩游戏，定好闹钟困了就睡。

不要将就，增加生活的仪式感会很有效果，比如：吃饭，可以自己做好吃的，弄得精致，摆盘好看什么的。

养宠物也是好办法，养之前想这想那，养了之后就是另外的感觉了，没有亲身经历的事情不要妄下断言，经历了你会发现是另外一回事儿。

最最最重要的是，学会和自己相处，学会独处，解放自己的内心，和自己妥协才是根本的东西，其他的都是治标不治本。

看书、学习真的很重要，现在自己带着对于我来说，好多了，甚至有一点享受的感觉，想干嘛干嘛，说走就走。但是晚上自己一个人的时候还是会感觉到孤独吧。

但是这段孤独的时光，虽然一开始很痛苦，但是感觉自己成长了许多，尤其是内心变强大了。

不管遇到什么困难都不要怕，战胜恐惧的的最好办法就是面对恐惧，加油，奥里给！！！

共勉。

[waibunleung]

@LeungV2 感觉好能折腾，我觉得我不行...

[hellsnow]

加班

[firedsxist0]

有一起吃鸡的么？ V2EXER 吃鸡群有没有？

[Airon]

坐标:深圳
差不多的情况
在学习(少数)/刷剧 /游戏中切换，认识了一些游戏的朋友，下班之后可以几个人语音打打机感觉没那么压抑了。。
还可以撸撸狗🐶

[waibunleung]

@firedsxist0 加群也可以一起吃鸡啊，来当包

[waibunleung]

@Airon 居然养了狗，太厉害了

[ADME]

我在广州，有机会一起玩

[txwd]

慢慢找到你的人生目标吧，积极面对人生，那些你不能改变和解决的事就不要多想了，做你所能做的。我不会告诉你 5 年了我还活得好好的，不怎么玩游戏，最近还喜欢上了学习。

[wy9899]

学会和自己相处，一个人也不是很可怕

[zw1one]

男加微信女自强（滑稽）

[waibunleung]

@korvin 这样子也能坚持，你很厉害了

[waibunleung]

@zw1one 这是什么意思？加你的微信吗

[ArJun]

其实习惯就好了，每个人都是一样的，就算是好朋友也不可能一直陪着你瞎折腾，每个人都是独立的个体，成家后就像一家企业

[waibunleung]

@wlkq 我前面业这么想的，学会和自己相处，但是这个真的，自己在房间里面慢慢就空虚孤独袭来了。。。怎么办才好

[waibunleung]

@txwd 你 5 年了都这样过来了吗？好想跟你多交流!!!

[waibunleung]

@ADME 好哇，怎么联系啊，或者进群跟我说一下？

[waibunleung]

@ArJun 现在暂时没有办法做到这么豁达，需要更多的帮助和建议

[linlance]

确实很无聊。。。
尽快摆脱这种状态，不然等你上了 30 岁，就更焦虑了。。

找个爱好，进入团队，找到伙伴。

[aalikes95]

深圳，也觉得背井离乡的日子很难过

[IanPeverell]

平时多学学做饭、逛逛画展、看看书，提升一下内在修养。然后再去一些相亲活动之类的地方去见女生，和女生聊天，多聊聊，不仅为了女朋友，多交个朋友也不错，而且如果缘分什么的都到了，就都顺理成章的事情了。

[wlkq]

@waibunleung #154
这个需要时间，短期肯定不行。

[YIFZ]

晚上，周末一个人确实难受，之前都是学这学那打发时间，可是还是挺孤单的，现在这几周都周末高铁回家，反正近

[sarices]

羡慕

[abelmakihara]

主要问题是缺爱吧
我一个人在家玩不觉得无聊 但是缺爱
养猫和朋友玩没用 我不需要朋友只需要对象
可以从外表改善自己
比如从健身 烫个头发开始

[BrandonNg]

可以试着发掘自己工作以外的兴趣爱好 然后找找广州这边的团队...豆瓣有很多兴趣小组可以线下面基的 汉子妹子都当朋友去认识认识嘛
另外我还是推荐养一只猫哈哈哈 对一个生命开始负有责任之后会对自己的生活觉得比较有盼头

[korvin]

@waibunleung #151 当然，我还有一只猫

以前还有一群猫

[tediorelee]

gkd, ApexLegends1=3

[abelmakihara]

我觉得我有点独行侠的感觉
连 lol 我都喜欢单排 没救了
双排开黑老是要顾虑别人的感受太累了 又怕坑别人
手游也是可以联机的单机玩意
网上更喜欢和陌生人交流
现实中和真人倒是完全没交流障碍

[hk3475]

自己看看技术，不开心吗。结婚之后就没有自己的时间了。

[waibunleung]

@linlance 是啊，我真的害怕这种状态一直持续，所以我才在 v 站上面发帖求助

[wawehi]

一个人的时候上床睡觉，躺下的那种孤独感，真是无法形容，翻来覆去，孤枕难眠，有时候上床 2 个钟头了还没睡着。

[waibunleung]

@aalikes95 加群大家聊一下呗

[aalikes95]

@waibunleung 已经在群里了

[mrant]

熬着熬着就习惯了，不信你看，一年多过去了，我还是这样的状态，不过有个朋友跟我同住了现在，稍微好了点
https://www.v2ex.com/t/464792#reply146

[x1aokang]

群已经满 100 人了 加不了

[qcgzxw]

同在广州，属于性格比较孤僻的死宅，习惯一个人。

[Lostars]

我是喝酒，痛饮

[hikoming]

找几个兴趣一样的人，一起玩，比如固定王者开黑对，我也是一个人倍感孤独，现在每天下班和朋友固定开黑 1 小时，乐趣满满，主要是心态，积极应对这种环境，适应它、突破它。如果什么都不感兴趣，我感觉你是想找个对象了，遇到喜欢的人疯狂的去追求，你就有事干了。干什么别人说了不算，总要自己迈出第一步，每天晚上和喝酒也行，找点兴趣培养一下、或者参加各种活动，活动行 app 上就有很多，挺不错的

[markchang]

其实，有很多虽然身在饭局爱好上，但，他们非常想闲着，不想参与其中的。闲了想忙，忙了想闲，人就是这么欠

[Linken404]

哈哈哈哈哈哈，我感觉和你完全相反
我不喜欢去人太多的地方，平时就打游戏看小说偶尔运动运动什么的
在北京出门随便去个地方都要个来小时，所以也懒的出门
中秋回过家了，所以十一的时候就自己呆了七天，很开心

[acone]

超 100 了啊

[Linken404]

打游戏也是单排，当然并不是不想和朋友一起，只不过朋友里面没什么玩 CSGO 的，有的几个水平也有差距，干脆还是自己玩开心一点。

[Chrisssss]

群超过 100 个人了。大哥拉一下我。wx: bGlhbmdob25naHVpeHh4

[JAYXU2012]

看书 /摄影 /学习一个软件 /学习一门语言 /听播客 /看电影

[qcgzxw]

日常：
* 看电影，多为悬疑、消极，那些适合静下来看的电影
* 追美剧，多为喜剧
* 买树莓派、路由器这类回来折腾
* 码代码，实现自己各种奇思妙想
* LOL 开黑，如果有朋友一起的话，没有朋友一般不会自己玩

我属于比较宅，不太喜欢吵闹，半年出去旅游或者哪里玩一次都能满足的那种。所以，目前的生活还能接受

[braveLeon]

@waibunleung 拉下我 wechat：15638572096

[zhve2x4]

@waibunleung 拉一下我，vx : iamweaver

[tromoli]

@waibunleung 群满了，拉下：tiancaipao 赶紧让我进群吹水

[SwordSong]

学习，锻炼，手游，看小说，看视频。个人属于不和人交流才能“充电”的类型

[fak111]

孤独是常态

[Biwood]

现代人的通病，不只是你，还有长期泡在网络世界的很多人，地球上很多国家很多城市里的人都这样。怎么解决？
我认为互联网、游戏、书籍、电影、旅游都不能帮你解决问题，虚幻的东西只能找到一时安慰，但孤独的状态永存。别忘了真实世界，我觉得未来人类面临的最大一个问题就是如何回到真实世界（真实世界是指与真实的人产生情感联系的世界）。

推荐一个视频：

[firedsxist0]

@waibunleung 群聊人数超一百人了，只能成员拉 MTU2OTIxNTA2ODk=

[RBQMT]

玩一些非常注重社交，不需要充钱，拥有一定 PVP 的女性用户众多的网络游戏

[wangmy]

@xmge 爬山我有过，夏天那会儿一个人周五下班背个包去坐高铁去泰安，晚上爬泰山，周六回来

[ShuangFan]

日常刷 tg，日剧，动漫，美剧，电影
日常耍单机手游，PC 愿望单
日常聊网友聊日常
日常发呆胡思乱想
日常看别人的狂欢
日常写自己的寂寞
日常一个人眼泪掉下来
日常一个人无心却开怀

[fengqi]

运动，找个女票，网聊有点空，除非打算约出来面基

[cco]

@lxk11153 以上都玩过，梦幻西游这种的玩着不累，边玩边聊天，也可以看电视啥的。农药遇上口吐芬芳的还很容易发怒，发怒就伤肝，下周一到下周五，就肝不动了。

[ZXIAOY]

@YanY 我也是喜欢到处逛，逛得差不多了，就感觉疲了，周末哪也懒得去

[ZXIAOY]

@waibunleung 群超过 100 人了，只能通过邀请进。老哥能拉一下么

[lijunnan]

p 站会员，你值得拥有。