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之前一直是刷牙后会漱口多次冲干净牙膏残余。
但是最近发现好像牙膏留在牙齿上不冲掉比较好。
不知道大家是怎么操作的呢？对牙齿有什么影响？
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elliotwang Mar 13, 2025
刷牙不漱口？那牙膏不就慢慢地被吃了！
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JungleZZ Mar 13, 2025  1
啊？
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duoduoxu Mar 13, 2025
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CNN Mar 13, 2025 1
污垢和细菌再咽下去？呕！！！🤢
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digimoon Mar 13, 2025
牙膏冲干净后漱口水啊
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suibianzai Mar 13, 2025 1
牙膏确实不应该冲掉
正确的刷牙步骤其实挺繁琐的 就我记得的步骤 好像是先冲牙器、牙线、漱口水、牙膏 我现在都是先用牙线，然后漱口吐掉大的残渣，再用漱口水清洁整个口腔，最后挤牙膏刷牙（牙刷不沾湿），最后直接吐掉多余的泡沫，剩下的牙膏就是保护牙龈的。如果你刷完牙有很多泡沫，说明你牙刷沾水 or 牙膏挤多了。 |
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Tuwofie Mar 13, 2025
没必要，漱掉了感觉比较清爽
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qdwang OP @suibianzai 步骤很详细，感谢分享
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notfor Mar 13, 2025
@suibianzai 涨知识了
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