已经开始骑车上班了，单程 23 公里，比预想的好多了

[northernsongy2]

1. 骑行过程，汗不多，可能风吹没了，等红绿灯汗多点，没到需要洗澡的地步，换个上衣就好
2. 没绿道，不过有好长一段，高架下面，电车不多，人不多，很爽
3. 累是累，也就中间累，过去了，就不累了
4. 时间可以接受，1 个小时 40 分钟多点-- 毕竟路况不熟悉，中间还围观了下车祸...
5. 今晚看情况是否坐地铁吧-- 腿酸..

老哥们，骑行是让上班的路上多一种选择

补充一下--
1 小时 40 分，挺久的，但其实也就 3 局 LOL ，你会感觉 3 局时间长嘛~ 享受了感觉时间短，痛苦了自然时间漫长~~
不过我看骑行群另一个刚入门的，同样的路，能快我 20 分钟，他匀速 20 ，所以我时间还能提升的，毕竟我现在匀速 15..
PS:截止昨天，刚骑满 34 公里

今天买的灯到了，装上，晚上下班时间合适就骑回去-
明天可能有雨，就不骑

还有一点，昨天上班骑车，下班我地铁回去的，平时下班地铁上我昏昏欲睡，但昨天就感觉身体被激活了，精神抖擞！

最后：到公司了会去洗澡的-- 臭人我也讨厌

[northernsongy2]

@WeaponXu #98 👍🏻 ，坚持半年很厉害的~

[WalterHs]

一定要注意防晒，我骑行快十年了，以前不做防晒，现在胳膊皮肤老化很厉害。

[guanzhangzhang]

@suwu #38 这个位置不就是前列腺吗，骑行姿势影响了

[lieh222]

@bestkayle 你真几把能杠呀

[RoccoShi]

不穿骑行裤的话蛋疼

[chengxiao]

适应适应就习惯了 对健康也挺好的 但是夏天稍微注意下防晒
我之前骑 20 公里第二天浑身疼 现在每周末一次环淀山湖(100 公里),日常 30+,越骑越舒服
汗的问题,可以试试骑行服,透气吸汗

另外楼上那个高赞的说汗水的问题,我是真开了眼了,合着你夏天就不流汗,这死宅键盘侠能说出这种话还一帮人跟着点赞的.具体什么情况都不清楚就在那瞎 YY 的,都是些什么人啊.

[wwd179]

我也想过。
唯一担心的就是半路爆胎。然后上班会迟到。我们每天都要开个早会（很难受）

[Torpedo]

刚看到标题我还在想骑车几十分钟确实可以。结果你这直接就 100 分钟了。这太久了

[northernsongy2]

@chengxiao #106 那些人没运动过吧，经常跑步，滑板，打羽毛球，篮球之类的，刚出汗那会其实没太大味道

不过就怕身上衣服吸满汗水然后放着不弄干的，那个是真能发酵，所以还是看运动完后怎么处理

[wonderfulcxm]

@northernsongy2 我去，夏天骑过去公司不洗澡的话，你同事得招殃。别说什么骑行服，光膀子骑都没用…

[edinina]

人在北方，倒是也不闷热，其实骑行通勤最受不了的是晒。前段时间电动车通勤都感觉增黑一个度，年纪大了也不好恢复感觉。

顺便求问一下晒黑怎么白回来

[klaas]

骨折之前 单程 15km 上班 ，体力不是问题，关键是交通安全。逆行电动车太多。

[northernsongy2]

@edinina #111 一直不被晒，就能恢复了

[jojojo]

我们以前公司有健身房，也有浴室，天天骑车去上班，爽得很

[yangchao4228]

@macaodoll #93 你这更 nb

[northernsongy2]

@klaas #112 赶紧把保险先买了...

[andyjiao15]

没关系，很快就进化到均速 20KM/H

[youngster]

羡慕公司有澡堂子