Openwrt 装 openclash 很好用，全局上网很舒服。

关注讲道频道了。提个建议：关于讲道的内容有点偏少，每日图片有些过多，每日经文分享不太需要用图片形式。这样媒体里面一打开全是各种日历图片。

@conge 抱歉我表述有错。我不是说推荐跑马，而是说他们跑马的训练也都比较科学很多时候量也不大，你可以参考。

为了学习还是为了调试？调试断点一步步走就可以。学习的话用代码查看软件会方便一些。

我们这有跑全马的专业人员，训练时候用手表的训练功能（佳明或者松拓），日常经常训练 10km 止，不会量太大。
另外没有见到大佬记录自己的力量训练？

@shutongxinq 视频并没有看出来被吊打，倒是感觉有点过度吹捧苹果：苹果做好的就是好，不好的就是东西文化差异消费者要适应。自己真正用一段时间就能感觉出来三星书写上真的在吊打苹果。这里我说的是书写，画画我又不是专业人士，没啥发言权。

三星或者一加 9pro 吧。
三星原生做的挺好的，刷港版各种功能都支持，除了 ui 不原生以外。
一加已经没落。
小米硬件品控不行，经常出问题。
国内貌似没有其他更好的选择了。

Spen 是电磁笔，便宜效果好，但是和 ipad 的技术不同不能混用。个人感觉书写方面真的吊打 ipad 。

膝盖受伤了就要停。等完全好了开始练腿练肌肉。别跟身体过不去，如果伤到无法恢复剩下的人生就跟跑步再见了。

xda 。甚至可以按照 XDA 的热门程度买手机

没有特殊运费规则情况下，枚举就比较好。每种商品单独计算从不同商家购买的价格，包括运费。选择价格最低的供应商。程序复杂度也不高。

除了春秋之类的几个廉航，大部分航司都是没问题的。如果你稍微超重一点一般也没问题。廉航不行，别在机票上图便宜。

CPU 煎牛扒也可以考虑下哈哈。开玩笑的，这点热量太难利用了，参考热力学定律。冬天到可以考虑利用这些增加房间热量。

《计算机组成原理》 《深入理解计算机系统》

@wealliam 过保了就很麻烦了，只能自己分析是硬盘分区有问题识别不出来，还是说硬件已经损坏比如烧了。
另外设备导致硬盘问题，如果索赔大概也是找群晖索赔。作为经销商的京东应该是没有义务赔偿。这个问题可以联系群晖试试。