额，漏了一点：

其实有时候莫名其妙睡不着是正常的，可能心理上情绪上就是想熬个大夜，这时候还不如放下负担，放松自己彻彻底底的玩一晚上。

这也是一种反过来的心理建设方法，可以供参考。

延伸出来其实还有一个问题：突然熬个大夜影响第二天怎么办？没关系，因为第二天的事情根据安排计划，全都不重要。

学会适当控制生活和工作的节奏，有时候慢一点，有时候快一点，有句老话：“偷的浮生半日闲” 也有点这个道理。

不建议上来就吃药，或者做物理疗程之类，我个人感觉还是倾向于靠自然方法解决，这样才是“寻找”长久方法的道路。

正常来说，白天特别累，晚上有机会休息应该很快就会睡着才对。 这是人作为动物的身体本能，农民干了一天能睡着，历史上也没听说过脑力劳动者晚上睡不着的情况，所以要科学的分析下：

1. 是不是外物的刺激，比如玩手机和抖音之类，即时的高强度刺激会抑制一段时间睡意，要靠更强大的自律和心理暗示去化解。

2. 是不是饮食习惯的问题，比如睡前吃过多刺激食物、油腻食物、甚至咖啡因等等会刺激人体和大脑的，建议睡觉前最好是空腹状态（讲实话现在大部分人营养过剩，晚上饿点睡反而还好点）

3. 是不是有长期、压抑的问题没有解决，这个只能自己摸索 + 医生处理了，我建议这方面最好是自己多研究多看书，提升自我，作为一个强大的心灵去应对， 一有点事情就找医生，不管是吃药还是心理辅导，都会弱化这方面的抵抗能力的。

总之还有很多可能，比如运动，要想办法找一种“既保持代谢，比较适合自己不至于太累或者太麻烦”等。 核心思想是自己去做功课，一件一件事情解决，总体上就是生活也有功课，漏了就要在漫长的生活里慢慢的补。

综上，祝顺利！

鹿过，给你点信心吧。。。

我身边有色弱到几乎分不清楚的，但是靠自己的经验和红绿灯位置来判断，我看他续驾驶证和开车都没啥问题，多年老司机了，反正自己注意一点。 （顺带一提这朋友真不是我）- -

另外还有个朋友，稍微有点弱视，但是就上个月刚换好驾照，医院体检，没有怎么为难的，就说了是弱视，给看了其他的图，就过了。 （这人也真不是我）

这俩例子是想和你解释，虽然色弱人群却是在驾照体检上麻烦，但是这两年已经改善了，比以前硬卡塞钱好，大部分人按流程就可以搞定。

你如果一直过不了，一是建议去小红书搜索下，看看其他人的讨论，有的会贴图（专门给色弱看的图），可以看看；二是自己想想办法了，比如换个地方考，打听打听等等。

直接推荐 G102 ，便宜又好用。

我以前用过专门的人体工学鼠标（微软的一个像个球一样的玩意），后来换回 G302 ，最后换回 G102 。

实际上来说，如果手指不舒服了，其实是应该做一下放松、锻炼一下手部和手腕、想办法减少大量的点击等等。。。

总之，如果频率高到用一段时间手指就不舒服，那可能不太是鼠标的问题。
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就好比，工具只是工具，关键是使用它的人。

我补充一个观点：

nas 的本质是数据存储和数据分享，他默认会有很多自动发现、自动关联的服务自动运行，甚至还有特殊的调试维护命令后门之类的方便厂商维护支持的功能。

这些功能与我们传统意义上的 “安全” 是有矛盾的，换个话说，就是 “安全” 和 “方便” 是天生的矛盾，而 nas 作为市场化的产品，他肯定要重点做“方便”，顺带兼顾 “安全”。

就算是我略懂一点计算机安全知识，有段时间我懒得折腾，直接把 nas DMZ 到公网，在配置了防火墙和访问策略，关掉所有自动发现服务，密码尝试 3 次失败就永久 block ip ， 就算这样我的防火墙每天收到上万次扫描阻拦日志。

后来我更懒的操心了，直接移回内网了。。

你如果想速度快点，有一个折衷的办法， 配置一个 wireguard ， 把 wg 的 udp 服务端口设置在高位（ 6 万左右），然后端口映射到公网，配置对内网的转发（或者干脆就在 wg 服务器上配本地反向代理）。

这样所有的外网访问内网收敛到 wg 的安全性，至少一个 udp 端口没那么显眼。。。

我严谨的判断，你应该没写过 node.js 的大项目。

那一个报错的日志你应该贴不进 v2 的回复框。

邮储银行本身应该是只能提供存贷类业务，具体的保险是哪一家合作的？

我是支持 OP 合理合法合规的投诉，也支持在目前的解决方案下再继续申诉。

但是我另外的想法是，OP 最好在这件事情了结后，确认下先后事情都是怎么样发生的，或者干脆给爸妈的电话弄个免打扰，未知电话一律不接之类的。 要考虑是不是有 ”一帮专门坑老年人买保险“ 的，盯上了你父母，他们可能有个类似于黑产的群，在里面互换信息。 比如今天是 A ，明天就是 B ，今天是 C 行的，明天就是 D 行的之类。

还有一方面是给父母进行专业的普法：
一是要签字签合同的小礼品不能要，这一招经常拿来骗年纪大的人，很多人对土办法没有防备。
二是和父母解释清楚，银行只能用来存活期、定期（信用卡什么的就别提了）。 买保险是保险公司，但是他们不需要（因为有 GJ 的）。
三是尽量搞清楚市里、村里的养老政策，一般来说，GJ 会组织分批次的通知，进行比如农村医疗保险、养老保险的购买，还是有一些比较实惠的保险、养老保险，但是肯定不是销售人员天天打电话邀请你买的，一般就统一发个通知之类。

还有就是最后还是劝一句，在主管部门（比如金融监管总局、RMYH ）牵头的解决方案下，我感觉最后该吃的亏还是要吃的，把宝贵的时间留给家人，也算是吃最后一次这方面的教训，这样可能更好一点。

1. 身高要看落后多少，差距不大的话并不一定是饮食的问题。
2. 建议还是先解决家长焦虑的问题，几个月大的时候担心和焦虑还算正常，都 4 岁了，不要太焦虑，该给的给到位，该关注的照顾到位，小朋友自己会适应的，简单说就是他想吃自己会吃的。
3. 上面人说的对，这么大了，营养摄入应该多样化，奶酪、酸奶、别的味道的奶，或者其他食物都可以慢慢试试，事实上排敏要 1 岁后就开始的，不清楚 OP 的安排是怎么样。

简单说下自己的理解：
如果太焦虑就自己去查专业的书籍、论文，自己研究成专家在看怎么办；
如果不是很懂的话，大人怎么来，小孩就怎么来，土办法也可以的；
但是只有一点，执着于这个那个，不肯变通，把问题归咎到小孩身上，对小孩发脾气，是不合适的。

我可以理解特斯拉刚进入中国市场时候，直到上海超级工厂刚量产后那一两年买特斯拉的人，那时候确实中国几家造车各方面还是比较落后的。 买更先进的、理念更好的、划时代的产品无可厚非。

但我真心不能理解现在还有大把大把的人去买特斯拉，真的很多人，而且还在持续的买。

我大概感觉他们的理由比如下面的：
1. 这车像 iphone 一样，代表着尊贵和奢华，就好像我。（事实上进口的特斯拉其他型号才是。。。）
2. 外面好看，炫的像一辆未来的车，配得上我。（ 2024 年了还在买毛胚车，缝隙大说明量产稳定是吧。。。）
3. 一些硬性的设置、激进的驾驶体验和回收，怎么了，苹果不也是这样？这样好。 （只能理解为崇洋媚外的病是刻在骨子里了）

淘宝买点药就是了，不行就再买再下。

需要注意的是弄好家门口的卫生和门窗的保护，里面的杀了别外面的又来了。

以上方法只对非广州地区的有效，广州地区建议配个蚊帐吧。。

路过，我就随便提一句啊。

我当年攒了一点钱后的想法是，买个自己的房子，虽然看起来很难也有点天方夜谭，但是也不是没办法，可以这样合理的推理： 既然你攒了 30 ，并且后面一年大概能攒 6 ，几年后你的资产会膨胀到 50 左右，你现在开始锻炼和接触，到时候再谈个女朋友合伙凑钱，假设她也有 50 或者少一点，你们买房的启动资金就到位了。

现在低首付+低利率，房市也算平淡，只要控制好每月公积金和还贷的关系，好好工作（最好一个人能解决稳定性的问题），未来几年后能有个自己的房子也不是那么难。

买个房子可比买个车香多了，除非你要创业另说。

感觉是不是有个比较大的误会没解开，我再来补充下。

首先，现在稍微高级的车都会配一个 48V 轻混，无论是 BBA 还是其他的（或者我孤陋寡闻错了），我理解 OP 说的“油车”是包括“混动” 而不是 “没有电池的纯油车”，如果我误会了也欢迎指正。

如果是混动的话，要么不是插混，要么是插混，现在基本上新几代的混动都是插混了，本田新一代混动也做插混了（但架构没换所以。。。），丰田好像还是老路？

所以，油车 ～ 混动 ～ 插混， 确实推荐看靠前代次的混动车，当作油车开就是了。

解决抑郁症 > 解决赔偿 > 解决失业

感觉问题的优先级应该这样排，个人感觉，失业确实很打击人，但是从长远看，饿死还是不至于的，回家人身边休息调整好了，再想办法。

赔偿的话，基本上感觉像是公司忽悠你的，只是为了让你早点自己走，别弄的太难看，不好收场，一般来说，如果你想留就再聊聊，但是，看你的发帖表现和民航业，还是不要聊了吧。 就商量好，好聚好散吧。

最后就是抑郁症的问题了，我自己觉得有两个办法：
一、解铃还需系铃人，找到源头想办法解决。
二、只要时间够长，可以掩盖掉的，就是偶尔想起来会很难受，但是个人可以保持住。

大部分人都想先选一，执着于过去，事实上最后走出来的人都是走了二这条路。

祝 OP 好运，回家休息下吧。

现在换车，我个人理解，分析和以前不一样了，以前都是油车 or 轻混，看谁体验好、驾驶好、空间好之类的。

现在很重要的先决条件是： 代差， 比如比亚迪最新的一代 DMI 、蔚来的整体体验和智能驾驶等等新势力的主打车，和之前的油车是有明显的代差的。

就好比 CPU 你 4 代 i5 和 8 代 i5 比一样，不是不能比，是新一代的轻松可以秒杀旧一代的一些指标，甚至还没用力。

我还是比较看好最新的腾势 Z9GT 的，OP 有兴趣可以去试试。