@wlbcs 现在书贵啊，一本《黑客帝国动画 25 周年版》，400 ；一本《神话全书》，挑最便宜的时候买的，133 ；《交错的世界》，133 ；刘大哥 DC 海报集，挑最便宜的时候买的合集，270 ；众筹的《地图上的世界简史》，208 ；一堆的《与拉玛相会》等等科幻小说，杂七杂八每月少说 300 起，还有老爸和我都爱看的连环画，一堆一堆买，还有各种画集、日漫美漫，攒起来就平均月支出 2000 了
就这还有大把的更贵的书买不起只能看着馋

每晚看书 3 小时，你会发现书看的很快。问题是多数人看书不会连续看这么久，时间都花在手机和电脑上了

贷到退休刚好贷完
一辈子就这样了

如果打算找装修公司来装修，可以让设计师来验房，有一定经验
如果暂时不考虑装修的事，可以花钱请师傅验房，还是能发现不少问题的。墙面地面有空鼓可以在这个阶段找开发商解决，窗户是否歪斜、闭合有问题，也要在这个时期提出，否则后续就只能自己处理，很花钱

8 月 20 日，大数据文摘发过一篇新闻，说国外有公司实现人的全息投影，同时可根据已有的语音库实现互动

这家公司官网： https://portlhologram.com

现在工作 5 年以上的，没几个是不突出的

保持正确姿势很重要，另外适度的游泳、健身会有帮助

幽城幻剑录，天地劫（战旗类 rpg ），刀剑封魔录 1 和外传，武林群侠转、轩辕剑 3 和外传，剑侠情缘

3D 的武侠 rpg 我不爱玩，太丑，所以无法推荐了。。

一天也不休
要连轴转 30 天

@closedevice 是。本来从小就看书多，大学毕业后又天天守在电脑前。去年到今年工作太累，休息的时候为了放松就玩手机游戏，突然就加剧恶化了
现在是能不用手机就不用。电脑没办法，要工作

补充：
有太多的好书是不出电子版或者不方便出电子版的，比如图文混排要求高的。现在中文版书籍中越来越多注重装帧和排版的，阅读此类书很享受，而且无电子资源。
电子版书籍就是方便，但资源真的不够。对于学习、查阅工作相关的或许差不多够，但扩展到生活各个方面就远远不够了

2009 年买的 Kindle3，全键盘那个，2014 年坏了之后就换了 paperwhite2 用到现在。今年初在朋友店里买了 sony 的 dpt，目前也一直在用
但是买了这么多看书的设备不等于不看纸书了，我现在每月买纸书差不多近 2000 块钱。晚上基本都是在看书。之所以在电纸书上花这么多钱，是因为眼睛不行了，眼压高、黄斑豹纹状改变，飞蚊症加重。这些都是手机用多造成的，继续不管会青光眼和视网膜脱落高危。

各有好处：
1. 纸书：最有阅读的感觉，好的纸张、装帧，会让阅读过程非常享受。再配合阅读架（我目前没有，后续打算买），合适的灯光，阅读的时光是我一天最美好的时光。但问题是不够方便，外出就不带纸书了。
2. Kindle paperwhite2：虽然很老了，但是带背光足够让我用到现在。亚马逊上买好了书，一键推送到 kindle 上和手机的 app 上，很方便。晚上看带背光的电纸书远比不带背光的要舒服很多。
3. sony dpt：大屏看 pdf 很舒服，我买的是破解版，可以用微信阅读、多看、kindle app 等软件，通吃。虽然电量差劲了点，联网上传下载的话只够用半天，但是一般情况下足够用 1 周。宣传的做笔记方便，我还没怎么用，我不爱记笔记。

综上，如果不是特别有大屏的需求，买个带背光的电纸书足够了，会很好用。

上周
陪朋友二刷信条

没疫情的话，有自己喜欢的电影了就去看，平均每月 3-4 次

各种搜索，按物品类型、品牌、关键参数逐层搜索筛选
选出具体品牌和型号了，直接进官方旗舰店
如果实在想比价，就多看看买的人多、评价真实的非官方店

湖南全境

我是每次睡眠再唤醒，usb 鼠标必失效，只能重启
这个本用废之后再不会买苹果本了，渣到无以复加

@faustina2018 脱脂牛奶并不比全脂牛奶更利于降脂，甚至可能更糟。鸡蛋里的蛋黄才是补充蛋白质最佳的，而且最新研究蛋黄其实不会升高胆固醇，一天三个鸡蛋没有任何问题。

波比跳可能女孩子确实更难一些，因为标准动作做到后面要坚持下去的话，会需要核心肌群不能弱，尤其俯卧撑阶段女孩子更难以坚持。就用适合自己的挺好的

@justpayne #8
我怕吵楼下以及怕漏水，买的磁阻的，声音非常小。而且磁阻最便宜哈哈哈

油皮的话，皂基（水杨酸）的少用，用了后皮肤开始很干很紧，过半小时后会更油。而且水杨酸用多了，皮肤会很敏感，易皴裂、易发红，不建议长期用
氨基酸的适合油皮，我用的宝拉珍选大地之源（俗称绿鼻涕）就很好
另外，冬天洗脸之后要用面霜，如果你不喜欢有香味不喜欢油腻的，可以用科颜氏的小蓝瓶，完美适配以上要求

国语：包青天（金超群版）、新白娘子传奇、楚留香传奇（ 78 ）、射雕英雄传（ 83 ）、大明王朝 1566 、戏说乾隆、莲花争霸
美剧：CSI LV/NY 、NCIS 、bones 、without a trace 、cold case 、Rome 、criminal minds 、House.MD 、Dexter 、Person of Interest 、The Expanse 、Sex Education 、the lost room 、the legend of the seeker （只为看女主）、Black Mirror （前 2 季）、game of thrones （前 7 季）、Westworld

居然没有 11 pro，这不科学