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回复总数  601
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2020-06-17 15:54:31 +08:00
回复了 GeekSky 创建的主题 职场话题 老哥们,永远要相信,美好的事情即将发生!
恭喜恭喜,沾沾喜气
2020-06-15 10:33:47 +08:00
回复了 pangleon 创建的主题 成都 成都真是牛啊,推出的这个叫什么惠蓉保也太给力了
这种城市自己的补充保险成都不是先例,我记得是广州还是杭州来着,成都也是跟着他们学的
2020-06-12 17:08:53 +08:00
回复了 guolaopi 创建的主题 随想 大家有没有和父母共同的很美好的回忆?
我妈上夜班没有人煮饭的时候,我爸就回带着我去家门口吃一家羊肉汤,记忆深刻
因为羊肉汤比家常菜更好吃,因此小时候喜欢爸爸大于妈妈
2020-06-12 10:31:18 +08:00
回复了 wangyikai 创建的主题 随想 下山一起赶路
男人太难了。。看得我抑郁
2020-06-11 10:05:11 +08:00
回复了 constantine008 创建的主题 职场话题 大家对五险一金怎么看待的
不按实际工资缴费的公司都是垃圾
2020-06-10 10:51:18 +08:00
回复了 masker 创建的主题 问与答 每天室内跑步消耗 200 大卡,一个月能减多少?
3 个月瘦了 5kg 的路过。
我的经验是,不吃米饭面条面包等精致碳水
改为全麦面包土豆玉米红薯代替主食。
中午自己做饭,蛋白质靠吃鸡胸肉、牛肉、鱼肉。不碰肥肥的猪肉,加上蔬菜水果补充维生素和纤维素
晚上一根玉米、一点西蓝花之类的就可

锻炼的话有氧无氧结合,无氧主要是提高基础代谢率(让你静着不动的时候也能消耗更多卡路里),锻炼时间我很随意,基本 30min,每周 3-4 次。
周末拿一天来随便吃,想吃啥吃啥。
就这样缓慢地体重掉了下来
身体不好就好好休息养病吧。
2020-06-09 14:45:44 +08:00
回复了 kAzec 创建的主题 旅行 国内旅游地点求推荐
新疆啊,推荐新疆
2020-06-04 17:31:51 +08:00
回复了 vivinBear 创建的主题 健康 问一下近视眼手术
不觉得戴眼镜有什么不方便的,除非职业要求,我不会选择做。
而且这种东西的蛋疼之处在于,技术是一直发展的,你等等会有更新更好的技术。但之前做的过似乎就没有办法了。
2020-06-02 12:29:51 +08:00
回复了 MuscleOf2016 创建的主题 生活 大家 618 都买什么了?
不买减 100%,既然不打算买点什么
何必让自己去买点什么
2020-06-01 14:23:42 +08:00
回复了 programV2 创建的主题 问与答 大家现在还用带口罩吗?
也就大城市戴的人多,小城市很多都不戴口罩了
2020-06-01 12:37:44 +08:00
回复了 pushback 创建的主题 职场话题 不抽烟已经写不了代码了。。
换个环境就好了,前公司从上到下都喜欢抽烟
2020-05-28 10:44:43 +08:00
回复了 jasonsmz 创建的主题 问与答 618 智能电视 华为还是小米?
我还真不知道有这么多人对广告这么敏感的。。
2020-05-27 14:20:04 +08:00
回复了 fensou 创建的主题 生活 你有用钱解决不了的烦心事吗?
父母渐渐老去,自己一事无成
卧槽。。我也搜耳钉女,出来的是 300-800 的礼物
肥宅表示羡慕
2020-05-14 10:10:36 +08:00
回复了 gzMan 创建的主题 问与答 中学时代买过的二手数码产品?
ipod touch
ipod nano
iPod shuffle 4
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