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2023-07-15 18:54:22 +08:00
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yang3121099
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「求助」减重减脂还有尿酸偏高的问题请教,关于饮食调整和水果的减少摄入,还有运动的选择
推荐一本书吧《戒糖》
买来看看基本的为啥胖怎么瘦就明白了
我 108 到 78 ,感觉就半年。
还有就是《轻断食》
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