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回复总数  631
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@uglyer 我只是说这样的一种形式,不是具体的数字啦
2015-08-12 23:01:57 +08:00
回复了 applelove 创建的主题 问与答 到底怎样才能安全,快速的增加肌肉??我想要长肌肉!
@wbingeek 我也觉得练得有点单一,腹肌我是每天练的,然后搭配着深蹲或者俯卧撑,能给个哑铃的推荐购买链接吗?

我觉得我还要买个俯卧撑支架
@liuyi_beta 我就是用这个在做,,要不要加个好友啊?
@fineao 那看来我是真的发错力了


@joeyzh 能不能推荐一个??
2015-08-12 11:13:43 +08:00
回复了 applelove 创建的主题 问与答 到底怎样才能安全,快速的增加肌肉??我想要长肌肉!
@wbingeek 我现在是通过runtastic的 俯卧撑 和深蹲app在练,他这个app有个好处就是通过具体动作来记录,比如俯卧撑就一定是做下去了,贴到屏幕了才算一个;深蹲是蹲下去了才算一个,而且有声音提醒

你用过吗??
2015-08-11 13:40:59 +08:00
回复了 applelove 创建的主题 问与答 到底怎样才能安全,快速的增加肌肉??我想要长肌肉!
@sa2852 早上锻炼那得多早啊?还要上班,早上7点就起来了
2015-08-11 13:27:42 +08:00
回复了 applelove 创建的主题 问与答 到底怎样才能安全,快速的增加肌肉??我想要长肌肉!
@wbingeek 好感谢你,,好详细,,很有用-----------


@sa2852 我现在是晚上9点多锻炼,锻炼一个小时,反而睡得很好,一下子就睡着了
2015-08-11 08:22:27 +08:00
回复了 applelove 创建的主题 问与答 到底怎样才能安全,快速的增加肌肉??我想要长肌肉!
@wbingeek 那你一般都是去健身房练的吗??


@takato 能不能具体说说一下?
@hydrowing 这个太卡通了,跟剧都没什么关系了-------

我买了一家utee的,淘宝天猫店,感觉还不错
2015-07-31 12:34:23 +08:00
回复了 applelove 创建的主题 健身 -----想买蛋白粉来增肌了,求推荐-------
看了上面这么多的回答,好像都觉得没必要买吧,我现在一个是跑步,然后在家做俯卧撑和下蹲,健身房离宿舍太远了,而且要上班,也没那么多时间去


@bookit

@bigapple111
@Jn
@tabris17
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@soolby
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@BOYPT
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@pagecho
@echo1937
@feilaoda 真的假的??那得刷多久才能有效果??那这样不就等同于一天刷6次牙了?
@Jimrussell 你是买的这种牙贴吗??

http://item.jd.com/941679.html#none

@peartail 洗牙的时候都是些实习学生,问他们要不要用牙贴,他们都会说看个人情况,然后就没有然后了,能不能用牙贴美白,有没有什么测试的手段呢?
@Jimrussell 你好有经验,推荐一下牙贴吧,真的不会痛吗?不会损伤牙齿表面的成分吗?我就是怕牙贴把牙齿弄坏


@harrymoo 有点酸是什么情况?会影响吃东西喝水吗?还是说要忌口了?
@Syaoran 漂白?你做过了吗?是不是很贵啊?
@tt7 但就算不为了美白,也应该是半年洗一次牙齿,对吧??

很早以前洗过一次,当时感觉牙齿跟牙齿之间缝隙变宽了,舌头舔着都有点不习惯
@Nin 洗牙只是洗去牙齿之间的杂质,牙结石之类的吧
2015-07-15 09:09:44 +08:00
回复了 applelove 创建的主题 问与答 想买移动电源,给 ip6 和 apple watch 充电,请大家推荐一下
@taresky 这个查不到多少钱
2015-07-15 08:38:42 +08:00
回复了 applelove 创建的主题 问与答 想买移动电源,给 ip6 和 apple watch 充电,请大家推荐一下
@Septembers 肯定要可以带上飞机的呀,,
2015-07-09 19:44:56 +08:00
回复了 lzy4223 创建的主题 问与答 有沒有專門為減輕鼻梁壓力設計的眼鏡?
有个问题啊,镜片在哪里配?难道配了镜片,再自己买镜框吗?
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