夏天嘛，能少点就少点，毕竟饭菜里会有厨师的汗液、不新鲜的肉（用浓重的酱料掩盖食材的不新鲜，这也是当下中国内地饭馆口味重的一大原因之一）。像宫保鸡丁、鱼香肉丝这些在夏天是万万不能点的。

自己家里在超市买了非常新鲜的品牌鸡肉，拿回家速冻起来，隔天化冻，放在厨房 2 小时，如果处理不当，仅仅 2 小时哦，就都有味道了。饭店的鸡肉仍在厨房一天，能不有味道吗？有了味道老板舍得扔吗？


能吃家里做的，自己做的，就不要点外卖，尤其是夏天。

夏天-麦当劳是你能吃到的比较干净的实物之一。
肯德基和汉堡王都不值得信任。