Push-up

释义 Definition

push-up：俯卧撑；一种徒手力量训练动作，身体保持平直，用手臂将身体从地面推起再下降。（也可指“文胸的聚拢/上托款式”，此处以常见的健身含义为主。）

发音 Pronunciation (IPA)

/ˈpʊʃˌʌp/

例句 Examples

I can do ten push-ups.
我能做十个俯卧撑。

After months of training, he could do strict push-ups with perfect form, even when exhausted.
训练了几个月后，即使很疲惫，他也能用标准姿势完成严格俯卧撑。

词源 Etymology

由动词短语 push up（向上推）名词化而来，形象描述了动作过程：用手臂“把身体向上推起”。作为复合名词常写作 push-up。

相关词 Related Words

• Calisthenics
• Plank
• Squat
• Lunge
• Burpee
• Repetition
• Set
• Form
• Strength
• Endurance

文学作品 Literary Works

• The Complete Book of Running（Jim Fixx）——在体能训练与辅助训练的语境中常会提到 push-ups。
• The Royal Marines Fitness Manual（英国皇家海军陆战队体能训练手册）——在基础体能与自身体重训练项目中频繁出现 **push-up(s)**。