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6167
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有什么好用少广的健身 app,用于记录锻炼的容量和次数的?

  •  
  •   6167 · 97 天前 · 2667 次点击
    这是一个创建于 97 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    最基本的需求是手动记录当天某个动作(深蹲)的重量*组数
    37 条回复    2023-11-30 20:56:05 +08:00
    ningbo2018
        1
    ningbo2018  
       97 天前
    训记
    pandaaa
        2
    pandaaa  
       97 天前
    训记加 1
    正在用还可以
    grumpyFish
        3
    grumpyFish  
       97 天前
    都是广告,不如自己开发一个,或者使用备忘录
    PbCopy111
        4
    PbCopy111  
       97 天前
    ios 有一个黄色图标的叫 Lean ,我刚下载用了用,好像免费的用着也够,我也是计数用的。
    14ut
        5
    14ut  
       97 天前
    训记确实不错
    eddiechow
        6
    eddiechow  
       97 天前
    纯记录的在用一个小公举 Becord ,可以看看,不过不是专门针对健身的
    levon
        7
    levon  
       97 天前
    小程序 芝麻记, 要记什么自己随便定义
    kezi
        8
    kezi  
       97 天前
    训记+1
    badmotherfucker
        9
    badmotherfucker  
       97 天前
    Garmin Connect 不错,可以配一个便宜的 Instinct 2 运动版。可以在每个 set 之后,在表上输入重量和次数。YouTube 有评测。亲测好用,只带个手表就行。后期数据导出和可视化都不错。有网页版。
    gxy2825
        10
    gxy2825  
       97 天前
    iOS 下载过的:训记、练练健身,训记是用下来我最喜欢的,而且里面的模特是 b 站的一个 up 主
    BRZ001
        11
    BRZ001  
       97 天前
    训记+1,开了 88 会员,值得!
    rationa1cuzz
        12
    rationa1cuzz  
       97 天前
    备忘录,看 up 主说过,健身一般是按年来计算的,app 两三年后不一定还活着
    coolmint
        13
    coolmint  
       97 天前
    我用训记,不过 b 站 up“烧毁一切就是美“用纸笔记,我觉得也挺好。
    cheneydog
        14
    cheneydog  
       97 天前
    用 vlog 记吧,过程/变化也记录下来。
    6167
        15
    6167  
    OP
       97 天前
    @cheneydog 哈子嘎西 desu ,且拍视频也太占储存空间了,练出来以后倒是可以剪片子
    cheneydog
        16
    cheneydog  
       97 天前
    @6167 计算机中存储最不值钱。
    能把自己生活记录下来,老了可以回忆,vlog 占用的存储完全值得。
    不想自己存发私有抖音都行。
    lovedebug
        17
    lovedebug  
       97 天前
    有一个叫 计次郎 的 app
    liyafokan
        18
    liyafokan  
       97 天前
    训记+1
    frankkly
        19
    frankkly  
       97 天前
    练练健身
    mgcnrx11
        20
    mgcnrx11  
       97 天前
    训记
    hiwljun
        21
    hiwljun  
       97 天前
    Strong. 简单明了。
    Tristan1123
        22
    Tristan1123  
       97 天前
    hardy
    tony2lord
        23
    tony2lord  
       97 天前
    训记+apple watch
    oreoiot
        24
    oreoiot  
       97 天前 via iPhone
    简单记录就记事本备忘录,练练健身可以看看
    applelove
        25
    applelove  
       97 天前
    训记,用了很久了,用来记录很好用,而且训练计划超级多
    zjuster
        26
    zjuster  
       97 天前
    训记,值得一个 88 的终身 VIP
    guts
        27
    guts  
       97 天前 via Android
    Hevy ,strong
    VANHOR
        28
    VANHOR  
       97 天前
    训记
    levineet
        29
    levineet  
       97 天前
    Hevy
    Strong 有点丑,训记抄 Strong 抄的更丑
    smilev587
        30
    smilev587  
       97 天前
    我都是用苹果自带的健身 APP
    OWLS
        31
    OWLS  
       97 天前
    不如手写
    eddiechow
        32
    eddiechow  
       97 天前
    @levineet 哈哈哈,你说了我想说的,轻度体验了下训记,是感觉 UI 交互体验上差了一点点意思,但胜在功能齐全
    947
        33
    947  
       96 天前
    只用过训记,感觉还不错
    flyingwings
        34
    flyingwings  
       96 天前
    训记,差不多是第一批用户了,功能还是很全的。
    tyhunter
        35
    tyhunter  
       96 天前
    训记 +1
    老手可以白嫖用
    新手花 1/5 一节私教课钱买个 VIP 也很值
    yiyiwa
        36
    yiyiwa  
       95 天前
    直接用的 google sheets
    zyicestar
        37
    zyicestar  
       95 天前
    训记+1
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