失业一个月，我经历了什么（三）

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这是一个创建于 163 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

记录裁员后的一个多月的经历，来着一位深圳前端开发的故事。

失业后到现在，我在干嘛呢？仅记录一下本人最近一个月的经历。

续上一篇文章：失业一个月，我经历了什么（二）

发表这篇文章的此时，在深圳图书馆

大理，我的精神故乡

大理躺平，简简单单

因为本次离职后的经历，最大的收获是这里的节奏让我感到舒服、感到安逸，自由自在也没有内卷，也没有 PUA ，就让我想到一本书《瓦尔登湖》，待在大理这几天，与读这本书的带给我的感觉一样。所以有时候游历也跟看书一样。

在大理体验了很多的第一次，也没有做攻略，故事的发生全靠缘分。

大理主要日常

民宿是到了大理才现场找的，房子面向洱海，房东是一对很有故事很 nice 的伴侣，此后我的主要沟通对象也是他们，几乎无所不言。这是我来云南后最喜欢的几天，就在此处完全躺平的状态。

在大理我花了 50 块/天租了一个非常猛的电动车，此车成为我在大理出行的唯一交通工具。

早上，骑上电驴驰骋在民宿以及附近村落，去尝试不同特色的早餐。吃完早餐就在附近的古镇、海边闲逛。

中午则在路边摊解决，如当地小吃、大饼应付一下，又因为体感舒服，吹着微风，刚好 24 度左右，往往都会在中午睡个慵懒午觉。

下午随便找个打卡点或者咖啡店，有时背上电脑，去远一点的地方拍照闲逛、喝下午茶。

接近太阳落山，就担任采购与厨师职务，去村里的农贸市场，去买菜、做饭，有时候则与房东一起做的。这样对云南食材的理解加工，就是为了看着海边晚霞而美美的吃上一顿晚饭。

晚饭结束都会跟房东两口子一起吹吹风、吹吹水、吃吃云南水果。

然后夜生活才到，8 、9 点后，我都会往大理古城跑一趟，大概就是喝酒听歌。试过地摊酒吧跟陌生人做地上聊天、在小众的清吧听音乐、喝了中医馆调酒、还在大街算过塔罗牌。

一般凌晨左右才回来，结束一天。

在没有遇到更好的治愈的地方之前，以目前浅显的阅历见识，我目前心目中瓦尔登湖，大概就是如此吧。

做饭.JPG

咖啡店.JPG

塔罗牌占卜

我一向不相信算命占卜之说，我就是好奇想听听塔罗师怎么编故事。算命占卜在大理古城的街道的路边摊占了的半壁江山，有国内的八字测命、国外的塔罗牌等等。我选择塔罗牌的原因是收费透明、简单。

本着科学严谨去探索，去之前就有计划，使用控制变法，计划分别去两家塔罗牌，同一个人看占卜结论会相差多少。

我选择事业、爱情、财富来测算；随机选了人多的第一家。我指定后测算项目，占卜阿姨分别让我抽三次，每次抽三张牌，每三张牌代表自己的一个预测内容，预测有效期是一年，大概就是这个规则。

第一家抽完牌开始解读，首先是事业，阿姨说，我目前事业很好、又稳定，按牌里所说，虽然最近一年没有大的突破，但是最要是稳，稳中求胜。虽然我也不知道稳从哪里出来的，如今失业的我，最缺的就是稳定。接着财富方面，由于工作稳定，所以财富收入也肯定是比去年要好的趋势。我问就我的固定工资而言，财富增长会体现在哪些地方？阿姨解答，会体现在如绩效、年终等，这些幅度也会增多，我心里感叹阿姨懂得真多。最后是算爱情，阿姨首先评价在爱情方面我向来不会主动，但是未来一年，可能就是年底，就会收获爱情，但是我要主动才会收获，阿姨对着牌解读，30 块到手。

到了第二家塔罗牌，自称专业一点，所以价格就偏高，要 50 块。于是就试试不同级别吧！还是熟悉的玩法，洗牌抽牌。测同样的项目。这次的解读，毫无疑问跟上一家偏差甚多。事业，这位阿姨说我未来一年事业不顺，工作里会有小人，特别要注意小人，所以导致财运就是一般般，没什么亮点起色，但另外一张牌说我财运至少不会倒退。阿姨还鼓励我，要努力踏实工作，注意小人。最后爱情方面，这里的竟然跟前一个阿姨有些相似，阿姨说道，未来一年内会收获到另一半，而且这位很大机会就是未来一起生活的人，让我一定要珍惜好。接着阿姨停顿了几秒，应该是想想怎么编得具体一点。她说，你要留意哦，这个人可能就是在你身边的人，之前一直喜欢你，多留意。我就想破脑袋也没想到啊，就我的工作，能跟女的搭上话都少之又少，身边哪里来的女性的朋友，真的牛都可以让她吹上天。接着我又了解了一下她们解读卡牌的依据细节等等，不过她都很有耐心跟我解释，果然贵一点就是专业。我后面有询问一个问题：“既然我在工作时容易遇到小人，有何方法破解？”。阿姨说她只管解读，不管破解。然后她指了指旁边的一个易经算卦的，“破解可以找他，古代的占卜”。我当场直呼，好家伙，中西结合，商业闭环。强，一个管预测问题，一个管解决问题。

这个经历告诉我，塔罗牌有自己的解读规则，从这两位阿姨的描述中都能听出来一些相同的话术，同时在抽牌过程她们都会跟我闲聊一小段，例如是否来旅游，是否一个人来，工作做什么之类的，通过简短的对话来了解当前这个人的状态，然后根据对这个人的状态，结合抽到塔罗牌的内容，来给出不同的解答。可能她们都觉得我是为情所困，又结合牌内容都在感情方面对我说出乐观的解读，说我很快脱单，再具体的我也分析不出来了，这也大概是我的猜测，也算是体验一把占卜了。我觉得占卜这种职业具有的察言观色、具备心理学的技能，以及不错的口才，可能这就是她们的竞争核心吧。

在山奈医馆喝中药调酒

我不信占卜一说，但是我相信心理学，在大学期间有看过一点心理书，单纯是心理学基础理论知识，说到心理学的原因，因为我去了一间叫山奈医的中医馆，想喝这家中药调酒，但里面的一位中医医生，让我觉得比我看过的心理医生还要专业的一个人。这里白天是普通的中医看病的诊所，晚上就做成可以喝调酒的问诊医馆，但店里是很古旧，门面跟普通中药房无异，旁边有一个厅，仅有一张大茶几板供客人围着一起坐，旁边还放着吉他乐器，朋克风的感觉。

我到的时候只有我一个人，喝调酒前医生会做把脉诊断，也有可能没人，把脉过程跟她聊了至少 30 分钟，让我见识到了中医和心理学的结合，碰撞出来的效果原来是这样的。下面我摘选我记得的几回合对话。

“你是不是睡眠质量不好？经常失眠？”刚把上脉医生就这样问道

“是的，失眠好久了”

“多久开始的？”医生追问

“本身睡眠质量就不好，是一个渐进过程，大概工作后，就越来越明显，影响工作生活，安眠药也吃过”

“我摸到你脉搏有肝郁，你是一个内向的人？心里话也不说出去”

“是的”，完全符合我的情况

“这是一个负反馈的过程，你的身体体能本身是没什么问题的，但是你某些时候情绪受影响，有事情憋在心里，导致内心郁闷，肝也受影响，这就是一个肝郁过程，无法疏解，然后导致失眠，持续负反馈导致情绪受影响·······，你是不是食欲不好？”

“是的，比较挑食，只有喜欢吃的东西才会多吃，对吃的欲望越来越低”

“你可能肠胃不好，肝郁会影响消化···”巴拉巴拉又说了解释一大段。

“你失眠一般是在什么情况发生？是困了睡不着还是单纯不想睡？”医生继续了解

“如果我这段时间睡的好，可能会持续一周睡眠质量不错，准时 12 点能入睡。如果某天睡眠不好，那接下来几天都一定会睡不好。有困了也睡不着的，我也不知道具体原因，也有可能担心明天起不来······”

“你可能是性格是敏感性，对一些周围的事情、人的一些动作比较在意，对于一些发生过的事情，具体什么事情可能都不记得了，但是不舒服的感觉却会记着，你不要去想这些感觉，不要去想明天是否迟到，不要去想为什么失眠，不要想几点才能入眠，放轻松对周围事情的看待，这可能会让你快点睡着···”

听到这里其实我已经有点头皮发麻了，在此之前，医生不知不觉诱导我说出我很多内心想说的话，而且她好像知道这些话是我想说的，才精确提问每个问题。其一，我平时很少跟其他人说我失眠这件事，如果继续往下说，别人定会觉得这个人很矫情或者心理有问题。但是在这位医生下我能自然说出内心的感受，我只是在讲述我真实内心想法，她提问让我忘掉了我说出来担忧别人看法的感受。客观描述我自己，也是承认自己行为，不管自己是矫情还是平庸。其二，医生对我的失眠原因的解读好像很专业，这里让我想到之前看的一个心理学原理“别去想那只粉红色的大象”，强迫不要想某些事情，这些事情就跃然脑海。我一直想让我不要失眠，不要让自己去计较这些小事，缺越来越容易失眠。以上两点让我觉得，她真的是学过心理学的吧，还是中医师吗？

”我来大理后，睡眠质量好了很多，···“然后我接着讲述我来大理的目的，以及最近的经历。

”你最好要记住当前的感觉，让你舒服的感觉，你是怎么放松下来的。。。“

“不工作这种感觉！”我连忙回答道，是的不工作，可能就是最好的药，此时医生忍不住笑出来了。但是，正常人谁不工作就能活着，以后还是要工作，要被工作反复捶打的，这样肉质才会筋道 Q 弹，被人吃起来才会津津有味。

接着又跟医生讨论了一下工作生活之类的，说了很多，现在不记得医生跟我讲的人生建议了，我只记得我说了很多以前没说过的心里话，原来说出来是这种感觉。我只记得，说完后我内心平静，听自己描述自己。

最后跟医生又讨论了一下身体调理的方式，以及药酒成分，略带科普给我讲述了药酒泡制成分以、作用，最点了一杯 55 度的疏肝安神调酒，只有 25 毫升，作用功效没想过，但确实挺好喝的。

山奈医.jpg