https://imgur.com/39ijHrH 大概在十年前,当时国内还未普及智能手表和手环的时候,我通过海淘和漫长的等待,终于拿到了第二代 Jawbone UP2 智能手环,当时最让我着迷的是它的睡眠监测功能,后来也尝试了 Sleep Cycle ,睡前仪式感满满的将手机放枕边,充着电记录睡眠,随着时间的推移,新鲜感渐渐消失,我也没有坚持使用下去。
后来,在我买到自己的第一个 Apple Watch Series 3 时,付费下载了 AutoSleep ,开始尝试戴着 Apple Watch 入睡,自动监测替代了手动记录,这个习惯一直持续了好几年,直至今日。
当我在告诉身边的朋友我想做一款睡眠 App 时,他们问的最多的问题是: 「市面上已经有这么多睡眠 App 了,你为什么还要做一款新的?」、「记睡眠准不准?」以及「用这些 App 真的就会睡的好吗?」
这三个问题一直贯穿着我开发 NapNap 的始终,作为经常熬夜失眠星人,想和大家聊聊在睡眠这件事上的思考。
在用过众多睡眠应用当中,AutoSleep 凭借独特的算法优势和无需手动开启的便利脱颖而出,它的睡眠记录和身体感受最为接近,而且可以根据个人习惯进行手动调整和修正。然而,它也是最复杂和难用的一个,很多人吐槽复杂的图表和臃肿的功能模块,每个仪表盘上数字都试图跳出来刺激你,你不知道为什么要看这些,也不知道要做些什么。作为备受推崇推的睡眠代表应用之一,开发者从中已经赚的足够多,但却从未看到有任何改进产品交互体验的意愿。
幸运的是,由于 Apple Health 的开放性,我们可以在用户授权后获得 Apple Watch 和第三方 App 的睡眠数据,睡眠记录就交给已经非常优秀的睡眠应用,而我们只需要专注把睡眠结果以更好的形式呈现出来。 或许你已经猜到了,NapNap 的第一个目标是:「赏心悦目,一瞥即见」,我们希望打造一款轻量、界面精美且易用的睡眠 App 。
**下载链接: https://apps.apple.com/cn/app/id6449132577 **
回答第二个问题:「记睡眠准不准?」 NapNap 不做睡眠记录,是否准确取决于你选择的睡眠数据源
** [ TODAY ] ** 昨天在昨夜结束,每天醒来都是新的一天。 没有多余的信息,醒来是看一眼今晚有没有达成睡眠目标,"精神满满"、"睡饱饱"鼓励。 想看更多,轻轻上滑到负一屏,可以了解更多睡眠阶段(仅支持 Apple Watch )。在这里可以看到深度睡眠时间,看看昨晚翻身醒来的时间,你还可以按住块块滑动查看具体,我们加入了不错的震感反馈。(这里还规划了一些无用但有趣的小设计,未来更新)
** [睡眠日历] ** 什么是睡眠日历? 使用日历形式呈现睡眠,是有我个人的执念在。我是个非常喜欢依赖日历的人,大大小小的事件都习惯在日历上记录,小到运动安排、见朋友,大到恋爱时会在日历上写下一句话日记。日历作为身边朴素而熟悉的存在,始终给我可靠、充盈生活的感受,日历上留住了旧时光的温度。 我想探索日历作为载体,连结日记的可能性( Calendar > Journal ),好的睡眠离不开好的生活状态。
有个朋友 J ,和我一样习惯熬夜,也在不同阶段被生活琐事困扰,在很长一段时间里,我们都会在早上互发昨晚的睡眠截图,对话里都是关于“熬了一周的夜,终于睡了一觉饱的”、“没睡好容易醒”、“垃圾睡眠”、“总共睡了 3 个多钟”、“做了个梦”,聊上几句然后开始忙碌各自的事情。 后来慢慢没了这个习惯,有一天我问 J:什么时候会关注自己的睡眠。J 说不关注了,睡得着就睡,睡不着就玩。对啊,为什么我们要时刻关注睡眠呢? 过分关注睡眠,非常容易陷入睡眠 App 制造的数字焦虑。看得懂和看不懂的各种圈圈指标,睡眠评价、睡眠债务、睡眠效率、血氧饱和度、心率变异性分析......本来没睡好乱糟糟的心态,还要感受额外的压力。
“睡不好也没关系”,是长年饱受睡眠困扰的朋友 W 跟我说的话,非常的触动和感同身受。我们常常因为生活上的焦虑和压力,担心还没有发生过的事情、别人的看法而睡不好。不必把睡眠好坏结果看得那么重要,更好的身体感受,更好的生活状态才是关注的。
所以在立项之初,我确定「放轻松,关注当下,去探索」的产品观,Today / Calendar / Roam 三个 Tab 基于此目标设计,翻到的第一个概念设计稿,发现和正式版本几乎没改变过。 https://imgur.com/3zAAdmP
NapNap 的第二个目标:「放轻松」 https://imgur.com/gJeGWF1 https://imgur.com/M6TfQLP https://imgur.com/txc3vga
** [白噪音主题 ] ** 来自大自然的声音,帮助你从当下抽离,保持专注平静片刻放松思绪。我们制作了可以触碰互动的主题,治愈又解压
** [晚安日记] ** 写日记是一次通往内心的旅程,记录当下的感受,发现今天的收获和爱。无论是心情、感悟、压力,还是梦境、故事,在记录过程获得内心的回应和平静
** [随机回顾] ** 自动生成漂亮的月度总结,在轻松回顾中获得小小惊喜
回答第三个问题:「用这些 App 真的就会睡的好吗?」 NapNap 想让你放下焦虑关注当下,睡不好也没关系。
适配 iOS 17 Standby 特性的小组件已经在制作中,未来的功能更新:
除了一些已经在脑海停留许久的规划外,还有富有探索性的 HappyStar 疗愈方向,我希望 NapNap 可以不必受到太多束缚,不用回应老板提出这样做对应哪个数据目标,不用限制想象力。 希望像树一样生长出枝叶,野蛮自由生长。也不需要完全按规划走,有位前辈跟我说用户会告诉你他们需要什么,我们要做的是一起探索更多可能性。
我们想把时间专注在让人感到开心美好的事情上,所以 NapNap 并不追求功能的大而全
有点难,但我们依然希望一步一步,把 NapNap 做成我们心目中的样子。
时间仓促,我们只提供了一个永久买断的购买项,目前开启了首发上线限时早鸟价,交个朋友的价格。如果你认同我们,可以大胆下手早买早享受,这是同路人应该享受到的。我们也会在功能稳定和完善一些后,逐步恢复永久买断的价格。 我们深知不能让所有人满意。不必担心,NapNap 目前大多数功能都是免费使用,正如前面所说已经有许多睡眠 App ,大家根据自己喜好选择就好了。
NapNap 是我的第二款作品,第一款《躲猫猫》在 V2EX 上首发,运气好拿到了 <AppStore 编辑推荐> <AppSotre 月度最佳>。写字对我来说,是一件如呼吸困难般的事情,写的过程中时刻提醒自己,尽量不把自己放在产品经理的位置,你的读者真正感兴趣的,是一个在睡眠困扰上同类的共鸣,是怎样做出心目中产品的好奇心。
如果你也有记录回顾睡眠的需求,欢迎到 App Store 下载体验 NapNap 。 下载链接: https://apps.apple.com/cn/app/id6449132577
在评论区聊聊你是怎样记录和回顾自己的睡眠、你在用的睡眠 App ,或是你对 NapNap 的建议和看法,我会在下周五随机抽取 3 位+ 挑选 2 位朋友送出 NapNap 永久会员兑换码。
“星光闪闪,祝你一夜好眠”。
🌟首发上线非常需要大家的帮助,恳请大家打个五星+好评!感谢了!🌟
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sanks666 2023-09-14 05:25:09 +08:00 via iPhone 1
OP 这么早发帖,我这么早回贴,都是早起的鸟儿。
所以无论如何也得吃个兑换码啊🤣 |
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RedotPay 2023-09-14 05:43:45 +08:00 1
OP 这么早发帖,我这么早回贴,都是早起的鸟儿。
所以无论如何也得吃个兑换码啊🤣 +1 |
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d5 2023-09-14 06:06:08 +08:00 1
白噪音主题真心不错,请问可以定时关闭吗?
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cpaig 2023-09-14 07:36:47 +08:00 2
一直在用 autosleep ,感觉还是蛮准的,不过感觉你这个 app 定价有点太高了吧…
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FaiChou 2023-09-14 08:01:11 +08:00 via iPhone 1
优秀,在 v 站算高质量 app 了。
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dongkof 2023-09-14 08:11:57 +08:00 1
建议: 统计睡前 N (2?) 小时使用的 APP 使用时间统计
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hellsakura 2023-09-14 08:27:55 +08:00 1
OP 的 NapNap 内测用户了,用着挺舒服的,UI 设计是真的喜欢
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liyafokan 2023-09-14 08:30:34 +08:00 1
支持一波~
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zzzglory886 2023-09-14 08:41:26 +08:00 via iPhone 1
想法很好,记录而不是制造焦虑
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Daniel0829 2023-09-14 09:02:44 +08:00 1
目前在用 Autosleep ,但有时候感觉不是特别准,跟实际的时间有出入。目前也没找到特别合适的,有想试试你开发的这款。
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cocomiko 2023-09-14 09:07:35 +08:00 1
健康 App 的睡眠数据准吗,我之前大概看了下还挺准的,但是这依赖我是苹果重度用户吧,假设我把手机扔一边看电视去了,它是不是以为我去睡觉了呢
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dabaov2 2023-09-14 09:14:05 +08:00 1
失眠的时候播放下雨白噪音有时会有用
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john990 2023-09-14 09:17:18 +08:00 1
UI 设计的真好!楼主设计师哪里找的啊
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Lituby 2023-09-14 09:31:28 +08:00 1
NapNap 的 UI 在我看来确实不错,功能也挺完善,能够轻松地追踪睡眠模式,包括入睡时间、醒来时间以及不同睡眠阶段的持续时间。与其他睡眠应用相比,它提供了更多的定制选项,以适应我的个人需求。我一直在用苹果自带的健康管理睡眠,但 NapNap 的用户友好性和数据可视化功能让我特别喜欢。希望能够添加更多的闹钟和提醒功能,以帮助我更好地管理我的睡眠。
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Jongjim 2023-09-14 09:43:12 +08:00 1
之前都是使用 Pillow 紀錄睡眠,但它對我來說太過嚴肅了,哪天忘記紀錄,首頁上方的圓圈就顯示 X ,給人徒增一股壓力跟煩惱——我還沒深度體驗 NapNap ,不知道在 NapNap 的日曆視圖中,是否能像 Grow 一樣「 Skip the Day 」——所以一直都想找尋一款足夠輕量的睡眠紀錄 App 。
一個小建議,系統語言是英語的情況下首次開啟 NapNap ,前導介紹中的「 Track Time in Bed with iPhone 」下的擷圖仍然是中文的,看起來有些突兀。 |
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gogo88 2023-09-14 09:57:41 +08:00 1
试用了一下,感觉不错
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duxiansen 2023-09-14 10:01:57 +08:00 1
看着不错,支持下
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zdt3476 2023-09-14 10:07:13 +08:00 1
一直在用 autosleep ,试试看这款。
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ziyanghua 2023-09-14 10:18:33 +08:00 1
试用了一下 挺好的软件,看起来很舒服。
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gxy2825 2023-09-14 10:21:17 +08:00 1
目前在用 autosleep ,支持一下
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oliveryen 2023-09-14 10:48:22 +08:00 1
一直用 autosleep 记录的,但是感觉数据并没有那么准确,所以基本都要回忆睡觉时间和醒来的时间再自己调整。因为睡眠一直不好,特别是最近,尝试了小睡眠这种白噪音,感觉还是稍微有点作用,但是会员太贵了。试用了一下,希望可以支持更多的白噪音,不想在太多软件切换了,雷声,下雨,篝火之类的。日历看起来很直观,比 autosleep 简约很多,希望 app 可以更流畅点,当然可能是我手机太卡了
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simonmao 2023-09-14 10:50:29 +08:00 via iPhone 1
UI 好棒,让我感到快乐
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Heanes 2023-09-14 10:52:07 +08:00 1
一直在用 autosleep +1 ,试试看这款,我需要能将数据永久存储或方便导出,形成多维度报表
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sktline 2023-09-14 10:54:39 +08:00 1
看着不错想试试看看
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whying 2023-09-14 11:06:27 +08:00 1
支持支持
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hackpro 2023-09-14 11:18:12 +08:00 via iPhone 1
星光闪闪
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weid 2023-09-14 12:08:09 +08:00 via iPhone 1
就苹果手表晚上带着睡,不用什么专门的睡眠应用记录
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Leo OP @Jongjim #15 不错的提议,我记下了。NapNap 没数据时空着一条确实有点,但不一定是 Skip the Day 。我好好想想。另外界面没有做多语言实在来不及了
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ihonker 2023-09-14 16:28:30 +08:00 1
从 2017 年开始用 Sleep Cycle ,一直用的现在
最初是在苹果手机上使用,后来换安卓手机后,登录同一个账号还能继续用,并且还保持在 appstore 上自动续费 用了这么多年,只是作为一个睡眠曲线查看的记录工具,基本上只记录工作日的睡眠情况,睡前会习惯性的打开软件,然后把手机放在床头开始睡觉 使用这么久,没有过对睡眠质量的过渡焦虑,时不时会看一下最近一段时间睡眠质量的变化,适当的调整睡觉时间 而且记录的数据久了之后,就可以看下每年的睡眠曲线,每年的夏天睡眠普遍较差,而春天时候是最少的,并且最近几年夜晚打呼噜的时间明显变长了,这些可能是我比较关注的点 |
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ychen997 2023-09-14 16:35:00 +08:00 1
一直在用 autosleep 后来换用了苹果自带的,因为 autosleep 的颜值差了点,不过楼主的 app 看起来外观在线,对我来说 app 颜值就是第一生产力。
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Endeavor 2023-09-14 17:13:04 +08:00 1
UI 确实很漂亮
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icebear0 2023-09-14 17:23:06 +08:00 1
目前没有用第三方的,之前用的是小米手环,不过最近准备入手 S9,正好试试,希望运气好
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Leo OP @icebear0 #34 小米手环写入 Apple Health 数据正常不?我看过有用户的小米健康数据有重复写入的数据,有点被污染的感觉
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Zn37 2023-09-14 18:05:19 +08:00
设计的很棒,有个小建议,回顾页面是否能加个分享按钮,现在只能截图,这样会把设置按钮和底部的 tab 截进去
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520zhuzhu 2023-09-14 19:50:01 +08:00 via iPhone
我在用 staysleep ,两者可能有点类似,但你这个更具趣味性。
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yasumi 2023-09-15 00:00:45 +08:00
不管选哪个设备数据都不全,日历页面的滑动动画也不对,期待改进
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sankemao 2023-09-15 02:02:08 +08:00
ui 设计厉害,希望加入更多白噪音,😀
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CEEC 2023-09-15 06:59:51 +08:00 via iPhone
感觉对睡眠会有帮助
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sherlockwoo 2023-09-15 09:35:07 +08:00
体验了一天, 对比之前用的躲猫猫, 比较喜欢这个应用的 UI 哈哈.
以下是体验过程中的一些疑问和建议: **疑问** - 回顾只能看到今年 4 月份的, 不知道是特性还是限制 - 我换过手机, 数据来源发现有多个, 怎么合并这些为一个 - 数据来源的类型: 设备和时钟有啥区别 **建议** - 白噪音可以定时关闭 - 可以自定义播放自己的音频 - 每天提醒当天的睡眠质量 - 可以加一个折线图类型的统计 - 跳转历史月份不方便, 希望有快捷跳转 - 遇到过一些应用可以实现: 播放系统音乐的同时还可以播放自己的音频, 不知道这个能不能支持 |
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JaminTeng 2023-09-15 10:50:32 +08:00 via iPhone
来啦来啦
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saimax 2023-09-15 12:59:44 +08:00 via iPhone
试下运气咯 颜值可以
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bao626 2023-09-16 09:49:07 +08:00
我来啦哈哈
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Soonan 2023-09-16 09:51:05 +08:00
在 iOS 早期用过 sleep cylce(最早是越狱的 app ),耗电大户,就没有再用了。
到了 watch 得时代,watch 电池不给力,也没怎么用过睡眠跟踪的功能。 现在用 zepp 得手表,数据可以同步到 health 里面。用过一个记录睡眠时间的 app ,以点状图得形式显示你的睡眠时间是否达标。zepp 本身自己的图表也不错,后来就转到 zepp 上了。 |
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shortxxx 2023-09-16 13:04:45 +08:00
OP 是设计师吗 做的设计也太漂亮了吧 有能设计有能开发 全栈设计师了 🐮
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jemyzhang 2023-09-16 14:30:02 +08:00 via iPhone
autosleep +1
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sun522198558 2023-09-16 14:54:38 +08:00
来啦来啦
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Hajar123 2023-09-18 13:26:12 +08:00
支持楼主!!
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Leo OP @Soonan #45 zepp 支持写入深度睡眠等睡眠阶段的数据到 Health ,这方面还是非常棒的,小米健康不但不支持还重复写入数据,就很困扰。
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vimcaw 2023-09-20 17:39:00 +08:00
支持一波,希望多点这种 App 卷起来
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uauuoai 2023-09-21 01:33:30 +08:00
居然有半年了吗,从 0 看到现在,刚刚把内测版整崩溃了😁明天记得看日志
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lclrc 2023-09-21 13:56:44 +08:00
支持 OP ! 卷起来
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63
n0nnull 2023-09-22 13:33:15 +08:00
设计还挺舒服的 支持一波
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64
Kattane 2023-09-23 00:01:54 +08:00 via iPhone
睡前看到 马上下载
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