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V2EX  ›  问与答

上班老是犯困,有没什么办法缓解的?

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  •   mezi04 · 218 天前 · 5234 次点击
    这是一个创建于 218 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    一上班就犯困,一下班就精神了,晚上还有点睡不着(微笑脸)。
    105 回复  |  直到 2019-04-04 13:06:32 +08:00
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    vokins   216 天前 via iPhone
    身体是你自己的,不规律饮食只能怪你自己,不自爱的人说多少都是白说。
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    GoForce5500   210 天前
    @Mac 甲旁亢不是这症状吧,早手术倒是真的。
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    imaning   203 天前
    @kid1412621 不好意思,最近没上 V 站。

    说下我自己吧,前几年上班发现一天头总是昏昏沉沉的,脖子也酸痛无比,严重起来背心都酸痛。后来旁人提醒,去打了一个颈部 CT,发现是颈椎压迫神经导致的。

    然后坚持了 2 个疗程的理疗,把颈椎按复位了,现在完全没感觉了。
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    kid1412621   202 天前
    @imaning 谢,我感觉我也需要了,你理疗是在医院还是外面的呢?价位咋样?会复发吗?
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    imaning   202 天前
    @kid1412621 我在五线小城市,在外面治疗,一次 45 元,全程花了近 2000。主要就是物理按压、针灸+电疗、外敷药物三种方法结合,理疗嘛,顾名思义,复位主要是靠按压把已经变形的颈椎骨按压到原位,让骨头不再压迫神经及血管(头昏主要是供血不足引起的)。复发主要是靠保养,养成良好的坐姿习惯就不会。
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