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不睡不行,如果不睡,整个人下午就像打了迷药一样
一旦睡了,又不喜欢设置闹钟,(被闹钟搞醒实在是炒鸡痛苦)
不设置闹钟吧,人倒是睡爽了(自然醒确实很爽),但是 2,3 小时往往就用在午睡上了
只得权衡利弊做选择了
一旦睡了,又不喜欢设置闹钟,(被闹钟搞醒实在是炒鸡痛苦)
不设置闹钟吧,人倒是睡爽了(自然醒确实很爽),但是 2,3 小时往往就用在午睡上了
只得权衡利弊做选择了
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maddot 2015-12-04 15:58:43 +08:00
习惯就好，我习惯不睡后中午都睡不着了
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luoway 2015-12-04 16:03:16 +08:00
夏天午睡醒的感觉很糟，从此拒绝午睡
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zeinipiyan 2015-12-04 16:10:58 +08:00
中午瞌睡，是不是中午饭吃多了？
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ys0290 2015-12-04 16:11:02 +08:00 via iPhone
晚上多睡会儿，午睡自然不会深度睡眠
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kutata 2015-12-04 16:11:57 +08:00
最主看昨晚的休息情况！
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ming2281 OP @zeinipiyan 是的是的, 这个感觉很明显, 每次吃完饭后人就像灌了迷魂汤一般
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haiwen 2015-12-04 16:14:54 +08:00
话说人生往往就是许许多多矛盾中前行······
不过这样的天气睡觉的确是一件特别舒服的事情呀！：） |
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CRight 2015-12-04 16:24:05 +08:00 via Android
从小到大就没能坚持睡过午觉，小的时候父母逼着睡午觉，怎么也睡不着。一旦中午睡了，整个下午都没精神…
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ivanchou 2015-12-04 16:30:45 +08:00
必然要睡，中午不睡，下午崩溃。
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watzds 2015-12-04 16:46:51 +08:00 via Android
晚上多睡，中午可以休息一下。睡也别睡沉了，别躺床上
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NiceCorn 2015-12-04 21:41:15 +08:00
我從來不午睡，晚上早點睡就好了。想睡的時候努力讓自己的記憶力集中，就不會那麼困了。
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ooooops 2015-12-05 08:17:49 +08:00
我会说中午不午睡，下午就头痛么
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Eleutherios 2015-12-05 08:20:25 +08:00
@haiwen 前两天听说了个研究，认为周末更改作息习惯多睡补觉，比不多睡对身体更不好。
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lln133208 2015-12-05 10:12:03 +08:00
中午不睡觉，下午简直和死人没两样，所以我是必须睡，哪怕就是 20 分钟
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zeinipiyan 2015-12-05 10:27:01 +08:00
@ming2281 学习老外，中午只吃一个三明治
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ming2281 OP @zeinipiyan 老外厉害
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offer 2015-12-05 13:26:37 +08:00 via iPhone
中午不睡，那下午睡不就行了？
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sleeping666 2015-12-05 17:24:08 +08:00
孔子说：中午不睡，下午崩溃。孟子说：孔子说的对
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haiwen 2015-12-05 22:43:31 +08:00
@Eleutherios 是么......真是一个沉重的打击= =
但我还是想午睡哈哈 |
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