美食成了我现在最重要的爱好之一

[145431]

最近越来越喜欢做饭了，厨艺也越来越好了，可能是年纪大了，现在觉得唯一有乐趣的事情竟然就是做饭了...听着节目，准备食材，做一桌美味，感觉很爽 hhh ～有时候就因为换了一个颜值很高的雪平锅就会因此高兴很久，不知道有没有同样感受的小伙伴？

最近准备减重，吃的比较清淡的同时（前两张是正月十五和十六的晚餐，为朋友准备），尽可能增加粗粮摄入，比如 0 脂荞麦面和蒸土豆。我的一点经验是，买那种配料表干净的辣椒酱，再加一点香油，生抽，醋，黑胡椒，味道真的超级满足！谁说低脂饮食和美味不能划等号？😝

看到大家这么友善的评论，好开心 hhh ～谢谢你们的喜欢！其实拍摄我用的就是我的小米 13ultra ，不过拍摄用到了灯光：在电脑桌上拍的用的是显示器挂灯，在大桌上拍的用的是 led 灯。如果有感兴趣的小伙伴可以去我小破站蹲一个教程 https://space.bilibili.com/161779014 （无安利广告之意），感兴趣的朋友如果多的话近期我可以出一个视频教程分享哈！

[simoger]

拍的真漂亮👍

[2themoon]

照片拍的不错

[lilei2023]

这摄影技术牛啊，啥设备拍的不错啊！

[shuxhan]

先不说美食怎么样，可以转行做摄影师了 😏

[blackmirror]

只能说拍得漂亮 ，关键吃不到

[YANGTEKE]

乐趣一个在于准备做饭的过程，一个在于有人品尝自己的杰作哈哈哈

[145431]

@lilei2023 小米 13ultra ，打了 LED 灯光啦！
@shuxhan 说来惭愧，我本身就是摄影师哈哈哈～不过是用手机拍的，后期也简单修了修～
@YANGTEKE 总结的很到位哈哈！我也这么觉得！

[lihai1911]

真漂亮

[threeti]

拍的针不戳, 用什么设备拍的

[AboPlus]

拍的真漂亮啊，看着就很有食欲，想吃

[YVAN7123]

锅是什么？ 可以推荐一下吗

[AboPlus]

我觉得 op 可以出个教程，让我们也能吃到

[Yuhyeong]

感受到对生活的热爱，生活幸福，羡慕

[zzlit]

为什么我也是从上往下拍就拍不出 op 这样的呢

[145431]

@threeti 小米 13ultra 哈！用了一个 led 灯
@YVAN7123 叫 kimscook ，抖音刷直播的时候种草的，价格 100 出头
@AboPlus 其实我有考虑哎嘿嘿（ https://space.bilibili.com/161779014 过段时间我准备出教程可以蹲一下）
@Yuhyeong 谢谢你的慧眼嘿嘿！因为去年过的太苦了，今年想让自己充实有意义一些！
@zzlit 我用了灯光，也做了后期，不是原图直出，解释一下，不然误导你啦！ append 里我会考虑出教程

[LavaC]

这点真不错，虽然我不会做饭，但是每次回家吃到我爸做的菜时真是幸福感满满

[zzlit]

@145431 期待一下

[Lin0936]

看这灶台整洁度就知道是真爱做饭👍

[darkengine]

我也喜欢做饭，但是不喜欢清洁灶台和洗碗，更拍不出这么好看的照片，哈哈哈哈

[iridium945]

对用手机拍照的人来说布光挺讲究，可以试试长焦镜头+斜拍+侧逆方向硬光，然后在暗部用柔光稍微补一点点，稍微点亮阴影，应该会更有质感（（

[leaf]

最后的这个锅不错啊，主要用来煮汤吗？

[wonderfulcxm]

关键是环境很干净，OP 是个勤快人，我觉得做饭挺容易的，但是极其痛恨洗碗洗锅。

[iridium945]

@iridium945 #20 害，一看 B 站原来是拍静物的大哥，你这用挂灯不用摄影灯是故意的保留了点业余感吧（

[145431]

@Lin0936 洗完碗顺便就收拾出来哈！！
@darkengine 因为我用了 Photoshop 呀 哈哈！
@iridium945 你的建议是对的，我选用俯拍角度是因为桌子太窄了，斜拍会穿帮哈哈～
@leaf 煮面 煮汤都可以！
@wonderfulcxm 吃完饭不想洗也要先泡上，换一个带喷头的水龙头，大水一冲，抹布一洗，很快的嘿嘿！
@iridium945 就是生活随拍记录啦，没想着搞那么专业哈！

[J3ho]

看着好有食欲，看饿了

[charlesmware877]

看手盲猜楼主体重 80kg 以上

[kingpo]

@wonderfulcxm #22 整个洗碗机，等以后有房了高低整一个

[SuperManNoPain]

羡慕，拥有对生活的激情是最难的，

[hfJ433]

买新锅是不是第一个锅烫手，hahaha 。。。滤镜有些重，不过挺好看的，肉眼应该朴素很多，没这么鲜艳，照片有食欲

[itcong]

不错

[thinkm]

老哥在哪里学的？

[145431]

@J3ho 嘿嘿，那说明拍摄有效果啦
@charlesmware877 你保守了...还要再多一点点！！🤣
@SuperManNoPain 是的，我也失去很久了，今年要找回来！
@hfJ433 那倒没有，第一个锅是宜家的，用着没毛病，要说缺点就是材质不是 304 。另外没有加任何滤镜哈，后期矫正了对比度和曝光而已，实物就很有食欲，相信我的厨艺 hhhh ～

[azhangbing]

害 打个都出摄影课了，光硬也是为了表现一些业余感了吧 不然没有阴影也要制造阴影啊 哈哈哈

[145431]

@thinkm 疫情期间瞎琢磨的，没学过😂
@azhangbing 生活跟工作分开，不然太累了，就是纯手机拍摄记录。黑桌子，没必要也很难突出阴影，另外，硬光可以很好的突出“油淋淋”的光感，所以显示器挂灯照样可以随手拍嘿嘿～

[KarmaWu]

最后一个锅种草了，想问下是什么牌子

[145431]

@KarmaWu kimscook ，颜值还行但好不好用不好说，我刚用几次 hhh

[Nile20]

看着就很有食欲，OP 好厨艺～

[echoyangjx]

拍得真好

[Scare]

真整洁，真好看。
一点点静下心，亲自动手，去制作食材真的很有趣。

[TomPig0216]

做的也太有食欲了吧 好想蹭下饭哈哈哈

[chihiro2014]

这锅是啥牌子，推荐下

[jakezh]

第三张图里的肉那么粉熟了吗

[145431]

@Nile20 谢谢喜欢🙏
@echoyangjx 过奖啦，后期适当修图了
@Scare 同频了，静下心是重点
@TomPig0216 我在杭州最东边 离得近可以来蹭饭
@chihiro2014 叫 kimscook ，暂时用着还行！

[agagega]

请问雪平锅有什么特别的吗？感觉用起来和家里那种小不锈钢锅差不多。

[cskzhi]

美食做得好，多方收益。

[bitduke]

棒棒的

[145431]

@agagega 雪平锅内部的网状结构可以让水烧开的时候往里面收，而不会轻易外溢，所以很适合煮面煮汤一类。我之前买的那个普通小锅只要水开了就喷涌外溢很难搞～
@cskzhi 是的，一直觉得在家里能做几个拿手菜宽带朋友是一种高规格接待，哈哈～

[332065255]

我也是喜欢做饭，一口大铁锅，炒菜贼香

[GOliberation]

不错啊 兄弟 人生最重要的两件事情就是吃和睡 挺你！ 加油！

[mbooyn]

你倒是发地址啊。。。我看看我能不能过去蹭饭