@wanacry 不背单词

支持楼主

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医生说普拉洛芬不能滴这么久，忘记医生说里面有激素还防腐剂来着，
@ampedee

@itianjing 🤔

@haiyang416 用热毛巾热敷 20 分左右试下，目前我是海露+热毛巾

@somehand 买过一袋试过，效果不太明显，后续自己用热毛巾在敷

@ampedee 海露，但感觉没啥用

https://github.com/zhen-ke/mdict

最近刚写了这个，现在问题比较多🤣

词典能分享下么？

@wanwaneryide 最近开始增加到 3000 左右了，昨天 30 分钟跳了 3600 左右🤔

@zwxharry 带手机跳确实有点不方便，目前买的跳绳带计数，有个已经坏了，有个偶尔会不准，只能用手机好，后续可能会买个手表计😅

@zwxharry 没有 loop ，跳绳好用的话可以反馈下，我也买根

@zwxharry https://apps.apple.com/cn/app/yaoyao-%E8%B7%B3%E7%BB%B3-%E6%89%8B%E6%9C%BA%E7%89%88/id1485959492

@kerro1990 @livid

@yuhangch 我住二楼，直接下楼到室外跳，在室内影响有点大，刚开始在室外觉得有点不好意思，习惯就好了

@shilianmlxg 可以试试 keep

@NeedforV2 黄道益活络油，阿里健康大药房海外店购买