“训练演练；训练项目”。指为提升技能、体能、熟练度或应对能力而设计的练习活动（常用于军队、体育、急救、职场培训等语境）。该短语也可泛指任何有目标、有结构的练习。
/ˈtreɪnɪŋ ˈɛksərsaɪz/
I did a short training exercise after work.
我下班后做了一个简短的训练项目。
The team treated the emergency drill as a realistic training exercise, reviewing every decision to improve their response time.
团队把这次应急演练当作一次真实的训练演练，复盘每个决定以提升反应速度。
training 来自动词 train（训练、培养），其更早可追溯到与“拉、牵引、使沿着轨道前进”相关的法语词源，后来引申为“训练使熟练”。exercise 来自拉丁语 exercitium，原意与“练习、操练、使忙于某事”相关。两者组合为 training exercise，字面就是“用于训练的练习/操练”，常用于正式或制度化的训练语境。
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