在视频压缩/编码中，P-frame（预测帧）是一种利用前面已编码的画面（如 I-frame 或其他 P-frame）来预测当前画面的帧类型；通常只存储与参考帧相比的变化信息，因此文件体积较小，但解码依赖参考帧。（该术语也常与 B-frame、I-frame 一起出现。）
/ˈpiː freɪm/
The encoder inserted a P-frame to reduce the bitrate.
编码器插入了一个 P 帧来降低码率。
If too many P-frames depend on a damaged reference frame, the visual artifacts can propagate across the entire GOP.
如果过多的 P 帧依赖一个受损的参考帧，画面瑕疵可能会在整个 GOP（图像组）中传播扩散。
P-frame来自字母 P（常解释为 Predictive，意为“预测的”）+ frame（帧）。该命名源于早期数字视频编码标准（如 MPEG 系列）中对不同帧类型的分类，用于描述压缩时的参考关系与存储方式。
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