freeing：动词 free 的现在分词/动名词，常指释放、解放（人或动物），或使摆脱（束缚、压力、困境），也可指腾出（时间、空间、资源）。
/ˈfriːɪŋ/
Freeing the bird was the right thing to do.
放走那只鸟是正确的做法。
By freeing herself from constant self-doubt, she finally had the energy to start writing again.
当她把自己从持续的自我怀疑中解放出来后，终于又有精力重新开始写作了。
free 源自古英语 frēo，本义与“自由、非奴役状态、受保护/受宠”相关；加上动词后缀 -ing 形成 freeing，表示“正在释放/解放”或“释放/解放这一行为”。
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