elbow pads：护肘；用于覆盖肘部的防护垫，常见于滑板、轮滑、自行车、攀岩、球类训练等，用来减轻摔倒或碰撞时的冲击与擦伤。（也常见单数形式 elbow pad）
/ˈɛlboʊ pædz/
I always wear elbow pads when I skateboard.
我滑板时总会戴护肘。
Because the trail was rocky and steep, she added elbow pads and a helmet before cycling downhill.
因为山路又陡又多石，她在下坡骑行前加戴了护肘和头盔。
由 elbow（肘部）+ pad(s)（垫子、衬垫）组合而成的复合名词短语；pad 原指“填充物/垫料”，引申为“用于缓冲或保护的垫子”。在现代运动与防护装备语境中固定为“护具”含义。
“elbow pads”更常出现在运动/安全装备相关的非虚构写作与青少年运动题材文本中；在经典文学里通常更常见的是单词 elbow 或 pad。以下类型作品中较常见到该词组（不同版本可能写作 elbow pad 或 elbow pads）：
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